พูดได้อย่างปลอดภัยว่าปีที่ผ่านมาเป็นเรื่องยากสำหรับ เดมีโลวาโตที่รอดชีวิตจากการใช้ยาเกินขนาดเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา แต่ในการสัมภาษณ์ครั้งแรกของเธอตั้งแต่นั้นมา Lovato กล่าวถึงการยอมรับและการฟื้นฟูร่างกายและพูดเกี่ยวกับวิธีที่เธอวางโครงสร้างชีวิตเพื่อความสำเร็จ
“เป็นเวลาหลายปีที่ฉันจัดการกับปัญหาการกิน” โลวาโตกล่าวที่ 2019 Teen Vogue Summitในการให้สัมภาษณ์กับ Lindsay Peoples Wagner หัวหน้าบรรณาธิการ “สิ่งที่ฉันไม่เคยเปิดเผยกับตัวเองคือทุกครั้งที่ฉันอยู่ในโรงยิม ฉันก็ทำมันจนสุดขั้ว ฉันคิดว่านั่นคือสิ่งที่นำฉันไปสู่เส้นทางที่มืดมิด — ฉันยังคงมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเหล่านี้ การโอบกอดร่างกายของฉันอย่างเป็นธรรมชาติคือเหตุผลที่ฉันออกจากโรงยิมในเดือนตุลาคม”
“ฉันคิดว่ามันเป็นปีที่ครุ่นคิดมากสำหรับฉัน” เธอกล่าว “ฉันได้เรียนรู้มากมาย ผ่านอะไรมามากมาย”
และนั่นรวมถึงการเป็นตัวตนที่แท้จริงมากขึ้นกับวิธีที่เธอเห็นร่างกายของเธอ “เราได้ยินคำว่า 'ทัศนคติที่ดีของร่างกาย' ตลอดเวลา” เธอกล่าว “พูดตามตรง ฉันไม่ได้รู้สึกดีกับร่างกายตัวเองเสมอไป บางครั้งฉันไม่ชอบสิ่งที่ฉันเห็น ฉันไม่ได้นั่งอยู่ที่นั่นและอาศัยอยู่กับมัน ฉันไม่โกหกตัวเองด้วย”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Demi Lovato (@ddlovato)
แทนที่จะแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างยอดเยี่ยมหรือบังคับตัวเองให้พยายามเข้ากับรูปแบบบางอย่าง Lovato ได้นำแนวปฏิบัติของการเป็นจริง “ฉันเคยส่องกระจกถ้าฉันมีรูปร่างหน้าตาไม่ดีและพูดว่า 'ฉันรักร่างกายของฉัน คุณถูกสร้างขึ้นมาอย่างสวยงามและมหัศจรรย์' แต่ฉันไม่เชื่อ” เธอกล่าว “ฉันไม่ต้องโกหกตัวเองและบอกตัวเองว่าฉันมีร่างกายที่น่าทึ่ง ทั้งหมดที่ฉันต้องพูดคือ 'ฉันแข็งแรง' ในคำกล่าวนั้น ฉันแสดงความขอบคุณ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับความแข็งแกร่งของฉันและสิ่งที่ฉันสามารถทำได้กับร่างกายของฉัน ฉันกำลังบอกว่าฉันแข็งแรงและยอมรับสภาพร่างกายของฉันในทุกวันนี้โดยไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย”
Lovato ยังล้อเล่นเพลงใหม่กำลังมา “ฉันมีเพลงใหม่กำลังจะมา” เธอกล่าว “ฉันไม่ได้บอกว่าเมื่อไหร่ — ตอนนี้ฉันแค่แกล้งคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคราวนี้ฉันระมัดระวังในการกระโดดกลับเข้าไปในสิ่งต่างๆ ฉันตัดสินใจที่จะใช้เวลากับสิ่งต่าง ๆ จริงๆ” Demi กล่าว “เมื่อถึงเวลาฉันจะเอามันออกไป ฉันกำลังจะตายที่จะออกเพลงใหม่ … แต่ทุกอย่างในเวลาที่กำหนด”
