John Legend ให้คำแนะนำหลังคลอดสำหรับคุณพ่อมือใหม่ – SheKnows

instagram viewer

พ่อแม่มือใหม่ ผู้ที่อ่านหนังสือทั้งหมดและเรียนทุกวิชาอาจคิดว่าตนรู้ว่าจะคาดหวังอะไร หลังคลอดแต่ความเป็นจริงอาจแตกต่างไปจากที่คิดไว้มาก พ่อทหารผ่านศึก จอห์น เลเจนด์ มีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เราไม่เคยได้ยินบ่อยนักสำหรับพ่อมือใหม่: “เป็นหิน” สำหรับคู่ของคุณ

ให้นมลูก
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. พ่อวัยรุ่นอยากให้แฟนหยุดให้นมลูกเพราะ 'มันแปลก'

ตำนานพูดกับ อี! ข่าวประจำวันป๊อป เมื่อวันอังคารที่ผ่านมา และได้แบ่งปันเคล็ดลับบางประการสำหรับคุณพ่อมือใหม่ในการเลี้ยงดูคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และหลังคลอด

“ในฐานะสามี ฉันรู้สึกเหมือนหนึ่ง มันยากมากหลังคลอดสำหรับผู้หญิง” เลเจนด์กล่าว ลูกสาววัย 5 ขวบ Luna และลูกชายวัย 2 ขวบ Miles กับนางแบบและภรรยาผู้เขียนตำราอาหาร Chrissy Teigen. “ผู้หญิงจำนวนมากรับมือกับ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. มีหลายสิ่งหลายอย่างเกิดขึ้นกับร่างกายและฮอร์โมนของคุณ”

Teigen พูดถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดn เธอได้รับประสบการณ์หลังจากได้ลูน่า ตำนานจึงพูดสิ่งนี้จากประสบการณ์ บ่อยครั้งที่คู่รักบอกว่าพวกเขาไม่รู้ว่าจะช่วยในสถานการณ์เหล่านี้ได้อย่างไร และเขาก็ได้รับคำตอบที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ: “ในฐานะสามี เราต้องเชื่อถือได้ เราต้องเป็นหิน เราต้องอยู่ที่นั่นเพื่อภรรยาของเรา เราต้องอยู่อย่างมีสติและพร้อมที่จะช่วยเหลือทุกอย่างที่ต้องทำ”

click fraud protection

แต่งงานมาแปดปีแล้ว Legend และ Teigen มีชีวิตในหนังสือนิทาน แต่ก็มีปัญหาร่วมกันเช่นกัน รวมถึง การสูญเสียลูกคนที่สาม Jack ฤดูใบไม้ร่วงที่แล้ว ครอบครัวมีรอยยิ้มทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ฉลองวันเกิดครบ 5 ขวบของ Luna เมื่อเดือนที่แล้ว

ดูโพสต์นี้บน Instagram

โพสต์ที่แบ่งปันโดย chrissy teigen (@chrissyteigen)

ตำนานยังยืนหยัดเพื่อภรรยาของเขาในขณะที่เธอจัดการกับโทรลล์บนโซเชียลมีเดียซึ่งกล่าวหาว่าเธอทำทุกอย่างตั้งแต่ ใช้การสูญเสียการตั้งครรภ์เพื่อส่งเสริมตัวเอง ลงรูปตัวเอง เปลือยท่อนบนกับลูกชาย Miles.

แน่นอน, Teigen ไม่ต้องอายแม่อย่างแน่นอน และตอบสนองต่อนักวิจารณ์ของเธอบน Instagram ได้อย่างสมบูรณ์แบบ เธอยังแนะนำอย่างสุภาพว่า “ทุกคนที่คลั่งไคล้สามารถตอบกลับได้ที่นี่ ดังนั้นฉันจะบล็อกคุณในพื้นที่เดียว”

เหล่านี้ คุณแม่คนดัง ทำให้เราทุกคนรู้สึกดีขึ้นเมื่อพวกเขาแบ่งปันความคิดสูงและต่ำของการเป็นพ่อแม่