เราทุกคนต่างตระหนักถึงประโยชน์ของการรับประทานผักและผลไม้ออร์แกนิกและไข่ที่เลี้ยงแบบปล่อยอิสระ แต่มี พื้นที่หนึ่งของบ้านเราที่มักถูกมองข้ามเมื่อพูดถึงการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพ นั่นคือสิ่งที่เรานอนหลับ บน.
ก้าวไกลเกินไป?
อาจจะไม่. ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจบางประการที่อาจทำให้คุณคิดทบทวนเนื้อหาของตู้ผ้าลินินมีดังนี้
- แผ่นที่ไม่ใช่เหล็กที่ดูแลรักษาง่ายประกอบด้วยฟอร์มาลดีไฮด์เรซิน ซึ่งจะสลายตัวเมื่อเวลาผ่านไป ฟอร์มาลดีไฮด์จะถูกปล่อยออกมาเป็นไอซึ่งเราหายใจเข้าเมื่อเรานอนหลับ
- ที่นอนจำนวนมากมีโฟมโพลียูรีเทนซึ่ง "ปิดแก๊ส" มานานหลายปี
- เราใช้เวลาหนึ่งในสามของชีวิตอยู่บนเตียง
ขั้นตอนของทารก
วิธีที่ง่ายที่สุดในการสร้างห้องนอนที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณและครอบครัวคือการค่อยๆ นำผ้าฝ้ายออร์แกนิกและท็อปเปอร์ที่นอนมาใส่ในผ้าปูที่นอนของคุณ โดยใช้มาตรการง่ายๆ นี้ คุณจะสร้างชั้นป้องกันระหว่างคุณกับที่นอนของคุณ หรือเลือกท็อปเปอร์ขนสัตว์ออร์แกนิก ไม่เพียงแต่ขนแกะจะไม่แพ้ แต่ยังช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายคุณในขณะเดียวกันก็ช่วยให้นอนหลับสบายตลอดคืน
มีบริษัทที่มีชื่อเสียงหลายแห่งที่จัดหาผลิตภัณฑ์จากผ้าฝ้ายและขนสัตว์จากซัพพลายเออร์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ต่อไปนี้คือบริษัทที่มองการณ์ไกลสองแห่งที่ทำคะแนนได้:
- ฟู เฟอร์นิเจอร์ซึ่งตั้งอยู่ในเขตชานเมืองของกลาสโกว์ มีความภูมิใจในการเป็นหนึ่งในบริษัทลินินในสหราชอาณาจักรไม่กี่แห่งที่ได้รับการรับรองมาตรฐานที่เข้มงวดซึ่งกำหนดโดย Global Organic Textile Standard (GOTS) หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ขายดีที่สุดคือ Devon Duvet เหมาะสำหรับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ ด้านในเป็นผ้าวูล Devon Duvet ให้ความทนทานต่อไรฝุ่นในขณะที่ให้สภาพแวดล้อมที่ปราศจากสารเคมีสำหรับเด็กที่กำลังนอนหลับของคุณ
- The Fine Cotton Company แหล่งผลิตฝ้ายออร์แกนิคจากโรงงานที่ได้รับรองมาตรฐาน Oeko-Tex Standard 100 Certification ซึ่งเป็นมาตรฐานที่รับรองว่าผลิตภัณฑ์สิ่งทอ “ปราศจากอันตราย” ระดับของสารมากกว่า 100 อย่างที่ทราบกันว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์” ลองดูคอลเลกชั่นปกผ้านวมออร์แกนิกจากมิลาน การเริ่มต้นอย่างมีสไตล์เพื่อการนอนหลับอย่างมีสุขภาพที่ดีของคุณ ระบอบการปกครอง
บทความเกี่ยวกับบ้านและสุขภาพเพิ่มเติม
น้ำยาทำความสะอาดบ้านปลอดสารพิษ
ของตกแต่งหน้าหนาวที่ต้องมีราคาไม่เกิน 20 เหรียญ
คลุมด้วยผ้าปูที่นอนฤดูหนาวที่สมบูรณ์แบบ
