กี่ครั้งแล้วที่คุณซื้อผักอย่างมองโลกในแง่ดีและจบลงด้วยการโยนผักบางส่วน เน่าเสียและไม่ได้กิน หลายสัปดาห์ต่อมา? ง่ายที่จะประเมินปริมาณผักสดที่คุณต้องการให้สูงเกินไปและจบลงด้วยสลัดผักสดในลิ้นชักผลิตผลในตู้เย็นของคุณ แต่เศษอาหารเป็นสิ่งที่ไม่ดี ทั้งต่อโลกและกระเป๋าเงิน และสิ่งที่เราพยายามอย่างมากที่จะลด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมสูตรใด ๆ ที่เป็นแรงบันดาลใจให้เราใช้จนหมด ผักที่เหลือ ยินดีต้อนรับและ Jamie Oliverสูตรใหม่ล่าสุดเป็นวิธีที่ดีในการนำผักที่กำลังจะพลิกกลับทั้งหมด มาผสมกัน และสร้าง ทานง่าย อร่อย. พบกับ: Quesadilla ผักของ Oliver
Oliver แบ่งปันสูตร Quesadilla ผักของเขาบน Instagram และมันดูน่าอร่อยจริงๆ (แต่ทำง่ายมาก) สูตรของเขาประกอบด้วยแครอท กระเทียมหอม และพริก แต่บน เว็บไซต์ของเขา เขาเน้นว่าคุณสามารถใช้ผักที่คุณโกหกได้อย่างไร “ฉันใช้กระเทียมหอมเพราะฉันไม่มีต้นหอมหรือต้นหอม ดังนั้นใช้สิ่งที่คุณมี พริกสีไหนก็อร่อยที่นี่ และถ้าคุณไม่สด พริกที่หั่นเป็นชิ้นก็มีประโยชน์เช่นกัน”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Jamie Oliver (@jamieoliver)
มื้อนี้สนุกสำหรับทุกคนที่ชอบทดลองสูตรอาหาร และปรับแต่งได้มากสำหรับบรรดาผู้ที่ชอบกินจุในครัวเรือนของคุณ และส่วนที่ดีที่สุด — นอกจากจะเป็นวิธีที่อร่อยในการช่วยเหลือผักที่ใกล้จะแย่แล้ว — ก็คือใช้เวลาเพียงสามสิบนาทีในการเตรียมและทำ ดังนั้นหากคุณกำลังลำบากและกำลังมองหาบางสิ่งที่รวดเร็วที่คุณสามารถทำได้จากสิ่งที่คุณมีในบ้าน ลองทำสิ่งนี้ดู
รับ Veggie Quesadilla ของ Jamie Oliver สูตรอาหาร.
ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สูตรอาหารค่ำที่ดีที่สุดของ Ina Garten ด้านล่าง:
