8 เหตุผลที่คุณควรฉี่ในห้องอาบน้ำ (และไม่รู้สึกแย่กับมัน) – SheKnows

instagram viewer

เอาเถอะ ยอมรับก็ได้ คุณฉี่อย่างเต็มที่ใน อาบน้ำ ก่อน. ไม่ใช่สิ่งที่มักจะเกิดขึ้นในการสนทนาอาหารค่ำ แต่เราทุกคนปล่อยให้ฉี่ไหลในขณะที่อาบน้ำ อย่างน้อย ไม่กี่ครั้งในชีวิตของเรา — และตอนนี้คุณสามารถปัสสาวะขณะอาบน้ำและรู้สึกดีกับมันได้ แทนที่จะรู้สึกละอายใจ

สาเหตุของอาการปวดข้อ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 8 สาเหตุที่เป็นไปได้ที่คุณมีอาการปวดข้อ

ปรากฎว่าการฉี่ในห้องอาบน้ำไม่เพียงรู้สึกดีและสะดวกมากเท่านั้น แต่ยังรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมด้วย มหาวิทยาลัย East Anglia ได้สร้าง “ไปกับกระแส” แคมเปญที่กลายเป็นกระแสหลักในปี 2014 หลังจากนักเรียนสองคนประเมินว่าการปัสสาวะในห้องอาบน้ำสามารถประหยัดน้ำในวิทยาเขตได้ 187 ล้านแกลลอนต่อปี 187 ล้านแกลลอน - แค่ทำในสิ่งที่เราทุกคนอยากทำจริงๆ (วิธีที่จะ กำจัดความวิตกกังวลเชิงนิเวศนั้น!)

และการเป็นสีเขียวไม่ใช่สิ่งเดียวที่ดีเกี่ยวกับการฉี่ในห้องอาบน้ำ มันดีต่อสุขภาพของคุณเช่นกัน

ดังนั้นเพื่อนอาบน้ำจงชื่นชมยินดี! คุณอาจใช้เวลาหลายสิบปีในเงามืด แต่ไม่อีกต่อไป นี่คือเหตุผลทั้งหมดว่าทำไมการฉี่ในห้องอาบน้ำจึงดีกว่าการไปเข้าห้องน้ำ (เช่น อย่าลืมล้างขา)

ประหยัดสุดๆ

UofEA ประมาณการว่าโปรแกรมใหม่นี้จะช่วยประหยัดค่าน้ำของมหาวิทยาลัยได้มากกว่า $230,000 ต่อปี เงินออมส่วนตัวของคุณอาจไม่น่าประทับใจนัก (แม้ว่าใครจะรู้

click fraud protection
คุณฉี่มากแค่ไหน?) แต่ใครจะไม่ชอบที่จะแบ่งเบาค่าสาธารณูปโภคของพวกเขา?

ดีต่อสิ่งแวดล้อม

ผู้บริหารของ UofEA กล่าวว่า “ด้วยนักเรียน 15,000 คนที่ UEA หนึ่งปี เราจะประหยัดน้ำได้มากพอที่จะเติมน้ำขนาดโอลิมปิก สระว่ายน้ำมากกว่า 26 ครั้ง” พวกเขาไม่ได้แสดงความคิดเห็นว่าน้ำในสระนั้นเต็มไปด้วยปัสสาวะมากแค่ไหน แต่ตอนนี้คุณ จินตนาการมัน ด้วยความยินดี. นอกจากนี้ การลดการใช้กระดาษในระบบบำบัดน้ำเสียหมายถึงการทำความสะอาดน้อยลง

ถูกสุขอนามัยมากขึ้น

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขหลายคนสงสัยมานานแล้วว่ากระดาษชำระกลายเป็นมาตรฐานสะอาดสำหรับการทำความสะอาดหลังทิ้งกระโถนได้อย่างไร แต่ Will.i.am เป็นผู้อธิบายสถานการณ์ที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกได้ดีที่สุด: “ไปเอาช็อกโกแลตมา เช็ดบนพื้นไม้ แล้วลองใช้ผ้าขนหนูแห้งเช็ดมันขึ้นมา คุณจะได้รับช็อคโกแลตในรอยแตก นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องเอาผ้าเช็ดทำความสะอาดทารกมาให้”

กระดาษแห้งเป็นเพียงรอยเปื้อนรอบๆ ตัว และสำหรับผู้หญิง การเช็ดจากด้านหลังไปด้านหน้าอาจทำให้แบคทีเรียเข้าไปในท่อปัสสาวะได้ ทำให้เกิดการติดเชื้อที่เจ็บปวด ไม่มีปัญหาดังกล่าวในการอาบน้ำที่น้ำสะอาดล้างทุกอย่างออก!

มันสะอาดกว่า

เราไม่ได้แย่เหมือนผู้ชาย แต่ผู้หญิงก็สามารถหยด รั่ว หรือ "หมอก" ที่ฝารองนั่งชักโครกได้ ฉันไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่มันเกิดขึ้น เพิ่มกระดาษชำระลงในส่วนผสมและนั่นเป็นวิธีที่คุณจะจบลงด้วยห้องสุขาของปั๊มน้ำมัน มีเหตุผลที่หลายประเทศนอกอเมริกาใช้โถสุขภัณฑ์ อุปกรณ์คล้ายโถส้วมที่ฉีดน้ำเพื่อทำความสะอาดก้นบ่อ

ที่จะทำให้คุณเตรียมพร้อม

ครั้งสุดท้ายที่คุณฉี่ในป่าคือเมื่อไหร่? ไม่ใช่ทักษะที่ผู้หญิงที่โตแล้วหลายคนฝึกฝน และแทบจะไม่ค่อยต้องใช้วิธีการหมอบ แต่ถ้าคุณเคยทำ การอาบน้ำตอนเช้าจะทำให้ง่ายขึ้นมากที่จะปล่อยให้ไหลลื่น!

มันจะปรับปรุงเป้าหมายของคุณ

คุณรู้หรือไม่ว่าสาว ๆ สามารถเล็งฉี่ได้เหมือนกัน? เราอาจไม่สามารถเขียนชื่อของเราในหิมะหรือดับไฟได้ แต่เรายังสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมการไหลและทิศทางได้ และเดี๋ยวก่อน คุณต้องเอา Kegels ของคุณไปให้ได้!

มันสนุก

ใช่ ฉันพูดไปแล้ว ผู้ใหญ่ไม่ต้องทำอะไรมากมายที่ถูกโค่นล้มในแต่ละวัน แต่การฉี่ในห้องอาบน้ำอาจเป็นการก่อกบฏเล็กน้อยในวันนั้น

ไม่แปลกอย่างที่คิด

ใน ทูเดย์ โชว์ โพล มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของผู้คน เข้ารับการรักษา กลมกล่อมด้วยสีเหลือง อาบน้ำ. (Al Roker เป็นคนเดียวในกลุ่มเจ้าภาพในกรณีที่คุณสงสัย) การฉี่ในห้องอาบน้ำทำได้เร็วและสะดวกกว่า 'Nuff กล่าวว่า.

โพสต์นี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนตุลาคม 2014

ก่อนที่คุณจะไปตรวจสอบรายการโปรดของเรา ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการฟื้นฟูการออกกำลังกาย:

Workout-recovery-essentials-embed