Courteney Cox เป็นเรื่องเกี่ยวกับการปรับตัวตามที่ได้รับจาก A-listers หลังจากอยู่ในความสนใจมานานหลายทศวรรษ เธอรู้วิธีจัดการกับชื่อเสียงและสิ่งที่เหมาะกับเธอ ในตอนของสัปดาห์นี้ของ วิ่งอย่างดุเดือดกับแบร์กริลล์ คอกซ์ เปิดขึ้น เกี่ยวกับวิธีที่เธอจัดการกับสื่อมวลชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งแรงกดดันจากการเป็นผู้หญิงในฮอลลีวูดและการถูกคาดหวังให้คงรูปลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบไว้
มากกว่า: Courteney Cox และ Matthew Perry มีข่าวลือว่าจะออกเดทกับ IRL
ในขณะที่ดาราบางคนพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความเกลียดชังชื่อเสียง ค็อกซ์ยอมรับว่าเธอรู้สึกโชคดีมากที่มีสถานะเป็นเธอ ในขณะที่เธอไม่รู้สึกเป็นภาระกับไฟแก็ซ เธอ มี ได้เรียนรู้วิธีรับมือกับพวกเกรียนเกรียนที่ชอบคอมเมนต์ว่า “ถ้าอยากรู้สึกแย่กับตัวเองจริงๆ ก็คลิกเลือกอันใดอันหนึ่ง เดลี่เมล์ ส่วนความคิดเห็น” กฎข้อที่ 1 ผู้หญิง - ในกรณีที่คุณเคยเป็นซุปเปอร์สตาร์ - ไม่เคย เคย อ่านความคิดเห็น คุณแค่ขอเสียงดี ๆ เหนือถังไอศครีม
และค็อกซ์ก็ไม่เคยมองข้ามการสนทนาเกี่ยวกับลุคที่เปลี่ยนไปของเธอตลอดหลายปีที่ผ่านมา เธอบอกกับ Bear Grylls ว่า “การแก่ตัวไม่เคยเป็นมาก่อน… ฉันไม่คิดว่ามันเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด แต่ฉันได้เรียนรู้บทเรียนแล้ว” เธอกล่าว “คุณรู้ไหม ฉันคิดว่าฉันกำลังพยายามทำตัวให้สูงวัย พยายามไล่ตามนั้น… คุณรู้ไหม มันเป็นสิ่งที่คุณตามไม่ทัน ดังนั้น ยิ่งคุณผ่อนคลายกับมันมากเท่าไหร่ ผมก็ยิ่งพยายามน้อยลง… เพราะบางครั้งคุณพบว่าตัวเองกำลังพยายาม แล้วคุณมองภาพตัวเองแล้วพูดว่า 'โอ้ พระเจ้า' เหมือนคุณมอง
น่ากลัว. ฉันได้ทำในสิ่งที่ฉันเสียใจและโชคดีที่พวกเขาเป็นสิ่งที่ละลายและหายไป อืม นั่นเป็นสิ่งที่ดี เพราะมันไม่ใช่รูปลักษณ์ที่ดีที่สุดของฉันเสมอไป”มากกว่า: Courteney Cox และ David Arquette ยังคงเป็น BFFs
ด้วยพาดหัวข่าวเช่น “เกิดอะไรขึ้นกับใบหน้าของ Courteney Cox?” และ “คอร์ทนีย์ ค็อกซ์” ยอมรับทำศัลยกรรมมากเกินไป โทษชื่อเสียง ไม่น่าแปลกใจเลยที่ค็อกซ์เรียนรู้ที่จะเลิกสนใจสิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ นับประสาอ่านส่วนความคิดเห็น เมื่อคุณมีเงินทั้งหมดในโลก คุณจะเห็นได้ง่าย ๆ ว่าคุณจะเริ่มสงสัยว่าการผ่าตัดราคาแพงอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อยเกี่ยวกับอายุได้อย่างไร หรืออย่างน้อยก็ป้องกันโทรลล์ โชคดีที่ Cox ได้ตระหนักถึงความคิดเห็นเดียวที่สำคัญจริงๆ คือความคิดเห็นของเธอเอง และเธอก็เข้าใจแล้วว่าการยอมรับตนเองนั้นเป็นอย่างไรสำหรับเธอ เธอบอก Grylls ว่า “ตอนนี้ฉันเพิ่งมีคำขวัญใหม่: 'ปล่อยให้มันเป็นไป'” นั่นคือคำแนะนำที่เราทำได้ ทั้งหมด ใช้แม้กระทั่งพวกเราที่ไม่ได้แสดงในซิทคอมเรื่องโปรดของอเมริกา
มากกว่า: คุณมีร่างกายที่เร่าร้อนแบบ Courteney Cox ได้อย่างไร? ถามครูฝึก
ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สไลด์โชว์ของเรา ด้านล่าง.