ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเลงเบอร์เกอร์ผักหรือไม่ก็ตาม ฉันพนันได้เลยว่าคุณต้องมีไส้ผักแช่แข็งอย่างน้อยสักสองสามชิ้น แม้ว่าจะเป็นความจริงที่มีตัวเลือกเบอร์เกอร์ผักที่ทำไว้ล่วงหน้าดีๆ ที่ซูเปอร์มาร์เก็ต แต่ก็เป็นความจริงเช่นกันที่โดยทั่วไปแล้ว คุณสามารถทำอะไรบางอย่างที่อร่อยกว่านี้ได้หากคุณทำตั้งแต่เริ่มต้น
รายการของ มังสวิรัติ สูตรเบอร์เกอร์ด้านล่างเรียกร้องให้ใช้ส่วนผสมต่างๆ ที่จะให้คุณสมบัติต่างๆ ที่ลูกของคุณทำเสร็จแล้ว จริงๆแล้ว ชอบ. มันเทศไส้ถั่วมีเนื้อแน่นและเป็นแป้ง ส่วนไส้ถั่วก็มีรสกรุบกรอบ ไม่ว่าคุณจะชอบอะไร คุณจะพบกับสูตรอาหารด้านล่างสำหรับเมนูต่อไปของคุณ วันจันทร์.
เบอร์เกอร์ถั่วดำ
เบอร์เกอร์ถั่วดำ เป็นแบบคลาสสิกและสูตรนี้คงความเป็นต้นฉบับไว้
เบอร์เกอร์ถั่วชิกพีบัฟฟาโล
ไก่ควายก็เด็ด แต่พวกนี้ เบอร์เกอร์ถั่วชิกพีบัฟฟาโล เป็นทางเลือกที่ไร้เนื้อสัตว์ที่ยอดเยี่ยม
เบอร์เกอร์ผักที่ดีที่สุด
เหล่านี้ ไส้ชั้นต่อไป ทำจากข้าวบาร์เลย์ ถั่วดำ ข้าวโอ๊ต และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเต็มไปด้วยรสชาติและมีเนื้อสัมผัสที่ดีกว่าเนื้อสัตว์อื่น ๆ
เบอร์เกอร์ผักบร็อคโคลี่
นอกจากไฟเบอร์และโปรตีนมากมายแล้ว สิ่งเหล่านี้ ไส้ผัก ได้เพิ่มสารอาหารจากบร็อคโคลี่สับ
เบอร์เกอร์ถั่วเลนทิล-คีนัวผัก
ติดดาวเหล่านี้ เบอเกอร์มังสวิรัติ รับประทานกับขนมปัง ห่อ หรือแม้กระทั่งเสิร์ฟคู่กับสลัด
เบอร์เกอร์แกงเผ็ดใส่แตงกวาไรต้า
หากคุณกำลังมองหาเบอร์เกอร์ผักที่อยู่นอกเส้นทางเล็กน้อยนี้ เบอร์เกอร์แกงกับแตงกวาไรต้า พอดีกับใบเสร็จ
เบอร์เกอร์ผักฟักทอง Chipotle
ลืมลาเต้เครื่องเทศฟักทองไปได้เลย เบอร์เกอร์ฟักทอง เป็นการรักษาฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุด
ฟาลาเฟลเบอร์เกอร์อบ
แทนที่จะทำฟาลาเฟลทอดที่บ้านให้เลอะเทอะ ให้ลองทำดังนี้ ไส้ฟาลาเฟล.
เบอร์เกอร์มันเทศและสมุนไพร
เหล่านี้ เบอร์เกอร์มันเทศ ได้รสชาติที่สดใหม่จากสมุนไพรมากมาย และรสชาติที่ดีไม่ว่าจะอบหรือทอด
เบอร์เกอร์ผักบัตเตอร์นัทและแอปเปิ้ล
ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับผลผลิตทั้งหมดที่ตกอยู่นั้น? หั่นแล้วโยนลงไป เบอร์เกอร์ผักบัตเตอร์นัท-แอปเปิ้ล สูตรอาหาร.
เบอร์เกอร์บีทย่างได้
เหล่านี้ ไส้บีทรูท ไม่ได้ปรุงสุกปานกลาง แต่ก็ยังมีสีชมพูที่น่าดึงดูด
เบอร์เกอร์กะหล่ำดอกรสเผ็ด
กะหล่ำดอกไม่ได้เป็นเพียงอาหารที่ดีสำหรับเปลือกพิซซ่าเท่านั้น มันยังทำให้ เบอร์เกอร์ผัก.
เบอร์เกอร์ควายไร้เนื้อสัตว์ 30 ชิ้น
ผักเหล่านี้เป็นหลัก ไส้ควาย มีรสเผ็ดและกรอบนอกเล็กน้อย
เบอร์เกอร์วอลนัทถั่วดำกับหอมหวาน
วอลนัทเพิ่มไขมันที่ดีต่อสุขภาพและกรุบกรอบเล็กน้อยให้กับอาหารคาวหวานเหล่านี้ เบอร์เกอร์.
