เรามาเทียบเวลาพักผ่อนกับการดื่มเหล้าบนชายหาดซึ่งเป็นเรื่องที่สนุกสนานและผ่อนคลายอย่างมากในขณะนี้ แต่เมื่อเรากลับจากการแช่แอลกอฮอล์แล้ว พักผ่อนหลายครั้งที่เรารู้สึกไม่ค่อยพักผ่อน อันที่จริง โดยปกติแล้ว เกือบจะรู้สึกเหมือนเราต้องการวันหยุดพักผ่อนเพื่อฟื้นตัวจากวันหยุดของเรา
แต่ถ้าคุณมุ่งหน้าไปที่รีสอร์ทเพื่อการพักผ่อนเพื่อสุขภาพ คุณจะได้รับความเสื่อมโทรมของวันหยุดพักผ่อนและ ดีท็อกซ์ ที่ช่วยให้คุณรู้สึกฟิต (และลบอาการเมาค้าง 7 วัน) เราได้รวบรวมจุดหมายปลายทางเพื่อสุขภาพที่เราชื่นชอบในสหรัฐอเมริกา เริ่มการวิจัยของคุณตอนนี้!
มากกว่า: 7 วิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณได้พักผ่อนอย่างแท้จริงในวันหยุด
1. Copperhood Retreat and Spa, นิวยอร์ก
“การล้างพิษเป็นกระบวนการฟื้นฟูที่สำคัญในการรักษาสุขภาพ เป็นเวลาที่เราปล่อยให้เซลล์และอวัยวะของเราหายใจออกและฟื้นฟูตัวเอง” ผู้เชี่ยวชาญจาก. กล่าว คอปเปอร์ฮูด รีทรีท แอนด์ สปา, ไปไหนต่อได้ การล้างพิษน้ำผลไม้หรืออาหารดิบอย่างรวดเร็ว ในสถานที่พักผ่อนสไตล์บูติกอันหรูหราที่ตั้งอยู่ในเมือง Shandaken รัฐนิวยอร์ก ในเทือกเขา Catskill
คำอธิบายของโปรแกรมดีท็อกซ์ของสปาอธิบายว่า: "แผนการอดอาหารด้วยน้ำผลไม้ของเราเป็นวิธีที่เร็วและดีต่อสุขภาพที่สุดในการดีท็อกซ์ และเป็นผลดีของกระบวนการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ ผลลัพธ์นั้นรวดเร็วและมองเห็นได้ การคั้นน้ำยังมีประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมในการทำลายอาหารและสารเสพติด เช่น คาเฟอีน น้ำตาล แอลกอฮอล์ บุหรี่ และนิสัยที่ไม่ดีอื่นๆ”
2. Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa รัฐแอริโซนา
เติมเงินได้ที่ Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa ในเมืองทัสคอน รัฐแอริโซนา รีสอร์ท “7 วันสู่การเปลี่ยนแปลง” นำคุณเข้าสู่โปรแกรมที่สัญญาว่าจะส่งผลกระทบต่อชีวิตคุณตลอดไป การออกกำลังกาย การนวด และการทำสมาธิช่วยให้คุณได้ติดต่อกับตัวเองและเปลี่ยนแปลงในระยะยาว เป็นการดีท็อกซ์ทางจิตวิญญาณมากกว่าโปรแกรมดีท็อกซ์แบบดั้งเดิมเล็กน้อย แม้ว่าพวกเขาจะสัมผัสถึงโภชนาการเช่นกัน พวกเขานำเสนอประสบการณ์พิเศษที่แตกต่างกันเจ็ดแบบจากการมีสติจนถึงการลดน้ำหนัก
3. The Oaks at Ojai, California
ตั้งอยู่ในเมืองที่แปลกตาของ Ojai รัฐแคลิฟอร์เนีย The Oaks ที่ Ojai อยู่ห่างจากลอสแองเจลิสเพียง 90 นาทีหากเดินทางโดยรถยนต์ The Oaks ก่อตั้งขึ้นโดยผู้บุกเบิกด้านสุขภาพ Sheila Cluff มีห้องพัก 46 ห้องและเหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการใช้เวลาสองสามวันในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น “คลายเครียด ทำใจให้สบาย” เป็นมนต์ของพวกเขา และเหมาะสำหรับกลุ่มคนที่อายุมากกว่า 40 ปี
มากกว่า: สีแห่งปี 2018 ของ Sherwin-Williams ดูเหมือนวันหยุดพักผ่อนบนกำแพงของคุณ
4. Spa Internazionale ที่ Fisher Island Club, Florida
หลีกหนีจากไลฟ์สไตล์ปาร์ตี้ของ South Beach ที่สปาที่ Fisher Island Club ในไมอามี่ มันค่อนข้างเงียบสงบ และคุณจะนั่งเรือข้ามฟากเจ็ดนาทีข้ามอ่าวบิสเคย์นเพื่อไปยังรีสอร์ทบนเกาะ คุณสามารถพักในกระท่อมเก่าแก่ วิลลาในลานภายใน หรือห้องชุดของเกสต์เฮาส์ระหว่างการเยี่ยมชมและจองทรีทเมนท์สปาที่มีตั้งแต่การนวดไปจนถึงการขัดผิวและการดูแลผิวหน้า คุณจะเพลิดเพลินกับคลาสที่หลากหลายตั้งแต่โยคะไปจนถึงครอสฟิต คาร์ดิโอไปจนถึงพิลาทิส เต้นรำ ปั่นด้าย และอีกมากมาย ไม่ต้องพูดถึงความจริงที่ว่า การฝึกชีวิตแบบองค์รวม, สตูดิโอไจโรโทนิกและนักโภชนาการพร้อมให้บริการคุณ
5. เรดเมาน์เทนรีสอร์ท ยูทาห์
Red Mountain Resort ในอีวินส์ที่สวยงาม ยูทาห์ เสนอ การล่าถอยทั้งหมด ที่มีตั้งแต่ทริปแฟนสาวไปจนถึงประสบการณ์ลดน้ำหนัก แต่ที่เราชอบที่สุดคือ 4 วัน 3 คืน การดูแลตนเอง Essential Retreat. นี่เป็นมากกว่าดีท็อกซ์น้ำผลไม้ นี่คือโปรแกรมดีท็อกซ์จิตใจ/ร่างกายทั้งหมด รวมอยู่ในแพ็คเกจของคุณ (ราคา 1,699 ดอลลาร์ต่อคน) คือการนวดด้วยหินเกลือหิมาลัย การบำบัดด้วยเสียงแบบสั่น การบำบัดด้วยกะโหลกศักดิ์สิทธิ์ และการนวดแผนไทยด้วยโยคะ เรารู้สึกชัดเจนขึ้นเพียงแค่คิดเกี่ยวกับมัน
โพสต์ครั้งแรกเมื่อ ธันวาคม 2556 อัปเดตเมื่อตุลาคม 2560
