การลดความรุนแรงหรือการกำจัดรอยแผลเป็นอาจดูเหมือนเป็นงานที่ยาก แต่มีเทคนิคบางอย่างที่สามารถช่วยคุณได้จริงๆ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวของคุณหลังจากที่โดนบาดแผลหรือรอยไหม้
ทำไมรอยแผลเป็นถึงเกิดขึ้น?
ไม่สำคัญว่าคุณจะมีชีวิตอยู่อย่างปลอดภัยเพียงใด ผิวของคุณต้องเผชิญกับการสึกหรอ การคลุกคลีกับกระทะร้อน สะดุดขอบถนน หรือหั่นผัก ล้วนแต่จะทำให้คุณจบลงด้วยบาดแผลหรือแผลไหม้ที่จะกลายเป็นแผลเป็นได้อย่างรวดเร็ว ร่างกายของคุณทำงานเพื่อสร้างสิ่งที่ได้รับความเสียหายขึ้นใหม่ และอาจนำไปสู่เนื้อเยื่อแผลเป็นที่ไม่น่าดูได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการเกิดแผลเป็น
ให้ความสนใจทันที
เมื่อเกิดความเสียหายที่ผิวหนัง พันธมิตรที่ดีที่สุดในการยับยั้งการก่อตัวของรอยแผลเป็นคือการรักษาบาดแผลอย่างเหมาะสมทันที WebMD แนะนำให้ทำความสะอาดด้วยน้ำเย็นทันที ใช้สบู่อ่อนโยนและผ้านุ่มเช็ดทำความสะอาดรอบๆ แผล จากนั้นทาครีมหรือขี้ผึ้งปฏิชีวนะ ปิดแผลด้วย Band-Aid หรือผ้าก๊อซและเทปกาวเพื่อป้องกันสิ่งสกปรกและแบคทีเรียและเพื่อให้ชื้นที่สุด ยิ่งคุณสามารถป้องกันไม่ให้บริเวณนั้นสูญเสียความชุ่มชื้นได้นานแค่ไหน แผลที่แห้งแล้วมีโอกาสเกิดรอยแผลเป็นมากขึ้น บาดแผลที่ติดเชื้อยังสามารถทำให้เกิดแผลเป็นได้ ดังนั้นการรักษาบาดแผลให้ปราศจากขยะจึงเป็นการป้องกันที่ดีที่สุด WebMD แนะนำว่าถ้าแผลไม่หยุดเลือดไหล โดยเฉพาะลึกกว่า 1/2 นิ้ว อยู่บนใบหน้าของคุณ เกิดจากการกัดหรือสิ่งสกปรกหรือแสดงอาการติดเชื้อ ให้ไปพบแพทย์แทนที่จะพยายามรับมือกับมัน เป็นเจ้าของ.
ไม่ต้องรีบ
ในกรณีส่วนใหญ่ แผลจะตกสะเก็ดในที่สุด ตกสะเก็ดนี้เป็นความพยายามของร่างกายคุณในการจับตัวเป็นก้อนในพื้นที่และรักษาตัวเอง ดังนั้นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือเลิกทำงานหนักโดยเลือกที่สะเก็ด หลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณนั้นในขณะที่กำลังรักษา และป้องกันไว้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเผลอไปจับอะไรบางอย่าง
ติดกับมัน
เมื่อแผลหายดีแล้ว คุณอาจคิดว่างานของคุณเสร็จแล้ว แต่กลับไม่เป็นเช่นนั้น! การลดรอยแผลเป็นเป็นกระบวนการต่อเนื่อง สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้สำหรับแผลเก่าคือการปกป้องจากแสงแดด หากอยู่ในบริเวณที่สามารถคลุมด้วยเสื้อผ้าได้ ให้สวมเสื้อผ้าที่ปกปิดไม่ให้ถูกแสงแดดทำร้าย หากไม่สามารถทำได้ ให้ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และทาซ้ำให้ทั่วบริเวณที่เป็นสิวเป็นประจำ WebMD ยังแนะนำให้รักษารอยแผลเป็นให้ชุ่มชื้นด้วยการใช้ปิโตรเลียมเจลลี่เช่น วาสลีน. อย่าให้บริเวณนั้นแห้งจะช่วยลดความรุนแรงของรอยแผลเป็นได้
การรักษาเพิ่มเติม
การรักษาหลายแบบเพื่อลดรอยแผลเป็นที่เข้มข้นขึ้น — เช่น dermabrasion, laser resurfacing, injectable ฟิลเลอร์และการฉีดสเตียรอยด์ — เป็นทางเลือกที่ควรพิจารณาหากคุณกำลังรับมือกับรอยแผลเป็นที่ดูเหมือนจะไม่เกิดขึ้น ซีดจาง ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมว่าการรักษาดังกล่าวเหมาะสมกับคุณหรือไม่
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลผิว
การรักษาเซลลูไลท์
ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่ดีที่สุด
สิวที่หลัง: วิธีเคลียร์
