เมื่อฉันโตขึ้น อาหารเย็นวันอาทิตย์มีความหมายพิเศษ ทุกสองสามสัปดาห์เราจะเก็บเสื้อผ้าของโบสถ์ไว้หลังเลิกโบสถ์และไปทานอาหารเย็นที่บ้านคุณยายของฉันในวันอาทิตย์ แกรมจะจัดงานเลี้ยงอย่างใดอย่างหนึ่ง (สามเมนูพิเศษหมุนเวียน) และเราทุกคนต่างก็ประพฤติตนดีที่สุดและใช้มารยาทที่ดีที่สุดของเรา อาหารมื้อนั้นจะเกิดขึ้นตอนบ่ายแก่ๆ และมีอะไรมากมายให้เราขับกลับบ้านและเข้านอน เราบ่นเกี่ยวกับอาหารมื้อเย็นเหล่านี้ในตอนนั้น แต่หลังจากผ่านไป 30 ปี ฉันกับพี่น้องก็คุยกันเรื่องอาหารค่ำวันอาทิตย์ด้วยความรัก
เว้นแต่คุณจะอยู่ใต้ก้อนหิน คุณเคยเห็นรายงานและหลังจากรายงานและผู้เชี่ยวชาญครอบครัวหลังจากผู้เชี่ยวชาญครอบครัวพูดถึงความสำคัญของมื้ออาหารของครอบครัว ฉันคิดว่าพวกเขาไม่ผิด แต่ด้วยตารางงานที่ยุ่ง มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะนั่งทานอาหารกับครอบครัวทุกคืนของสัปดาห์ หากคุณมีปัญหาในการจัดเวลาระหว่างสัปดาห์สำหรับมื้ออาหารของครอบครัว ทำไมไม่ทำให้วันอาทิตย์เป็นวันพิเศษของคุณ ไม่จำเป็นต้องโก้หรูหรือเร็วเท่าที่ฉันมีกับคุณยายที่โตมา แต่มันต้องมีความมุ่งมั่นที่จะทานอาหารมื้ออร่อยด้วยกัน อาหารครอบครัวที่ดีในวันอาทิตย์เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นสัปดาห์
ให้เป็นพิเศษ
คุณสามารถทำอาหารมื้อพิเศษในวันอาทิตย์ได้โดยไม่ต้องฟุ่มเฟือย อาหารวันอาทิตย์ของเราเป็นไปตามวัฏจักรการขายในท้องถิ่นในแง่ของส่วนผสมหลัก - ไก่ย่างเป็นหัวข้อทั่วไป - แต่เราแน่ใจว่าเรามีเครื่องเคียงสองสามอย่าง สลัดและของหวาน เป็นมื้อที่ครบเครื่องจริงๆ บางครั้งเราจุดเทียน และทำให้แน่ใจว่าเราเอาผ้าเช็ดปากออกมาเสมอ เป็นความพยายามง่ายๆ ที่ทำให้เด็กๆ รู้ว่านี่เป็นอะไรที่มากกว่าชีวิตประจำวัน เราพูดถึงวันหยุดสุดสัปดาห์และแผนสำหรับสัปดาห์ของเรา เมื่อเวลาผ่านไป เด็กๆ จะเข้าใจว่านี่เป็นช่วงเวลาเล็กน้อยสำหรับการจัดกลุ่มใหม่และเชื่อมต่อใหม่ หากสัปดาห์และ/หรือวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นเรื่องบ้าๆ บอ ๆ อาหารเย็นวันอาทิตย์ที่ดีของเราก็เป็นสิ่งที่เงียบสงบและสม่ำเสมอที่เรารอคอย
ทำให้บังคับ
อาหารวันอาทิตย์ของเราเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นช่วงเวลาเชื่อมต่อและจัดกลุ่มใหม่ เด็กๆ รู้ว่าวันที่เล่นหรือกิจกรรมอื่นๆ คาดว่าจะสิ้นสุดภายในเวลา 5:00 น. เป็นคืนที่หากลืมไปและขอไปทานอาหารเย็นที่บ้านเพื่อน คำตอบคือ ไม่ เป็นคืนที่เราไม่ชวนเพื่อนไปทานอาหารเย็นเหมือนกัน นี่เป็นช่วงเวลาพิเศษของครอบครัว และเราทุกคนต่างให้คำมั่นสัญญากับมัน ไม่ว่าตารางครอบครัวของคุณระหว่างสัปดาห์จะเป็นอย่างไร ให้ทำอาหารหนึ่งมื้อต่อสัปดาห์เป็นมื้อพิเศษของครอบครัว วันอาทิตย์นี้เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเริ่มต้น
ต้องการแนวคิดเรื่องอาหารค่ำ? ตรวจสอบของเราส่วนอาหารและสูตรอาหารสำหรับสูตรอาหารเย็นง่าย ๆ
ความท้าทายเพิ่มเติมของแม่ในวันจันทร์:
- Monday Mom Challenge: ทำตัวให้หย่อนยานหน่อย
- Monday Mom Challenge สร้างวันของคนแปลกหน้า
- Monday Mom Challenge: สร้างวันที่ไม่ทำอะไรเลย
