คุณแม่หลายคนพบว่าตัวเองเลิกทำประวัติย่อและกลับไปทำงานหลังจากอยู่บ้านกับลูกๆ ไม่ว่าคุณจะกลับไปทำงานเพราะสามีตกงานหรือพร้อมที่จะเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว อาชีพของคุณตอนนี้ที่ลูกๆ ของคุณอยู่ในโรงเรียน คุณสามารถคาดหวังความท้าทายและอารมณ์ที่หลากหลายได้ตลอดเส้นทาง เคล็ดลับห้าข้อนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกพร้อมสำหรับวันแรกที่กลับมา
คุณจะประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนจากแม่เต็มเวลาเป็นพนักงานเต็มเวลาได้อย่างไร
1. ตัดสินใจเรื่องครอบครัว
Allison O’Kelly ซีอีโอของ Mom Corps บริษัทจัดหาพนักงานกล่าวว่า "คุณจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนจากคนรอบข้างคุณจึงจะประสบความสำเร็จในการกลับไปทำงาน “แม่เป็นห่วง
เกี่ยวกับการสนับสนุนการตัดสินใจของครอบครัวและผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขา”
ทุกคนต้องมีส่วนร่วมและพร้อมที่จะตัดสินใจกลับไปทำงาน พูดคุยกับคู่ของคุณ ลูกคนโต และผู้ดูแลลูกน้อยของคุณ ใครจะรับช่วงต่อบางส่วนของคุณ
ทำงานที่บ้านระหว่างทำงาน? คุณคาดหวังอะไรจากครอบครัวของคุณ? พวกเขาคาดหวังอะไรจากคุณ?
“ไม่เป็นไรที่จะขอความช่วยเหลือ” Crissy Herron จาก IndieBizChicks.com กล่าว การสนทนาในครอบครัวอย่างตรงไปตรงมาจะทำให้การเปลี่ยนจากแม่ที่ทำงานเต็มเวลาเป็นแม่ที่ทำงานได้อย่างราบรื่น
สำหรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนผ่านสู่ที่ทำงานอย่างราบรื่น โปรดอ่าน4 เคล็ดลับที่ไม่เครียดสำหรับ
แม่ทำงาน
2. คิดออกการเตรียมการดูแลเด็ก
ก่อนที่คุณจะกลับไปทำงาน คุณต้องมีแผนการดูแลเด็กที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ มีตัวเลือกการดูแลเด็กมากมาย และมีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าตัวเลือกใดดีที่สุดสำหรับคุณ
ทดสอบการจัดการดูแลเด็กของคุณล่วงหน้าก่อนวันเดินทางกลับ ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่กับผู้ดูแลเพื่อทั้งคุณและเธอสามารถปรับตัวให้เข้ากับมันได้ การได้สัมผัสถึงความสัมพันธ์ของพวกเขาจะช่วยบรรเทาได้
ความวิตกกังวลของคุณ
ทิ้งความรู้สึกผิดที่คุณอาจรู้สึก Jamie Ladge, Ph.D., ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการจัดการและการพัฒนาองค์กรที่มหาวิทยาลัย Northeastern แนะนำให้นำความรู้สึกผิดไปทำอย่างอื่นเพิ่มเติม
มีประสิทธิผล. “เตือนตัวเอง” แลดจ์แนะนำ “เวลาอยู่กับลูกเป็นสิ่งสำคัญ และคุณเป็นแบบอย่างของลูกชายหรือลูกสาว”
หาตัวเลือกการดูแลเด็กของคุณและวิธีค้นหาสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณที่นี่
3. พัฒนากิจวัตรประจำวัน
เช้าวันแรกที่คุณกลับไปทำงานไม่ใช่เวลาคิดหาวิธีรับมือกับความเหนื่อยล้าจากการนอนไม่หลับ ความวิตกกังวลจากการแยกจากกัน และปัญหาอื่นๆ ที่คุณอาจเผชิญ จัดระเบียบ
กิจวัตรตอนเช้าของคุณอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ก่อนกลับ
ทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องทำให้สำเร็จก่อนออกจากบ้าน เช่น อาหารเช้า อาบน้ำ ใช้เวลากับลูกน้อย และเรียนรู้วิธีบอกลา เมื่อเริ่มทำงานวันแรก
มาถึง มันจะวิ่งเหมือนเครื่องจักร
ลูกของคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกับความวิตกกังวลในการแยกจากกันหรือไม่?รับเคล็ดลับในการคลายความวิตกกังวลในการแยกจากกัน
ที่นี่.
4. ใส่หมวกทำงาน
เมื่อคุณไปทำงาน คุณต้องแยกประเด็นเรื่องบ้านและเรื่องงานออกจากกัน นายจ้างของคุณต้องพึ่งพาและตอบแทนคุณ ดังนั้นการเป็นมืออาชีพจึงเป็นสิ่งสำคัญ อารมณ์ของคุณอาจจะอ่อนโยนเป็นพิเศษเมื่อ
คุณกลับมาในครั้งแรก แต่คุณจะต้องต่อต้านไม่ให้แสดงในที่ทำงาน
“แสดงว่าคุณมีความมุ่งมั่นและกระตือรือร้นในการทำงาน” ผู้เชี่ยวชาญที่ CareerWomen.com ศูนย์อาชีพออนไลน์ชั้นนำสำหรับผู้หญิงกล่าว “นายจ้างของคุณต้องการทราบว่าคุณ
จะปฏิบัติตามภาระผูกพันในการทำงาน”
แต่คุณไม่จำเป็นต้องแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่มีลูกที่บ้าน “คุณสามารถพยายามทำเหมือนไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง แต่เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างเปลี่ยนไป” Herron กล่าว "โอบกอด
ความจริงที่ว่าคุณเป็นแม่และสนุกกับมัน” อย่าปล่อยให้มันรบกวนการทำงานของคุณ
หากคุณดูเป็นมืออาชีพและมีความเป็นกันเอง คุณจะรู้สึกอย่างนั้นเช่นกัน อ่าน12 เคล็ดลับแฟชั่นสำหรับ
แม่ทำงาน
5. มั่นใจ
“อย่าให้สื่อ หนังสือ หรือเพื่อนบอกคุณว่าคุณไม่สามารถสร้างสมดุลระหว่างงานและครอบครัว” Ladge กล่าว “ท้ายที่สุดแล้ว ทุกสถานการณ์ล้วนมีเอกลักษณ์ และมีเพียงคุณเท่านั้นที่ตัดสินได้
รักษาสมดุลนั้นไว้ได้อย่างไร”
“ทุกคนมีอุดมคติของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้แม่ทำงานเก่ง” แลดจ์กล่าว “อุดมคติที่สำคัญที่สุดคืออุดมคติของคุณ”
เราทุกคนต้องการความช่วยเหลือในการเพิ่มความมั่นใจในตนเอง อ่าน8 เคล็ดลับเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง
บอกเรา: เคล็ดลับที่ดีที่สุดของคุณสำหรับคุณแม่ที่จะกลับไปทำงานคืออะไร? แสดงความคิดเห็นด้านล่าง!
