การเลิกรากับเพื่อนๆ เป็นเรื่องยากที่จะทำ — แต่นี่คือสิ่งที่ควรทำ - SheKnows

instagram viewer

เป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับ เพื่อน ที่จะเข้ามาและออกจากชีวิตของคุณเมื่อคุณโตขึ้น ย้ายไปรอบๆ และเปลี่ยนเส้นทาง ตัวอย่างเช่น คุณอาจไม่สามารถตามเพื่อนที่คุณสนิทด้วยมากในวิทยาลัยได้เพราะตอนนี้คุณอาศัยอยู่ในรัฐต่างๆ

เพื่อนแสดง
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. มีตำรา 'เพื่อน' ใหม่ที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Central Perk และลดราคา 30% แล้ว

พลวัตของมิตรภาพเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอและด้วยเหตุผลหลายประการ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะมีอะไรผิดปกติกับคุณหรือพวกเขาโดยเนื้อแท้ ในความเป็นจริง, การศึกษาล่าสุด ดำเนินการที่มหาวิทยาลัย Utrecht ในเนเธอร์แลนด์พบว่าเรามักจะสูญเสียเพื่อนสนิทของเราครึ่งหนึ่งและแทนที่ด้วยเพื่อนใหม่ทุก ๆ เจ็ดปี เราอาจคิดว่าเราควบคุมได้ดีที่สุดว่าเราจะยังคงเป็นเพื่อนกับใครอยู่หลายปี แต่การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าการเลือกส่วนบุคคลไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับบริบททางสังคมมากนัก

อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการลดลงตามธรรมชาติของ มิตรภาพบางครั้งคุณต้องตัดสินใจอย่างมีสติเพื่อยุติเรื่องนี้เพราะไม่เป็นผลดีต่อชีวิตของคุณอีกต่อไป การตัดสินใจไม่ใช่เรื่องง่ายเลย และเช่นเดียวกับเมื่อคุณตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ที่โรแมนติก แทบไม่มีวิธีง่ายๆ ให้ทำ หากคุณพบว่าตัวเองกำลังชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของการเลิกกับเพื่อน นี่คือธงสีแดงที่บ่งบอกว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องในความสัมพันธ์ของคุณ

click fraud protection

มากกว่า: 4 ขั้นตอนสู่การสร้างมิตรภาพที่ดีขึ้น

1. มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับพวกเขา

คุณพบว่าการสนทนาทางโทรศัพท์ของคุณเป็นฝ่ายเดียว หรือที่เรียกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของเวลาพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของตัวเอง มากกว่าการสนทนาจริงกับคุณ พวกเขาไม่เคยถามคุณว่าคุณเป็นอย่างไรหรือดูเหมือนสนใจในชีวิตของคุณ แต่ใช้คุณเป็นกระดานเสียงเพื่อแก้ปัญหาของพวกเขาเอง

2. เป็นขุยตลอดเวลา

การมาสายเพื่อไปออกเดทเป็นเพื่อนกันเป็นครั้งคราวก็เป็นเรื่องหนึ่ง แต่ถ้าพวกเขาช้ากว่าคนอื่น 30 นาที หรือแย่กว่านั้น ให้ยกเลิกคุณเมื่อถึงวันที่ดังกล่าว นั่นถือเป็นข่าวร้าย เพื่อนคนนี้อาจไม่เคยพูดเลย แต่พวกเขาไม่เคารพเวลาของคุณและไม่สนใจคุณมากพอที่จะปรากฏตัว

3. พวกเขาไม่เคยมีอะไรดีจะพูด

เพื่อนเหล่านี้ชอบวิพากษ์วิจารณ์หรือชอบฝนตกในขบวนพาเหรดของทุกคน พวกเขาคือแนนซี่เชิงลบที่ไม่ค่อยพอใจจนกว่าทุกคนรอบตัวจะทุกข์ใจเช่นกัน พวกเขาอาจจะหดหู่ ในกรณีนี้ คุณควรมีความละเอียดอ่อนเกี่ยวกับการยุติมิตรภาพหรือระงับไว้ หวังว่ามันจะช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าพฤติกรรมของพวกเขาเป็นพิษและเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาพบนักบำบัดโรคเพื่อดึงพวกเขาออกจากความกลัว

4. พวกเขาทำให้คุณไม่สบายใจ

คนเหล่านี้เป็นคนที่ไม่เคยเล่นตลกกับเพื่อนคนอื่นๆ ของคุณด้วยเหตุผลใดสาเหตุหนึ่ง และใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยในการแก้ไขวิธีการของพวกเขา พวกเขายังเป็นคนประเภทที่พยายามข้ามเส้นมิตรภาพไปสู่บางสิ่งที่โรแมนติกเมื่อพวกเขาดื่มหรือสองแก้ว หากคุณจบเซสชั่นแฮงเอาท์ทุกครั้งด้วยความรู้สึกอึดอัดและ/หรือขอโทษเพื่อนคนอื่นๆ สำหรับพฤติกรรมของพวกเขา นั่นเป็นปัญหาแน่นอน

มากกว่า: สถานการณ์การออกเดทที่น่าอึดอัดใจ: ออกเดทกับแฟนเก่าของเพื่อน

5. พวกเขา "พูดเกินจริง"

… หรือเพียงแค่โกหกออกไป คุณมักจะได้รับเรื่องราวที่ซับซ้อนมากเกินไปซึ่งมักเกี่ยวข้องกับคนดังหรือผู้ที่ลงเอยด้วยเครื่องบินไปสวิตเซอร์แลนด์ แม้ว่าพวกเขาจะฟังดูเท่ในตอนแรก แต่หลังจากได้ยิน 100 คนว่าฟังดูบ้าเกินไปที่จะเป็นจริง สิ่งที่คุณได้ยินก็คือ b.s.

6. พวกมันยุ่งเหยิง

ไม่ว่าเธอจะเป็นผู้หญิงที่นอนหลับอยู่ที่บาร์ตอนตี 4 หรือเธอมักจะอยู่บนโซฟาของคุณทั้งน้ำตาเพราะเหตุภัยพิบัตินัดล่าสุดกับ Tinder พวกเขาไม่สามารถใช้ชีวิตร่วมกันได้และพึ่งพาคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อรับการสนับสนุนทางอารมณ์

7. พวกเขาสนใจชัยชนะมากกว่าคุณ

การชนะอาจหมายถึงการให้คะแนนผู้ชายที่คุณทั้งคู่ชอบที่บาร์ ได้งานที่ยอดเยี่ยม หรือแม้แต่แต่งงานก่อน พวกเขาชอบอวดดีมากกว่าสนับสนุนสิ่งที่คุณกำลังทำ — และแม้กระทั่งแข่งขันกันเพื่อให้มีสถานการณ์ที่เลวร้ายที่ดีกว่า พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีความนับถือตนเองต่ำมาก แต่มันไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะเป็นก้าวย่างของพวกเขา

มากกว่า: ทำไมเรายังต้องการมิตรภาพที่จางหายไป