นับตั้งแต่เวลาที่เราได้รับสิวครั้งแรกของเราในช่วงก่อนวัยรุ่น สิวทำให้เกิดความหลงใหลที่แปลกประหลาดสำหรับเรา: วิธีป้องกัน รักษา ซ่อนเมื่อปรากฏขึ้น บางคนถึงกับใช้เวลาหลายชั่วโมงในการดูวิดีโอที่มีภาพกราฟิกแสดงสิว (ซึ่งเราจะไม่แสดงให้คุณเห็นที่นี่ เพราะใช่) เพื่อตอบสนองความอยากรู้ของพวกเขา
มากกว่า: 5 นิสัยแย่ๆ ที่คุณต้องพัง ถ้าอยากมีผิวใส
ในขณะที่จุดสังเกตครั้งแรกนั้นมักถูกมองว่าเป็นพิธีทางที่ไม่พึงประสงค์ซึ่ง เกิดขึ้นควบคู่ไปกับวัยแรกรุ่นแพทย์ผิวหนังบางคนประมาณว่า เด็กเริ่มเป็นสิวได้ เร็วเท่าที่ 7 หรือ 8 ขวบกับวัยแรกรุ่นก็เริ่มต้นที่อายุก่อนหน้านี้
เมื่อคุณกลายเป็นผู้ใหญ่ที่เต็มเปี่ยม ทัศนะก็ไม่ดีขึ้นมากนัก — American Academy of Dermatology มองว่า สิวผู้ใหญ่ ทั้งน่าหงุดหงิดและเป็นเรื่องธรรมดา เป็นเรื่องปกติที่ผู้ใหญ่จะได้รับต่อไป สิว ในยุค 30, 40 และ 50 ของพวกเขา ผู้ใหญ่คนนี้ สิว อาจปรากฏขึ้นแม้ว่าคุณจะไม่เคยเป็นสิวในช่วงวัยรุ่น และเนื่องจากระดับฮอร์โมนที่ผันผวน ผู้หญิงจึงไวต่อการเกิดสิวในผู้ใหญ่มากกว่าผู้ชาย (ขอบคุณแม่ธรรมชาติ)
มากกว่า:น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับผิวเป็นสิวง่าย
ฉันได้ขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวแบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นภายใต้ผิวของคุณทันทีที่คุณบีบสิวนั้น
ก่อนป๊อป
รอยตำหนิที่ปรากฎในกระจกนั้นเกิดขึ้นจริงภายใต้พื้นผิวมาระยะหนึ่งแล้ว - ประมาณสองเดือนตามที่ดร. เดวิด อี. ธนาคาร, แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ, ผู้เขียน ผิวสวย: คำแนะนำของผู้หญิงทุกคนในการดูดีที่สุดในทุกวัย และผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการ ศูนย์โรคผิวหนัง ศัลยกรรมความงาม และเลเซอร์ ใน Mount Kisco รัฐนิวยอร์ก “สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คืออาจใช้เวลาประมาณแปดสัปดาห์นับจากเวลาที่รูขุมขนอุดตันจนถึงเวลาที่มันปะทุขึ้นบนผิวหนังในรูปของสิว ผลที่ตามมา เมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่กับสิวที่แตกออกบนผิวของคุณ คุณก็สายเกินไปประมาณแปดสัปดาห์” เขากล่าว
ธนาคารให้คำแนะนำว่า “หากคุณเห็นสิวและต้องการการบรรเทาอย่างรวดเร็ว ให้เริ่มต้นด้วยการเลือกเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 10 เปอร์เซ็นต์ — เช่น ตราบใดที่คุณไม่ใช่ 1 ใน 5 เปอร์เซ็นต์ของประชากรที่แพ้ยานี้ และทาซ้ำ 2-3 ครั้ง วัน. ไม่มีผลิตภัณฑ์อื่นใดที่สามารถเอาชนะผลแห้งที่ทรงพลัง การผลัดเซลล์ผิว และฤทธิ์ต้านแบคทีเรียของมันได้ ซึ่งมักพบใน Clearasil และ Oxy-10 ประหยัดเงินของคุณและหลีกเลี่ยงการซื้อแบรนด์ 'ดีไซเนอร์' ที่มีราคาแพงซึ่งมีสารออกฤทธิ์น้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์”
ป๊อป
Dr. Margarita Lolis ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและ แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการอบรมด้วยมิตรภาพ และศัลยแพทย์ Mohs อธิบายว่าการกระทำของการทำให้สิวผุดขึ้นโดยการใช้แรงกดเพื่อดันหนองออกทางผิวหนังโดยพื้นฐานแล้วจะฉีกผิวหนังทำให้เกิดบาดแผลและการอักเสบ เธอกล่าวว่า "โดยพื้นฐานแล้วคุณกำลังฉีกชั้นบนสุดของผิวของคุณเพื่อขับหนองและเศษซากทั้งหมดที่ติดอยู่ใต้ผิวหนัง"
มากกว่า: ทำอย่างไรเมื่อผิวยังนึกถึงวัยรุ่น
มันจะเป็นวันที่อากาศหนาวเย็นในนรก ก่อนที่คุณจะไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อลงนามในการรักษาสิวที่บ้าน แต่ Bank ยอมรับว่ามีวิธีแก้ไขเพียงวิธีเดียว ในขณะที่ Bank เช่นเดียวกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวที่มีชื่อเสียงอื่นๆ ให้คำแนะนำ ขัดต่อ ในการบีบสิวที่บ้าน เขาแนะนำให้ใช้เครื่องมือที่เหมาะสมหากคุณตั้งใจทำมัน “ถ้ารู้สึกอยากบีบสิวแล้วทนไม่ไหว เท่านั้น ทำอย่างถูกสุขลักษณะมากที่สุด ไปที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณแล้วหยิบ comedone extractor (แปลว่า pimple popper หรือ zit extractor) โดยปกติจะไม่เกิน 5 ถึง 15 เหรียญ – เป็นอุปกรณ์โลหะขนาดเล็กที่มีถ้วยขนาดเล็กที่ปลายด้านหนึ่งและมีรูที่ด้านล่าง ในการเริ่มต้น ให้ฆ่าเชื้อทั้งสิวเสี้ยนและเครื่องสกัดด้วยการทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ถู ค่อยๆ วางเครื่องดูดสิวไว้เหนือสิวและปล่อยหนองโดยไม่ทำให้เกิดแผลเป็นหรือขับการติดเชื้อให้ลึกลงไปในผิวหนัง”
“นอกจากนี้ zit-zapper ที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็วคือการใช้ก้อนน้ำแข็ง เพียงแค่กดก้อนน้ำแข็งลงบนสิวเป็นเวลาหนึ่งนาทีเต็มเพื่อลดอาการบวมและการอักเสบ ก้อนน้ำแข็งเย็นไม่ควรสัมผัสผิวหนังโดยตรง ดังนั้นควรห่อด้วยกระดาษทิชชู่หรือผ้านุ่ม คุณจะสังเกตได้ทันทีว่าสิวมีขนาดเล็กลง เนื่องจากน้ำแข็งช่วยลดขนาดรูขุมขนโดยการบีบรัดหลอดเลือดที่อยู่ใต้ผิวหนัง” Bank กล่าวเสริม
โพสต์ป๊อปและโอกาสในการเกิดแผลเป็น
ถ้ามือของคุณมีความคิดเป็นของตัวเองและสิวยุบหมดแล้ว ความหวังทั้งหมดก็ยังไม่หายไป Lolis แนะนำให้วาง Band-Aid ไว้เหนือสิวที่ผุดขึ้นมาเพื่อจำกัดปริมาณแบคทีเรียที่จะสัมผัสและเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองหยิบขึ้นมา เพื่อช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น เธอแนะนำว่า “การใช้ครีมปฏิชีวนะเป็นประโยชน์ สิวบางชนิดตอบสนองต่อการฉีดได้ดี”
แม้ว่าการหยิบและหยิบอาจเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ แต่ชูลท์ซเตือนเราอีกครั้งเพื่อให้เป็นเรื่องง่าย การเกิดแผลเป็นบนผิวหนังโดยการกดสิวอย่างรุนแรงเกินไปนั้นหายาก แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ เขาอธิบายว่า “ในการทำให้เกิดแผลเป็นจริง คุณต้องทำลายผิวหนังชั้นหนังแท้หรือที่เรียกว่าชั้นที่สองของผิวหนัง และคนส่วนใหญ่ไม่เลือกลึกพอที่จะทำให้เกิดแผลเป็น ข้อยกเว้นประการหนึ่งคือเมื่อคุณ บีบ ซีสต์และมันแตกออกใต้ผิวหนัง (แทนที่จะอยู่ด้านบน ในกรณีนี้หนองจะออกมา) เมื่อหนอง (น้ำมัน เซลล์ตาย แบคทีเรีย) เข้าสู่ชั้นหนังแท้หรือชั้นไขมันจากการแตกออกใต้ผิวหนังจะเกิดการอักเสบ จากเนื้อหาในซีสต์ เช่น หนอง อาจทำให้ผิวหนังถูกทำลายได้เพียงพอ ส่งผลให้เกิดแผลเป็นจากน้ำแข็งหรือเป็นหลุมอุกกาบาต แผลเป็น."
เวอร์ชันของบทความนี้เผยแพร่ครั้งแรกในเดือนมกราคม 2016
