หลังจากเดินไปสวนสาธารณะใกล้ๆ ซึ่งเป็นกิจวัตรประจำวันของฉันในการทำให้จิตใจปลอดโปร่ง ฉันได้พบกับจิตวิญญาณที่สวยงามและน่าทึ่งมากมายซึ่งใช้พื้นที่เดียวกันในวันพิเศษนี้ เราสามารถเริ่มบทสนทนาเกี่ยวกับชีวิตโดยทั่วไปได้ ฉันชอบที่จะติดต่อกับผู้คนและสร้างความสัมพันธ์ ฉันเชื่อว่าเราต้องการสิ่งนี้มากกว่านี้ในโลก - นั่นคือการผูกมัดและการสร้าง
มากกว่า:โยคะและการทำสมาธิช่วยให้ฉันค้นพบว่าฉันเป็นใคร
ฉันใช้เวลาสองสามชั่วโมงในวันพิเศษนี้เพียงเพราะว่าฉันต้องการหลีกเลี่ยงรายการสิ่งที่ต้องทำและสูดอากาศบริสุทธิ์และการสนทนาที่ยอดเยี่ยม เมื่อใกล้ค่ำและอากาศเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยจากร้อนเป็นเย็น (สำหรับฉันแล้ว) ก็ได้เวลากลับบ้านของฉัน
เมื่อฉันเหลือบมองไปทางขวา ฉันสังเกตเห็นบุคคลที่ฉันพูดด้วยตลอดเวลากำลังกวาดพื้นที่ที่เรานั่งอยู่ ฉันไม่สามารถเข้าใจสิ่งนี้ได้ ฉันค่อนข้างแปลกใจว่าทำไมเธอถึงทำเช่นนี้ ปฏิกิริยาแรกของฉันคือการคิดว่า อืม บางทีเธออาจจะทำพิธีกรรมบางอย่าง หรือบางทีเธออาจเชื่อว่าสวนแห่งนี้ต้องการการกวาดล้างที่ดี.
ฉันค่อยๆ หยิบของและกลับก่อนพระอาทิตย์ตกดิน เมื่อฉันมองย้อนกลับไปที่ผู้หญิงคนนั้นที่ใจดีและใจกว้างกับการสนทนาของเธอ เธอลงเอยด้วยการเตรียมเตียงเพื่อนอนลงสำหรับคืนนี้ ฉันรู้สึกทึ่งและทึ่งกับสิ่งนี้ เพราะเธอดูเหมือนจะสงบสุขโดยสุจริต
มากกว่า:วิธีควบคุมอัตตาของคุณ
ฉันสงสัยอยู่เสมอว่าผู้คนมาถึงจุดนั้นในชีวิตที่พวกเขานอนหลับอยู่ในสวนสาธารณะได้อย่างไร พูดตามตรง ฉันเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่าคนทั่วไปมีเช็คจ่าย 2 ฉบับ เพื่อไม่ให้ถูกหลอกและออกไปตามถนน
เมื่อฉันกลับถึงบ้านฉันก็ไม่สามารถเอาชนะมันได้ นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันได้เห็นคนเร่ร่อน แต่ฉันเดาว่ามันเป็นครั้งแรกที่ฉันนึกถึงเรื่องนี้จริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรามีปฏิสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ เธอดูเหมือนคนอื่นๆ พาสุนัขไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ
อยากคุยกับคนเร่ร่อน แต่ใครล่ะ? ใครจะดูแล? ใครจะสนใจหรือจะเข้าใจว่าสิ่งนี้รบกวนจิตใจได้บ้าง? ฉันเริ่มค้นคว้าหาโอกาสอาสาสมัครในการให้บริการในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งซึ่งฉันยังอยู่ในขั้นตอนการดำเนินการ ฉันรู้สึกหนักใจที่ได้เห็นผู้คนบนท้องถนนและคิดว่าไม่มีใครสนใจ แล้วฉันก็ถามตัวเองว่า แล้วมีใครบ้างที่ห่วงใยคุณมีใครสนใจคนที่รักคุณบ้างไหม?
เราทุกคนสามารถตัดสินได้ในบางครั้ง ฉันมีความผิดในเรื่องนี้เช่นกัน แต่มีบางอย่างเกี่ยวกับพลังงานของเธอที่เป็นบวกและมีชีวิตชีวามากจนฉันชอบอย่างยิ่งที่ทำให้การเชื่อมต่อเป็นเรื่องง่าย
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีในชีวิต ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเป็นอย่างไร บางครั้ง เราอาจคิดว่าบ้านที่ใหญ่ที่สุดหรือรถที่ดีที่สุด จะช่วยแก้ปัญหาของเราได้ แต่ข่าวคราว เป็นการดีที่จะสร้างสันติภาพกับสิ่งที่คุณมีในชีวิต เราจะมีค่าใช้จ่ายและความรับผิดชอบอยู่เสมอ แต่การสบายใจกับสิ่งที่คุณมีจะช่วยลดระดับความเครียดได้ สิ่งเหล่านี้สามารถถูกพรากไปจากคุณในชั่วพริบตา ดังนั้นเราจึงต้องหยุดใส่พลังงานจำนวนมากกับสิ่งต่าง ๆ แทนผู้คน สุดท้ายนี้เราทุกคนต้องการความรักและการสนับสนุน
การฝึกไม่ตัดสินก็สำคัญไม่แพ้กัน ทำไมเราตัดสินคนก่อนที่เราจะรู้เรื่องราวของพวกเขา? ทุกคนล้วนมีเรื่องราว และจนกว่าคุณจะใช้เวลาในการฟังเรื่องราวของพวกเขาจากใจ ไม่ใช่เพียงแค่หูของคุณ คุณจะไม่สามารถมองโลกผ่านเลนส์ที่ต่างไปจากเดิมได้
ผู้หญิงที่ฉันพบในสวนสาธารณะนั้นใจดี ใจกว้าง และค่อนข้างฉลาด เราทุกคนมีความสนใจร่วมกัน แต่เราจะไม่มีทางรู้จนกว่าเราจะติดต่อกับผู้คนและผลักดันตัวเองให้พ้นเขตสบายของเรา ขอบคุณสิ่งเล็กๆ ในชีวิต
มากกว่า: วิธีระงับความคิดเชิงลบของคุณ
เดนิต้า ออสติน: ผู้แต่งหนังสือขายดี- ผู้จัดพิมพ์หนังสือ- Yoga Coach www. DenitaAustin.com
