วัยรุ่นเป็นสัตว์สังคม พวกเขาเรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกับกันและกัน และเราทุกคนต่างก็รู้ดีว่า การเว้นระยะห่างทางสังคมนั้นค่อนข้างยาก กับพวกเขา ดังนั้น เมื่อคำสั่งและแนวทางปฏิบัติในการอยู่แต่ในบ้านเริ่มคลี่คลายไปทั่วโลก พวกเขาจึงยินดีเป็นอย่างยิ่ง แต่ถ้าคุณเป็นพ่อแม่หรือผู้ปกครองของวัยรุ่น โอกาสที่คุณจะต้องควบคุมสัญชาตญาณตามธรรมชาติของพวกเขาเพื่อติดต่อกับเพื่อนๆ ของพวกเขาอีกครั้งเหมือนกองลูกสุนัข
![วัคซีนป้องกันโควิด-19 สำหรับสตรีมีครรภ์](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
กฏระเบียบใหม่ของพฤติกรรมในช่วงการระบาดใหญ่นั้นยากสำหรับทุกคนที่จะนำทางและบังคับใช้ นั่นเป็นเหตุผลที่เราเรียกนักจิตวิทยาเด็กและวัยรุ่นมา ดร.บาร์บาร่า กรีนเบิร์ก เพื่อช่วยหาวิธีทำให้คุณและลูกๆ เข้าใจตรงกันในเรื่อง Social Distancing
“พวกเขาเริ่มเบื่อจริงๆ และคิดถึงกันและกัน” กรีนเบิร์กบอกกับ SheKnows เกี่ยวกับวัยรุ่นที่เธอทำงานด้วยในคอนเนตทิคัต “พวกเขากำลังบอกฉันว่าพวกเขาไม่มีเรื่องจะพูดแล้วเพราะพวกเขาไม่ได้ทำอะไรร่วมกันมากมาย … บน Zoom พวกเขาสามารถเห็นกัน แต่คุณไม่สามารถอ่านสัญญาณอวัจนภาษาของกันและกันได้”
นี่คือคำแนะนำของเธอในการให้พวกเขาได้พบปะสังสรรค์แบบตัวต่อตัวที่พวกเขาต้องการ โดยไม่ทำให้ตัวเอง คุณ หรือชุมชนตกอยู่ในอันตรายจากการติดเชื้อไวรัสโควิด-19
1. ฟังก่อน; แล้วหารือ
“อย่าดูถูกและให้พื้นที่พวกเขาคุยกัน” กรีนเบิร์กกล่าว
เมื่อวัยรุ่นรู้สึกว่าได้ยิน พวกเขามีโอกาสน้อยที่จะเป็นฝ่ายรับ ถามคำถามวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับประเภทของการเข้าสังคมที่พวกเขาต้องการทำและทำไม ค้นหาว่าพวกเขารู้สึกกดดันให้เพิกเฉยต่อกฎเกณฑ์เกี่ยวกับการสวมหน้ากากหรือการสัมผัสใกล้ชิดหรือไม่
“จากนั้น หลังจากที่คุณได้ฟังพวกเขาอย่างระมัดระวังเพื่อค้นหาสิ่งที่พวกเขารู้และสิ่งที่พวกเขาไม่รู้ พยายามให้เหตุผลกับพวกเขาและให้ความรู้แก่พวกเขา” เธอกล่าว
คุณสามารถทำได้โดยการอ่านบทความร่วมกันเกี่ยวกับอัตราของ ไวรัสโคโรน่า กรณีในพื้นที่ของคุณ วิทยาศาสตร์ล่าสุดที่เราทราบเกี่ยวกับวิธีการแพร่กระจาย และเหตุใดจึงมีแนวทางบางอย่างเพื่อหยุดมัน
2. รับสมัครพวกเขาเป็น "ทีมครอบครัว"
โดยทั่วไปแล้ว วัยรุ่นมักจะรู้สึกอยู่ยงคงกระพัน และสถิติแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวมีปฏิกิริยารุนแรงน้อยกว่าต่อไวรัสเพียงบังคับใช้แนวคิดนั้นเท่านั้น แต่ตรงกันข้ามกับชื่อเสียงที่เห็นแก่ตัว พวกเขายังห่วงใยครอบครัวด้วย พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถช่วยปกป้องคุณ ผู้ใหญ่คนอื่นๆ ในครอบครัว และใครก็ตามที่คุณอาจต้องติดต่อด้วย
“ฉันคิดว่าคุณต้องพยายามให้มากที่สุดเพื่อให้เด็กรู้สึกว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตัดสินใจ” กรีนเบิร์กกล่าว “เพราะถ้าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนั้น และพวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีสกินในเกม พวกเขามักจะฟังการตัดสินใจมากขึ้น”
3. ส่งเสริมหน้ากาก.
ถ้าพวกเขาจะเจอเพื่อนและไม่รักษาระยะห่างจากพวกเขามากนัก หน้ากากเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่พวกเขาจะสามารถปกป้องซึ่งกันและกันได้ วิทยาศาสตร์กำลังสนับสนุนการใช้หน้ากากมากขึ้นเพื่อลดอัตราการติดเชื้อ เช่นเดียวกับหลายๆ แบรนด์ที่ออกมาด้วย มาส์กหน้าสวย ใช้ซ้ำได้.
อย่าเพิ่งคาดหวังให้คำพูดของคุณใช้ได้ผลในเรื่องนี้ คุณจะต้องจำลองพฤติกรรมนั้นสำหรับพวกเขาและสวมหน้ากากด้วย
4. ช่วยให้พวกเขาทำกิจกรรมที่ปลอดภัย
หากคุณสามารถจัดงานสังสรรค์กลางแจ้งและอยู่ห่างไกลสังคมกับเพื่อนๆ ของลูกๆ ได้ นั่นถือเป็นการเริ่มต้นที่ดี วัยรุ่นที่เป็นอิสระมากขึ้นสามารถทำสิ่งที่คล้ายคลึงกันในสวนสาธารณะหรือพื้นที่กลางแจ้งอื่นๆ กรีนเบิร์กมักเห็นวัยรุ่นในท้องถิ่นรับประทานอาหารกลางวัน "ด้วยกัน" โดยแต่ละคนอยู่ในรถของตัวเองในลานจอดรถของโรงเรียนมัธยมปลาย
เมื่อพวกเขาออกไปทำสิ่งเหล่านี้ ให้กระตุ้นให้พวกเขาพูดคุยกับเพื่อน ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาใช้ความระมัดระวังและทำไม ยิ่งพวกเขาพูดถึงสิ่งเหล่านี้กันมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดูเหมือนปกติและเป็นธรรมชาติมากขึ้นเท่านั้น
5. เชื่อมต่อกับครอบครัวของเพื่อน
หากคุณต้องการให้การติดต่อกลับของพวกเขากับผู้อื่นจะเกิดขึ้นช้ากว่าและถูกควบคุมมากขึ้นเพราะมีคนใน ครอบครัวของคุณอยู่ในกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูง คุณสามารถสร้างพ็อดกับครอบครัวของเพื่อนของบุตรหลานได้หนึ่งหรือสองคน นั่นหมายถึงการกำหนดกฎเกณฑ์ที่ตกลงร่วมกันเพื่อความปลอดภัยของคุณทุกคน เพื่อที่จะได้มีปฏิสัมพันธ์ต่อกัน รวมถึงการอยู่ห่างไกลจากสังคมภายนอก พ็อด
ความสนิทสนมแบบนั้นไม่ใช่สไตล์ของทุกคน แต่ก็ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับเพื่อน ๆ ' ผู้ปกครองและพยายามเข้าข้างกันเกี่ยวกับสิ่งที่เด็กควรทำร่วมกันนอก บ้าน. หากคุณพบว่าทัศนคติของครอบครัวหนึ่งเกี่ยวกับ coronavirus นั้นไม่สุภาพเกินไปสำหรับรสนิยมของคุณ คุณอาจต้องสร้างกฎเกณฑ์เพิ่มเติมบางประการเกี่ยวกับการพบปะกับพวกเขา คิดแบบเดียวกับที่คุณอยากรู้ว่าพ่อแม่คนอื่นมีปืนอยู่ในบ้านหรือว่าพวกเขากำลังซื้อถังสำหรับปาร์ตี้ของลูกๆ
6. ปล่อยให้พวกเขาทำงาน ถ้าทำได้
งานภาคฤดูร้อน เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับวัยรุ่นในการเข้าสังคมมาเป็นเวลานาน ในขณะเดียวกันก็เรียนรู้ที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ หากเศรษฐกิจในพื้นที่ของคุณเอื้ออำนวย และนายจ้างจริงจังกับการรักษาพนักงานให้ปลอดภัย คุณอาจต้องการพิจารณาให้บุตรหลานของคุณได้ทำงาน ความต้องการหรือความปรารถนาในการทำงานและเงินจะกระตุ้นให้พวกเขาปฏิบัติตามกฎในที่ทำงาน
“สิ่งทั้งหมดเกี่ยวกับงานคือพวกเขารู้สึกรับผิดชอบมากขึ้นเพราะพวกเขาได้รับความรับผิดชอบ” กรีนเบิร์กกล่าว
7. สร้างและรักษาความไว้วางใจซึ่งกันและกัน
เมื่อคุณสร้างแนวทางเหล่านี้ร่วมกัน คุณอาจจะอยากรู้ว่าวัยรุ่นของคุณปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้หรือไม่ ทั้งที่เป็นผู้ใหญ่เราก็พบว่าตัวเองค่อยๆ ยืนใกล้เพื่อนมากขึ้นจนลืมไปเลย เพื่อรักษาฟองอากาศของเรา และดึงหน้ากากออกจากใบหน้าของเราเพื่อรับลมหายใจที่สดชื่นเป็นพิเศษ อากาศ.
“อาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะขับรถผ่านบ้านเพื่อนเพื่อดูว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่” กรีนเบิร์กกล่าว “เมื่อพวกเขากลับถึงบ้าน ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาสามารถทำตามแผนที่คุณตั้งไว้ด้วยกันได้หรือไม่ ถ้าทำได้ อะไรทำให้ง่าย อะไรทำให้มันยาก? เพราะแรงกดดันจากเพื่อนก็ยากสำหรับเด็กๆ เช่นกัน ดังนั้นให้พื้นที่สำหรับพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้”
8. ให้ผลที่เหมาะสมแก่พวกเขา
แม้จะไม่ได้ทำอะไรผิด แต่เด็กๆ เหล่านี้ก็ถูกกักบริเวณมาหลายเดือนแล้ว ไม่ได้หมายความว่าการไม่ปฏิบัติตามกฎของคุณจะไม่มีความหมายอะไร
“ผลที่ตามมาจะต้องเหมาะสมกับอาชญากรรม ดังนั้นหากพวกเขาไม่ออกจากบ้านอย่างปลอดภัย ในวันรุ่งขึ้นพวกเขาก็จะอยู่บ้าน” กรีนเบิร์กกล่าว “สิ่งที่คุณไม่ต้องการทำคือสนับสนุนให้โกหก นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องการพูดคุยกับพวกเขาอย่างตรงไปตรงมา”
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เพียงจำไว้ว่านี่เป็นดินแดนที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงสำหรับพวกเราทุกคน ดังนั้นจึงไม่มีใครสมบูรณ์แบบในการสร้างหรือปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ เมื่อคุณและลูกๆ มีเป้าหมายร่วมกันในการอยู่อย่างปลอดภัย มีสุขภาพดี และมีความสุข เราคิดว่าคุณจะสามารถผ่านมันไปด้วยกัน
ช้อปแบบมีสไตล์ ใส่สบาย หน้ากากเด็กและวัยรุ่นของคุณจะไม่รังเกียจใส่.