ความแข็งแกร่ง ความงาม และความมั่งคั่งทั้งหมดที่ บรี และ นิกกี้ เบลล่า ไม่อาจป้องกันมิให้ประสบได้ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เช่นเดียวกับแม่คนอื่นๆ อีกหลายคน จึงเป็นเรื่องที่วิเศษมากที่ได้เห็นพวกเขาเลือกที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของตนกับผู้อื่น แม้ว่า Bellas ทั้งสองจะบอกว่าพวกเขาเขินอายที่จะยอมรับในสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญในตอนแรก
ในการสัมภาษณ์ Instagram Live กับ Katherine Schwarzenegger นิกกี้ เบลล่า ลงรายละเอียดมากว่าในที่สุดเธอก็เป็นเจ้าของ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เธอมีหลังจากให้กำเนิดลูกชายมัตเตโอในเดือนกรกฎาคม ซิสเตอร์บรีแวะมาพูดคุยสองสามนาทีเพื่อสนทนาว่าเธอมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดกับลูกสาวเบอร์ดี้อย่างไร
“เมื่อ Brie มี Birdie ครั้งแรกฉันก็แบบว่า C'mon ให้ทันคุณสามารถทำสิ่งนี้ได้' … ฉันแค่ผลักเธอมาก ๆ แล้วไม่เข้าใจ เมื่อเธอเป็นเหมือน 'ฉันทำไม่ได้'” นิกกี้กล่าวโดยยอมรับว่าเธอไม่รู้ว่าพี่สาวของเธอประสบอะไรจนกระทั่งเธอทำ ตัวเธอเอง “ทำไมคุณไม่ให้ฉันตรวจสอบล่ะ”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)
บรียังคงทำงานเป็นนักมวยปล้ำเมื่อเธอมีลูกคนแรก ดังนั้นเธอจึงยังคงพยายามอย่างหนักและคิดถึงตัวเองก่อนเป็นแม่ “ฉันจะนั่งให้นมลูกอยู่ตรงนั้นหรือแค่เหนื่อยๆ แล้วคิดว่า 'ฉันจะเป็นคนๆ นั้นอีกไหม? ชีวิตนั้นจะกลับมาไหม? ฉันคิดถึงชีวิตนั้น' แต่คุณอายเกินกว่าจะพูดออกมาดัง ๆ ได้”
ตอนนี้กับบัดดี้ลูกชาย เธอดูแลตัวเองได้ง่ายขึ้นและก็เลิกมวยปล้ำด้วย ดังนั้นเธอจึงไม่เคยมีประสบการณ์ PPD ในครั้งนี้ ในขณะเดียวกันก็โดนพี่สาวของเธออย่างแรง
“ฉันเหมือนอยู่บนหน้าผาที่กำลังจะถูกผลัก ไปในที่มืดมิด แต่ตอนนี้ฉันอยู่ในที่ที่ดีกว่านี้มาก” นิกกี้บอกกับชวาร์เซเน็กเกอร์
เธอบอกว่าทำได้ดีในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของชีวิตของมัตเตโอ เพราะถึงแม้เขาจะมีอาการจุกเสียด แต่เธอก็มีคู่หมั้น Artem Chigvintsev มาช่วยเธอ. แต่เมื่อลูกของพวกเขาอายุเพียงสี่สัปดาห์ เขาต้องทิ้งพวกเขาไว้สำหรับฤดูกาลใหม่ของ เต้นรำกับดวงดาว.
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Nikki Bella (@thenikkibella)
แม้ว่าการบินเดี่ยวจะทำให้เธอกลัว แต่เธอก็กลัวที่จะยอมรับในตอนแรก โดยคิดว่า “ฉันต้องสนับสนุนและหุบปากไว้และอย่าคิดในแง่ลบ สนับสนุนเขา”
นี่คือเมื่อ นิกกี้เริ่มมี ช่วงเวลาที่ยากลำบากจริงๆ เธอรู้สึกไม่พอใจกับการที่อาร์เทมดูทีวีมีความสุข ขณะที่เธอนั่งอยู่ที่บ้านและรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่มั่นใจในร่างกายของเธอ จากนั้นจึงเริ่มรู้สึกว่าเธอสูญเสียการควบคุมอารมณ์และแทบจะไม่สามารถบังคับตัวเองให้ลุกจากเตียงเพื่อดูแลลูกชายของเธอได้ ถึงกระนั้น เธอก็ยังลังเลที่จะบอกใครๆ เกี่ยวกับสิ่งที่เธอต้องเผชิญ
“ในฐานะแม่ เรารู้สึกว่าถ้าเราพูดถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เรารู้สึกเหมือนกับว่าเราล้มเหลวในฐานะแม่ นั่นหมายความว่าเราเกลียดลูกของเราทั้งๆ ที่มันไม่ใช่เลย” เธอกล่าว
แต่วันหนึ่ง ขณะถ่ายทำรายการ บรีถามนิกกี้ว่าเธอเป็นอย่างไรบ้าง และเธอก็ทรุดตัวต่อหน้าทุกคน
“ฉันไม่เคยตระหนักถึงความสำคัญของคำว่า 'How are you?'” เธอกล่าว เธอได้พูดคุยกับแพทย์ของเธอด้วย และยิ่งเธอพูดคุยกับผู้คนมากเท่าไหร่ เธอก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น เธอจ้างโค้ชชีวิตและเริ่มเปิดใจกับเพื่อน ๆ ของเธอซึ่งได้เปิดเผยประสบการณ์ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดด้วย
ถึงกระนั้น เธอก็ยังลังเลที่จะบอกอาร์เทมเกี่ยวกับเรื่องนี้ บรีจึงต้องหันหลังให้เธอ ซึ่งเธอไม่ค่อยพอใจกับเรื่องนี้ในตอนแรก แต่เธอก็รู้สึกขอบคุณในท้ายที่สุด เพราะกุญแจดอกหนึ่งที่จะช่วยเธอให้พ้นจากความมืดมิดนั้นคือการให้คนสำคัญในชีวิตเตรียมพร้อมที่จะตอบโต้กับเธอเมื่อเธอรู้สึกควบคุมไม่ได้
นิกกี้ยังบอกด้วยว่าเธออาศัยการทำสมาธิและการสวดมนต์ตลอดจนการมองเห็นที่คุ้มค่าของมัตเตโอ
“ฉันรักลูกชายตัวน้อยของฉันมากจนฉันมองดูเขาแบบ 'คุณคือผู้พิทักษ์ของฉันหรือเปล่า'” เธอกล่าว “มีบางอย่างเกี่ยวกับเขาที่ทำให้ฉันแข็งแกร่งขึ้น”
ไม่ใช่ทุกคนที่ตอบสนองหรือฟื้นตัวจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในลักษณะเดียวกัน ดังนั้น หากคุณกำลังเผชิญกับ PPD อย่ารู้สึกแย่หากสิ่งเดียวกันที่ช่วย Nikki Bella ไม่รักษาคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณ เยี่ยมชม การสนับสนุนหลังคลอดระหว่างประเทศหรือโทรหรือส่งข้อความมาที่ 800-944-4773
อ่านเกี่ยวกับวิธีการ ไฮดี้ คลุม, แองเจลินา โจลี่ และพ่อแม่ผู้มีชื่อเสียงอีกมากมายนอนร่วมกับลูกๆ ของพวกเขา
