เวลาผ่านไปอย่างรวดเร็วของฉัน: เก้าเดือนที่แล้วคุณอาจนึกภาพไม่ออกว่าคุณจะไปโรงพยาบาลเพื่อส่งมอบกระจ้อยร่อยของคุณวันไหน ตอนนี้คุณอยู่ที่นี่แล้ว กำลังรวบรวมรายการ "สิ่งที่ต้องทำก่อนมีลูก" สุดท้ายไว้ด้วยกัน ต้องการทราบสิ่งที่คุณต้องเพิ่มลงในรายการของคุณ (ไม่ว่าคนอื่นจะบอกคุณอย่างไร)? นี่คือคำแนะนำบางส่วน
ทำรายชื่อผู้ติดต่อ
วินาทีที่คุณออกแรง โฟกัสของคุณคือการไปโรงพยาบาลและการคลอดบุตร ดังนั้นคุณคงไม่อยากโทรหาเพื่อนทุกคนเพื่อบอกให้พวกเขารู้ว่าลูกกำลังจะมา สร้างรายชื่อบุคคลสำคัญที่คุณต้องการติดต่อและกำหนดบุคคลหนึ่งคนเพื่อตะโกนบอกพวกเขา ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้รับการสนับสนุนที่คุณต้องการโดยไม่ต้องโทรออกให้ยุ่งยาก รายการนี้ควรรวมถึงหมายเหตุสำคัญเกี่ยวกับโค้ชเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณ แพทย์ของคุณ กรุ๊ปเลือดของคุณ ฯลฯ (ในกรณี)
วางแผนเส้นทางไปโรงพยาบาลและตั้งค่ารถของคุณ
หากคุณอาศัยอยู่ติดกับโรงพยาบาล การไปถึงที่นั่นอาจเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก แต่ถ้าคุณยังต้องเดินทางอีกยาวไกล คุณควรวางแผน (เช่น ในระบบ GPS) หลายวิธีที่คุณสามารถไปพบแพทย์ได้ ทดลองขับแต่ละเส้นทางด้วย ณ จุดต่างๆ ของวัน เพื่อให้คุณสามารถวัดเวลาและการจราจรได้ นอกจากนี้ สำหรับสัปดาห์หรือสองสัปดาห์ก่อนถึงวันคลอดของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารถของคุณเต็มไปด้วยน้ำมัน (คุณไม่ต้องการหยุดระหว่างทางไปโรงพยาบาล) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการฝึกอบรมอย่างเหมาะสมเกี่ยวกับการตั้งค่าเบาะรถยนต์ของคุณ
เป็นนักเรียนที่ดี
คุณเข้าเรียนที่ Lamaze ด้วยเหตุผลบางอย่าง ดังนั้นอย่าลืมนำโน้ตทั้งหมดที่เขียนไว้ซึ่งน่าจะช่วยคุณในการทำงานได้ พวกเขายังช่วยให้จิตใจของคู่ของคุณสบายใจ - ในกรณีที่เขา / เธอลืมงานใด ๆ ของเธอ / เฉพาะของเขา
เข้าคลาสปฐมพยาบาล
อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ และวิธีที่ดีที่สุดในการเตรียมพร้อมสำหรับพวกเขาคือการใช้เครื่องมือในการรับมือ การปฐมพยาบาลทารกและคลาส CPR จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์ร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นหลังจากที่คุณพาทารกกลับบ้าน
สวยขึ้น
คุณอุ้มลูกมาเก้าเดือนแล้ว และสองสามวันสุดท้ายก่อนที่เขา/เธอจะเข้ามาในโลกจะเป็นครั้งสุดท้ายของคุณที่จะได้รับการเอาอกเอาใจ… ชั่วขณะหนึ่ง ดังนั้นควรใช้เวลาในการทำผมบ้าง รับทำเล็บเท้า รับแว็กซ์ มานวดกันเถอะ และที่สำคัญที่สุด ผ่อนคลาย!
เคล็ดลับการวางแผนลูกน้อยเพิ่มเติม
6 เคล็ดลับในการกลับบ้านพร้อมทารกแรกเกิด
10 เคล็ดลับทารกแรกเกิดสำหรับคุณแม่มือใหม่
6 เคล็ดลับสู่การเป็นแม่
