ในขณะที่โรงเรียนและสถานที่ทำงานทั่วประเทศพยายามที่จะเปิดอีกครั้งในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า พวกเราทุกคนจะ มองหาวิธีรักษาสภาพแวดล้อมของเราอีกครั้ง สำหรับผู้ที่ต้องการทำความสะอาดพื้นผิวในบ้าน a จำนวน ไลซอล ผลิตภัณฑ์ได้รับการขนานนามว่า "สามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้" — แต่ สิ่งที่คุณสามารถซื้อได้เมื่อคุณไม่ได้รับไวรัสที่พร้อมใช้งานที่ฆ่าสินค้าอุปโภคบริโภค?
SheKnows พูดคุยกับ Gwen Murphy ผู้อำนวยการฝ่ายระบาดวิทยาที่ LetsGetChecked, เพื่อทำความเข้าใจตัวเลือกการทำความสะอาดต่างๆ สำหรับครอบครัวให้ดียิ่งขึ้นเมื่อเราก้าวเข้าสู่ขั้นตอนต่อไป ระยะของการแพร่ระบาดและบทบาทด้านสุขอนามัยและการฆ่าเชื้อในการทำให้ทุกคนปลอดภัยและ สุขภาพดี.
คุณควรทำความสะอาดด้วยอะไร?
โดยตอนนี้ สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม (EPA) ได้ระบุชื่อผู้ทำความสะอาดจำนวนหนึ่งที่สามารถฆ่า coronavirus นวนิยาย (SARS-CoV-2) บนพื้นผิว — รวมถึงคำแนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์พร้อมใช้ (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งบางอย่าง ผลิตภัณฑ์ไลซอล) ที่ลอยออกจากชั้นวางทันทีที่มีในสต็อก
. ในขณะที่ตัวเลือกที่ได้รับการอนุมัติจาก EPA เหล่านี้เป็นตัวเลือกที่ดีเมื่อคุณสามารถรับมือกับมันได้ Murphy ตั้งข้อสังเกตว่า ผู้บริโภคไม่จำเป็นต้องตกใจหากคุณไม่สามารถรับผลิตภัณฑ์ที่ระบุในรายการข่าวประชาสัมพันธ์แต่ละหน่วยงานได้“CDC ได้แนะนำว่าเราไม่มีเอกสารหลักฐานว่ามีคนติดเชื้อหลังจากสัมผัสกับพื้นผิวที่ปนเปื้อน ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ทำความสะอาดเป็นประจำ” เมอร์ฟีกล่าว “สำหรับการฆ่าเชื้อ ผงซักฟอกในครัวเรือนมาตรฐานใด ๆ ควรมีประสิทธิภาพ เมื่อคุณปฏิบัติตามคำแนะนำที่เกี่ยวข้อง”
ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องทุบประตู กักตุนเสบียง หรือทำตัวเหมือนผู้ก่อจลาจล Toys 'R' Us Cabbage Patch Kid ในปี 1983 กับ Lysol ขวดสุดท้าย หายใจเข้าลึก ๆ และพิจารณาทางเลือกอื่น ๆ รวมถึง DIY ที่ปลอดภัย
"NS CDC ขอแนะนำว่าคุณสามารถเตรียมน้ำยาฟอกขาวของคุณเองได้ สำหรับการฆ่าเชื้อพื้นผิวโดยผสมสารฟอกขาว 5 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแกลลอน หรือสารฟอกขาว 4 ช้อนชาต่อน้ำควอร์ต” เมอร์ฟีกล่าว “เช่นเคย คุณควรสวมถุงมือและหลีกเลี่ยงการสาดน้ำ และเก็บสารละลายให้พ้นทางเด็กและสัตว์เลี้ยง”
ตาม CDC: “ตรวจสอบฉลากเพื่อดูว่าสารฟอกขาวของคุณมีไว้สำหรับการฆ่าเชื้อหรือไม่ และมีความเข้มข้นของโซเดียมไฮโปคลอไรท์ 5 เปอร์เซ็นต์ – 6 เปอร์เซ็นต์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ไม่พ้นวันหมดอายุ สารฟอกขาวบางชนิด เช่น ที่ออกแบบมาเพื่อใช้กับเสื้อผ้าสีหรือฟอกสีฟันอย่างปลอดภัย อาจไม่เหมาะสำหรับการฆ่าเชื้อ สารฟอกขาวในครัวเรือนที่ยังไม่หมดอายุจะมีผลกับ coronaviruses เมื่อเจือจางอย่างเหมาะสม ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตสำหรับการใช้งานและการระบายอากาศที่เหมาะสม ห้ามผสมสารฟอกขาวในครัวเรือนกับแอมโมเนียหรือน้ำยาทำความสะอาดอื่นๆ ทิ้งสารละลายไว้บนพื้นผิวอย่างน้อยหนึ่งนาที”
มิฉะนั้น ความรับผิดชอบที่ใหญ่ที่สุดของคุณคือการพยายามทำความเข้าใจสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญรู้เกี่ยวกับไวรัสในปัจจุบัน
“ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญที่สุดที่ผู้บริโภคต้องตระหนักคือความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดของการติดเชื้อคือการสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่มี ไวรัสโคโรน่า” เมอร์ฟี่กล่าว
แน่นอนว่านี่คือการทบทวนสิ่งที่เรารู้อยู่แล้วมากมาย: การอยู่บ้านและอยู่ห่างจากคนอื่นนอกบ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส รู้จัก อาการของ COVID-19 (มีไข้ ไอ และหายใจลำบาก) และการคำนึงถึงสถานการณ์ที่สมาชิกในครัวเรือนอาจถูกเปิดเผยก็เป็นส่วนหนึ่งของกรอบการทำงานนั้นเช่นกัน
“เราทุกคนจำเป็นต้องตระหนักถึงอาการของ COVID-19 เพื่อช่วยป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ ภายในบ้านของเรา เราควรทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่เราสัมผัสมาก (โทรศัพท์/แท็บเล็ต, โต๊ะ, เก้าอี้ ลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ รีโมทคอนโทรล คีย์บอร์ด ที่จับ ห้องน้ำ อ่างล้างหน้า ฯลฯ)” เมอร์ฟีกล่าวเสริม “ถ้ามีคนในบ้านของคุณป่วยและกักตัวเอง พวกเขาควรอยู่ในห้องเดียวให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และอยู่ห่างจากคนอื่นๆ ตามที่ CDC แนะนำ เห็นได้ชัดว่าทำได้ยากมาก แต่สิ่งสำคัญคือเราต้องพยายามและ ป้องกันไม่ให้ทุกคนในบ้านป่วย.”
ดังนั้นการทำความสะอาดพื้นผิว เป็น สำคัญในบางวิธีเพื่อเป็นการเพิ่มความมั่นใจว่าเชื้อโรคจากใบหน้า (ตา จมูก ปาก) อยู่ภายใต้การควบคุม โดยไม่เข้าไปในอาณาเขตของ “โรงละครสุขอนามัย” (ซึ่ง แอตแลนติกส์ ดีเร็ก ทอมป์สัน ใช้เพื่ออธิบายวิธีที่ผู้คนใช้ความระมัดระวังมากเกินไป เช่น กวาดล้างของชำ ล้างทุกอย่าง ฯลฯ — แทนที่จะทำงานที่ไม่สะดวกและยากกว่าในการอยู่บ้านและอยู่ห่างกัน) กิจวัตรการทำความสะอาดที่ดียังคงมีบทบาทสำคัญในครอบครัวของคุณ
“โดยทั่วไป มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับ COVID-19 แต่สิ่งที่ดีคือ เราทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการจัดการการระบาดใหญ่ได้! เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของเราคือ การเว้นระยะห่าง การล้างมือ และการปฏิบัติด้านสุขอนามัยที่ดี (เช่น การไอใส่ หรือใช้ทิชชู่แล้วทิ้งทันที)…นี่คือสิ่งที่เราทำทุกวัน” เมอร์ฟี กล่าว “เราทุกคนควรทำความสะอาดพื้นผิวในบ้านที่เราสัมผัสกันบ่อยๆ กับครัวเรือนทั่วไป ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด. เราต้องล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะเมื่อกลับมาจากนอกบ้าน ไปทำธุระ ฯลฯ: ล้างมือเป็นขั้นตอนแรก เมื่อคุณเข้ามา”
แต่สุดท้ายแล้ว ความรับผิดชอบที่สำคัญที่สุดที่เรามีคือการแนะนำครอบครัวตามคำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (เมื่อเราอยู่ในตำแหน่งที่จะทำเช่นนั้นได้) โดยการอยู่บ้านและ มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่วิทยาศาสตร์กำลังบอกเรา - แม้ว่ามันจะไม่สนุกอย่างอุกอาจ และการแก้ไขที่แท้จริงนั้นเซ็กซี่น้อยกว่าการเป่าไวรัสด้วยส่วนผสมของสารฟอกขาวและขวดสเปรย์
“เราทุกคนจะผ่านเรื่องนี้ไปด้วยกัน และเราไม่เคยเห็นอะไรแบบนี้มาก่อนเลยในชีวิต ดังนั้นมันจึงน่ากลัว” เมอร์ฟีกล่าว “ฉันอยากให้ลูกๆ ของฉันรู้ถึงพลังที่พวกเขามีในการทำความสะอาดมือ ปิดปากไอและจาม อยู่บ้านเมื่อป่วย และปฏิบัติตามคำแนะนำของกรมอนามัย เราต้องการ "จำนวนใบหน้าน้อยลงในพื้นที่ที่ใหญ่ขึ้น" ดังนั้น หากคุณกำลังจัดวันเล่น ให้เก็บไว้กลางแจ้ง หากคุณมาถึงที่ไหนสักแห่งและไม่สามารถรักษาระยะห่างระหว่างครอบครัวกับคนอื่นๆ ได้ 6 ฟุต คุณควรจากไป ไม่สะดวกแต่จะทำให้เราทุกคนปลอดภัย”
ก่อนที่คุณจะไปตรวจสอบทั้งหมด หน้ากากอนามัยแบบผ้า มีจำหน่ายออนไลน์ ในแกลเลอรี่ด้านล่าง:
