เมื่อสามีของฉัน คริส และฉันสร้าง barre3 เมื่อ 11 ปีที่แล้ว เราสร้างมันขึ้นมาจากค่านิยมหลักหกประการ หนึ่งในนั้นคือEverybody Matters—และเป็นแนวทางทุกอย่างเกี่ยวกับวัฒนธรรมในที่ทำงานของเรา ในทุกสิ่งตั้งแต่ "การรวมกลุ่ม" ของบริษัท ไปจนถึงวิธีที่เราจัดโครงสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมของเราไปจนถึงแบบสำรวจสถานที่ทำงาน เราทำงานอย่างหนักเพื่อสร้างวัฒนธรรมของบริษัทที่ทุกคนในทุกตำแหน่งได้รับคุณค่าและรับฟัง เนื่องจากการมีเสียงพูดมีความสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกปัจจุบันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้หญิง
ข้อความที่เราพยายามจะรวมเข้ากับธุรกิจของเราก็ถูกผสมผสานเข้ากับครอบครัวของเราด้วย เรามีการประชุมครอบครัวเป็นประจำ และสามีของฉัน คริสกับฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าลูกๆ ของเราทั้งคู่รู้ว่าเรารับฟังและเห็นคุณค่าของความคิดเห็นของพวกเขา ทุกวันนี้ ความรู้สึกนี้สำคัญมากเป็นพิเศษสำหรับลูกสาวของฉัน ซึ่งกำลังจะจบชั้นมัธยมศึกษาปีแรกของเธอ ฉันอยากให้เธอรู้สึกมีพลังที่จะใช้เสียงของเธอไม่ว่าเธอจะอยู่ที่ไหน และในขณะที่ฉันรู้ว่ามันเริ่มที่บ้าน ฉันยังพยายามก้าวไปไกลกว่าครอบครัว สร้างวัฒนธรรมแห่งการเสริมสร้างพลังอำนาจให้กับเธอและทุกคนที่ฉันทำงาน กับ. หากทุกคนที่ทำงานใน barre3 รู้สึกมีพลังและมีคุณค่า พวกเขาจะกลับบ้านและสอนลูกๆ ให้รู้สึกแบบเดียวกัน เป็นปฏิกิริยาลูกโซ่และสอนลูกสาวของเราให้มีเสียงสามารถเริ่มต้นได้ที่นี่ ในธุรกิจของฉันเอง
ต่อไปนี้คือสามวิธีที่ช่วยฉันได้
1. จำไว้ว่าวิธีที่คุณแสดงออกนั้นสำคัญ
ฉันเริ่มต้นด้วยตัวเอง ฉันยืนขึ้นเพื่อตัวเอง? ฉันแบ่งปันเสียงของฉันในห้องที่เต็มไปด้วยผู้ชายหรือไม่? ฉันอยู่ท่ามกลางผู้คนที่ขยายความคิดและสนับสนุนฉันหรือไม่? ฉันฝึกการดูแลตนเองและรักตนเองหรือไม่? ฉันทำสิ่งเหล่านี้อย่างมีสติสัมปชัญญะ เพราะฉันรู้ว่าการปรากฏตัวในชีวิตมีพลังมากกว่าหนังสือหรือการบรรยายใด ๆ ที่ฉันสามารถเสนอให้ลูกสาวของฉันได้ เธอเฝ้าดูฉันเป็นผู้นำ ล้มเหลว และดึงตัวเองขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า เราเติบโตมาด้วยกันในหลาย ๆ ด้าน เธออยู่เคียงข้างฉันเมื่อฉันเติบโตในแต่ละวันในฐานะผู้นำ เรียนรู้ที่จะให้เกียรติเสียงที่แท้จริงของฉัน และรวบรวมนักวิจารณ์ภายในของฉันด้วยความเห็นอกเห็นใจและความรัก
ดูโพสต์นี้บน Instagram
และคำจำกัดความของความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด #bempowered #barre3 ไม่ทราบที่มา rp: @taylorsterling
โพสต์ที่แชร์โดย barre3 (@barre3) on
2. สร้างชุมชนสตรีที่เข้มแข็งทุกวัยเพื่อเป็นที่ปรึกษาและสนับสนุนลูกสาวของเรา
การขยายชุมชนสตรีที่มีอำนาจของฉันให้ครอบคลุมทุกวัยและทุกประสบการณ์ทำให้ชีวิตของลูกสาวฉันดีขึ้น ฉันมีประสบการณ์นี้เติบโตขึ้นมา และฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับมัน การได้ยินคำว่า “คุณแข็งแกร่ง ฉลาด และแข็งแกร่ง” จากแม่ของคุณเป็นเรื่องหนึ่ง แต่ลองคิดดูว่ามันลึกซึ้งเพียงใดที่หญิงสาวได้ยินเรื่องนั้นจากผู้หญิงหรือเพื่อนที่ไม่เกี่ยวข้องกับเธอ การที่ลูกๆ ของฉันได้อยู่ร่วมกับชุมชนของผู้หญิงที่มีอำนาจเป็นหนึ่งในแรงบันดาลใจหลักของฉันในการเริ่มต้น barre3 เมื่อ 11 ปีที่แล้ว สิ่งหนึ่งที่ฉันภูมิใจมากที่สุดที่บริษัทของเราคือความมุ่งมั่นในการดูแลเด็กในสตูดิโอของเรา ฉันคิดถึงเด็ก ๆ ทุกคน รวมถึงของฉันด้วย ผู้ซึ่งเติบโตขึ้นมาท่ามกลางผู้หญิงที่มีอำนาจ หลากหลาย และคอยสนับสนุนหลายร้อยคน
ดูโพสต์นี้บน Instagram
Plankin ชอบ… #barre3 @ barre3legacyvillage #bempowered
โพสต์ที่แชร์โดย barre3 (@barre3) on
3. ความก้าวหน้าไม่สมบูรณ์แบบ
ข้าพเจ้าจะไม่มีวันลืมบทเรียนที่เรียนรู้จากอาจารย์สอนสติปัฏฐาน เขาบอกว่าไม่ว่าคุณจะฝึกฝนอะไรคุณก็เก่ง ลูกสาวของฉันสามารถฝึกฟุตบอลและเล่นได้ดี ดังนั้นทำไมไม่ใช้เวลามากพอกับการฝึกค่านิยมและสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา เรามีแนวปฏิบัติในครัวเรือนของเราในการแทนที่แนวคิดเรื่องความสมบูรณ์แบบด้วยแนวคิดเรื่องความก้าวหน้า วิธีหนึ่งที่เราฝึกฝนโดยเฉพาะคือการนั่งเป็นวงกลมพร้อมการสนทนาแบบมีคำแนะนำเกี่ยวกับเวลาที่เราไม่ได้ทำคะแนน ชนะการแข่งขัน รู้สึกมีส่วนร่วม หรือจัดการความขัดแย้งได้ดี เราอาศัยประสบการณ์เหล่านี้เป็นโอกาสที่จะเป็นจริงและเติบโต การเชิญการสนทนาในช่วงเวลาที่เราแสดงตัวออกมาน้อยกว่าที่ยอดเยี่ยม เราจำได้ว่าคุณค่าที่แท้จริงของเราไม่ได้วัดจากภายนอก คุณค่าของเราคือความซื่อสัตย์และความเอาใจใส่ในการเติบโตและการเรียนรู้ ในยุคที่ภาพของ “ความสมบูรณ์แบบ” มีอยู่ทุกหนทุกแห่งที่เรามอง—โดยเฉพาะบนโซเชียลมีเดีย—ฉันคิดว่าหญิงสาวทุกคนต้องการสิ่งนี้มากกว่าที่เคย
ดูโพสต์นี้บน Instagram
���������������� #bempowered #barre3 @alex_elle
โพสต์ที่แชร์โดย barre3 (@barre3) on
พลังของผู้หญิงที่สนับสนุนผู้หญิงแสดงให้เห็นในความสำเร็จของเราและในการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นของเราเพื่อกำหนดความหมายใหม่ว่าความสำเร็จในการออกกำลังกายหมายถึงอะไร เราทุกคนต่างเติบโตไปด้วยกัน—และนั่นรู้สึกเหมือนเป็นตัวอย่างที่สำคัญที่สุดของการเสริมอำนาจที่ฉันสามารถมอบให้กับลูกสาวได้
