เหตุใดจึงไม่เป็นไรที่คุณจะหลั่งน้ำตาในที่ทำงาน – SheKnows

instagram viewer

พระเจ้า ฉันหวังว่าเธอจะได้รับอนุญาตให้ร้องไห้เหมือนพวกเราที่เหลือ

— รีเบคก้า Traister (@rtraister) 9 พฤศจิกายน 2559


วันนี้คุณแสดงอารมณ์ในทางที่น่าอายอะไร คุณตะโกนใส่คู่สมรสของคุณหรือไม่? คุณร้องไห้ในที่ที่ไม่เหมาะสมหรือไม่? มีข่าวของ โดนัลด์ทรัมป์การขึ้นครองบัลลังก์ทำให้คุณล้มลงจนไม่อยู่ในแนวเดียวกัน คุณไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไรออกจากปากคุณตั้งแต่นาทีที่หนึ่งไปอีกนาทีหนึ่ง?

อิวานก้า ทรัมป์
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. โดนัลด์ ทรัมป์ ที่อาศัยสมาชิกในครอบครัวผู้หญิงอย่างเมลาเนียและอิวานกาเพื่อดึงดูดผู้มีสิทธิเลือกตั้งที่เป็นสตรีอาจทำให้เขาต้องเสียค่าเลือกตั้ง

เช้านี้ฉันเริ่มร้องไห้ระหว่างทางไปทำงาน — ความเงียบอันน่าขนลุกบนรถไฟใต้ดิน วิธีที่ทุกคนก้มลงมองโทรศัพท์อย่างสุภาพ แทนการกระตุกและการถอนหายใจตามปกติ NYC เกิดหลังโศกนาฏกรรมครั้งนั้น ที่ที่เราจับตัวไว้อย่างระมัดระวังเหมือนถ้วยที่อาจหก และเรารู้ว่าคนอื่นๆ ก็เช่นกัน มีชุมชนอยู่ในนั้น เป็นชุมชนที่สนิทสนมมากพอจนฉันร้องไห้เงียบๆ ไปจนถึงมิดทาวน์

เมื่อฉันไปทำงาน ฉันเดินเข้าไปในอ้อมแขนของอลิซ บรรณาธิการด้านการเลี้ยงดูบุตรของเรา (โดยปกติเราจะไม่เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการกอดหมีที่สำนักงาน SheKnows แต่วันนี้รู้สึกเหมือนเป็นการทักทายที่มีเหตุผลเพียงอย่างเดียว) ระหว่างกอดนั้นกับสัมปทานของคลินตัน ฉันสามารถร้องไห้ปัดมาสคาร่าทั้งหมดของฉันได้ (ทำไมฉันถึงยังใส่มาสคาร่า? ฉันบอกตัวเองหรือเปล่าว่าฉันแต่งตัวท่ามกลางความมืดมิดอันเงียบสงบในวันที่ฝนตกในอพาร์ตเมนต์ของฉันว่าการไม่แต่งหน้าสักเล็กน้อยจะเทียบเท่ากับการยอมรับความพ่ายแพ้?)

click fraud protection

เมื่อไหร่ Lena Dunham ถาม Gloria Steinem เกี่ยวกับการร้องไห้Steinem ให้คำแนะนำนี้: “ผู้หญิงคนหนึ่งที่เป็นผู้บริหารบอกฉันครั้งหนึ่งว่าเธอโกรธในสถานการณ์การทำงานที่เธอต้องโกรธ ร้องไห้ และเอาแต่พูดไปเรื่อย เธอมีผู้ชายส่วนใหญ่ทำงานให้กับเธอ ดังนั้นจึงไม่ง่ายเลยที่จะเข้าใจ และเธอก็จะพูดกับพวกเขาว่า 'ฉัน ร้องไห้ เพราะฉันโกรธ คุณอาจคิดว่าฉันเสียใจ ฉันไม่เศร้า นี่เป็นวิธีที่ฉันโกรธ' และฉันก็อยากจะทำอย่างนั้นเสมอ ยังคงเป็นเป้าหมายของฉัน” นี่เป็นเรื่องที่น่าสนใจ — เป็นเจ้าของการร้องไห้ ทำต่อไป Sheryl Sandberg รับรองรุ่นนี้: “ฉันร้องไห้ในที่ทำงาน” เธอยอมรับในปี 2556 “ฉันคิดว่าเราทุกคนต่างก็มีอารมณ์ร่วม และมันเป็นเรื่องปกติที่เราจะแบ่งปันอารมณ์นั้นในที่ทำงาน”

การดูคลินตันดูเหมือนจะสำลัก แต่ก็ยังยอมรับด้วยสายตาที่แน่วแน่แบบเดียวกับที่เธอแสดงให้เห็น DNC เมื่อสองสามเดือนก่อน คุณจะต้องมีเกราะที่แข็งแรงเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้เสียน้ำตา แต่เนื้อหาในคำพูดของเธอ อารมณ์ร้องเรียกอาวุธที่เธอออกมา รับรู้และอ้อนวอนว่า “การสูญเสียครั้งนี้ทำให้เจ็บปวด แต่ได้โปรดเถอะ อย่าหยุดเชื่อว่าการต่อสู้เพื่อสิ่งที่ถูกต้องคุ้มค่า” เป็นการร้องไห้แบบชุมนุมที่เราต้องปาดน้ำตาเก็บไว้ ย้าย. เพราะวันนี้ เรามีอารมณ์ กลัว เลียแผล แต่เราจะไม่ทำแบบนี้ตลอดไป ในขณะที่ทุกคนคอยเตือนเราอยู่เสมอ และเราต้องคอยเตือนกันและกันในวันข้างหน้า เรามีงานมากมายที่ต้องทำ

หรือหากคุณต้องการ ให้มองหาหนึ่งในหนังสือสตรีนิยมที่ดีที่สุดตลอดกาล แฮเรียตสายลับ. สมุดบันทึกสายลับของแฮเรียตเพิ่งถูกค้นพบโดยเพื่อนร่วมชั้นของเธอที่ต่อต้านเธอ และเธอก็ได้รับจดหมาย จากพี่เลี้ยงคนเก่าที่เธอรัก Ole Golly: “ถ้าคุณคิดถึงฉัน ฉันต้องการให้คุณรู้ว่าฉันไม่ได้คิดถึงคุณ” Ole Golly เขียน “ฉันไม่เคยพลาดอะไรหรือใครเลยเพราะมันกลายเป็นความทรงจำที่น่ารัก ฉันปกป้องความทรงจำของฉันและรักพวกเขา แต่ฉันไม่ได้เข้าไปข้างในและนอนราบ” หากคุณจบลงด้วยการร้องไห้เล็กน้อยในที่ทำงาน ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร ร้องไห้แต่สู้ต่อไป ความท้าทายของเราในตอนนี้คือการสัมผัสถึงความรู้สึกนั้น แต่อย่าเข้าไปข้างในและนอนราบ