ในขณะที่ผมยาวและน่าดึงดูดมักถูกมองว่าเป็นเครื่องหมายของความอ่อนเยาว์ สาว ๆ จะทำอย่างไรเมื่อผมของเธอมีสัญญาณของวัยชรา?
ล็อค
ของเยาวชน
ในขณะที่ผมยาวและน่าดึงดูดมักถูกมองว่าเป็นเครื่องหมายของความอ่อนเยาว์ สาว ๆ จะทำอย่างไรเมื่อผมของเธอมีสัญญาณของวัยชรา?
หากคุณใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมมากเกินไป...
ไม่ทำลายเส้นขนที่มีอยู่ “ความเสียหายจากความร้อนและความเสียหายจากสารเคมีสามารถทำให้เกิดฟองภายในแกนผม ซึ่งไม่เพียงแต่รบกวนคุณภาพของความโปร่งแสงเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดการระคายเคืองของหนังกำพร้าชั้นนอกที่เรียบตามปกติ ขจัดความเงางามและทำให้ผมหงอกและเหนียวเหนอะหนะ” เจสสิก้ากล่าว NS. Krant, M.D., M.P.H. ผู้ก่อตั้ง Art of Dermatology LLC โดยส่วนใหญ่ ความเสียหายนี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว และสามารถงอกและตัดออกได้ แต่ถ้าเกิดความร้อนหรือความเสียหายทางเคมีกับหนังศีรษะมากเกินไป รูขุมขนเองอาจได้รับความเสียหายอย่างถาวร
ซึ่งหมายความว่าหลีกเลี่ยงการถูหยาบและการแปรงฟันและความร้อนสูงเกินไป แทนที่จะเช็ดผมให้แห้ง ให้ใช้ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ที่ซึมซับน้ำได้ดี ใช้เครื่องมือเป่าแห้งและจัดแต่งทรงผมให้น้อยที่สุด แล้วผมของคุณจะเป็นเพื่อนกับคุณไปอีกนาน
หากคุณได้รับวิตามินไม่เพียงพอ...
ความสมบูรณ์ของเส้นผมของเรา นั่นคือความหนา จำนวนเส้นขน ความสมบูรณ์ของเส้นขน ถูกควบคุมโดยวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมด และการไหลเวียนของเลือดที่แข็งแรง หากคุณขาดธาตุเหล็ก ซีลีเนียม ทองแดง สังกะสี บี12 วิตามินดี หรือไบโอติน รวมไปถึงธาตุอื่นๆ ที่เป็นไปได้ คุณอาจทำให้ผมของคุณแก่ก่อนวัยได้ กินให้ถูกต้องและรับวิตามินเหล่านั้น!
ถ้าฮอร์โมนของคุณหมด...
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าต่อมไทรอยด์ทำงานเต็มที่ หากคุณมีประวัติครอบครัวที่มีปัญหา ให้พบผู้เชี่ยวชาญที่สามารถบอกคุณได้ว่าฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณไม่เพียงแค่อยู่ในช่วงปกติสำหรับคนทั่วไปเท่านั้น แต่ยังเหมาะสมสำหรับคุณโดยเฉพาะ ไทรอยด์ต่ำอาจทำให้ผมบาง เบาบาง และเหนียวเหนอะหนะ
Dr. Rebecca Baxt แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการนิวเจอร์ซีย์และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังทางคลินิกที่ NYU กล่าวว่าฮอร์โมนเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผมร่วง “ผมบางลงทั้งผมแต่ละเส้นและจำนวนเส้นบนศีรษะทั้งหมด รวมทั้งผมหงอกด้วย”
หากคุณไม่สามารถควบคุมความเครียดหรือการนอนหลับ...
ความเครียด เป็นประจำร่วมกับสหาย - การขาดการนอนหลับที่มีคุณภาพ - สามารถลดคุณภาพการเจริญเติบโตของเส้นผม “ความเครียดอย่างรุนแรงจากการเจ็บป่วย การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก หรือแม้แต่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับงานก็อาจทำให้ผมร่วงในระยะยาวได้เช่นกัน” ดร.แครนท์กล่าว แถมยังทำให้ผมหงอกก่อนวัยอีกด้วย!
ผมมากขึ้น
อะไรจะทำให้เจนนิเฟอร์ อนิสตันโกนหัวของเธอ?
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหนึ่งเดียวที่คุณต้องการ
วิธีทำที่มัดผมหางม้าของคุณเอง
