วิธีทำให้ลูก ๆ ของคุณกลับเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของโรงเรียน – SheKnows

instagram viewer

อาจเป็นเรื่องยากที่จะเปลี่ยนกลับไปสู่กิจวัตรประจำปีการศึกษาหลังจากช่วงฤดูร้อนที่ผ่อนคลาย ทำงานกับบุตรหลานของคุณเพื่อปรับตัวให้เข้ากับความต้องการรายวันใหม่เหล่านี้ และย้ายจากวันหยุดที่เธอเพิ่งสรุปด้วยคำแนะนำที่สำคัญนี้

ของขวัญภาวะมีบุตรยากไม่ให้
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ของขวัญที่ตั้งใจไว้อย่างดีที่คุณไม่ควรให้ใครที่มีภาวะมีบุตรยาก

NS

แง่มุมที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งของประสบการณ์ตอนเปิดเทอมคือการกลับไปสู่กิจวัตรของโรงเรียนที่พยายามและเป็นจริงเมื่อหลายปีก่อน นักเรียนของคุณอาจปฏิเสธที่จะลุกจากเตียงในตอนเช้า ลากเท้าของเธอในช่วงเช้า หรือพยายามจดจ่อในระหว่างวัน จงเห็นอกเห็นใจ แต่จงเข้มแข็งด้วย เธอต้องไปโรงเรียน และเธอต้องทำการบ้านให้เสร็จ ต่อไปนี้คือคำแนะนำหลายประการที่จะช่วยคุณในการกลับไปสู่การเปลี่ยนแปลงนี้

จัดระเบียบวันของคุณ

บ่อยครั้งที่ปีการศึกษามาถึงด้วยตารางเวลาที่ซับซ้อนกว่าช่วงฤดูร้อนเป็นทวีคูณ ซื้อสมุดวางแผนวันสำหรับบุตรหลานของคุณโดยเป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์การเรียนของเธอ (หากโรงเรียนของเธอยังไม่มีให้) ที่นั่น เธอสามารถระบุการบ้านในแต่ละวัน วันครบกำหนดของโครงการ และการทดสอบที่ใกล้จะถึง พิจารณาซื้อปฏิทินครอบครัวเพื่อให้คุณสามารถจดบันทึกเหตุการณ์สำคัญ เช่น การทัศนศึกษา วันหยุด การประชุมผู้ปกครอง/ครู ฯลฯ คุณไม่สามารถกลับตามกำหนดเวลาได้เว้นแต่คุณจะรู้ว่ากำหนดการนั้นคืออะไร

ปรับรูปแบบการนอนหลับ

การตื่นอยู่จนถึงเช้าตรู่ และนอนจนถึงเที่ยงวันถือเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของวันหยุดฤดูร้อน แต่ตารางนี้หยุดทำงานเมื่อนักเรียนของคุณต้องอยู่ที่โรงเรียนและทำงานภายในแปดโมงเช้า ช่วยลูกของคุณปรับตารางการนอนตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อที่เธอจะได้มีเวลาปรับตัว

ตั้งเป้าไปที่กิจวัตรยามเช้าที่สงบ

พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่ากิจวัตรตอนเช้าของครอบครัวจะราบรื่น จัดเตรียมรายละเอียดต่อไปนี้ไว้ล่วงหน้า: นักเรียนของคุณจะเดินทางไปโรงเรียนอย่างไร ไม่ว่าเธอจะนำมาหรือซื้ออาหารกลางวัน และสิ่งที่เธอจะกินเป็นอาหารเช้า ขอให้ลูกของคุณจัดอุปกรณ์การเรียนในตอนเย็นก่อนเริ่มเรียน เพื่อให้เธอสามารถรับและออกไปที่ประตูได้ในเช้าวันรุ่งขึ้น หลีกเลี่ยงการแย่งชิงอย่างบ้าคลั่งเพื่อค้นหาโน้ตบุ๊กหรือเงินอาหารกลางวันในนาทีสุดท้าย ส่งนักเรียนของคุณไปที่ห้องเรียนด้วยความรู้สึกมั่นใจและเตรียมพร้อม ไม่หวั่นไหว

ตอกย้ำกิจวัตรยามบ่าย

คุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้เวลาเงียบๆ ในช่วงฤดูร้อน และเมื่อลูกของคุณเลิกเรียนในตอนบ่าย เธอก็คงจะอยากกลับไปทำนิสัยภาคฤดูร้อนในทันที ดังนั้นอย่าลืมยืนยันเวลาทำการบ้านโดยเฉพาะ ช่วยเธอด้วยการจัดสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบซึ่งปราศจากสิ่งรบกวน และเตือนนักเรียนว่าถึงเวลาต้องจดจ่ออีกครั้ง

ปัญหาส่วนใหญ่ที่เด็กๆ ต้องเผชิญเมื่อกลับเข้าสู่กิจวัตรของโรงเรียนนั้นเกิดจากการไม่เต็มใจที่จะปล่อยฤดูร้อนไป เตือนนักเรียนของคุณถึงแง่มุมต่างๆ ของโรงเรียนที่เธอชอบ ไม่ว่าจะเป็นการได้เจอเพื่อนๆ ของเธอ เข้าเรียนในสโมสรที่สเปน หรือเล่นในทีมฟุตบอล ด้วยคำแนะนำของเธอ ซื้ออุปกรณ์การเรียน ชุดใหม่ หรือกล่องข้าวใหม่ที่เธอจะรู้สึกตื่นเต้นที่จะใช้ จากนั้น พูดคุยเกี่ยวกับความวิตกกังวลของเธอและระดมความคิดหาวิธีแก้ปัญหาสำหรับข้อกังวลของเธอ

t สวัสดีปีใหม่โรงเรียน!

NS สำหรับเคล็ดลับและกลยุทธ์เพิ่มเติมที่จะช่วยให้นักเรียนของคุณประสบความสำเร็จในการเรียน โปรดไปที่ www.varsitytutors.com.

เครดิตภาพ: gbh007/iStock/360/Getty Images