คุณรู้สึกเหมือน ยุง แม่เหล็ก? คุณลงเอยด้วยการใส่กางเกงยีนส์ในวันฤดูร้อนที่ร้อนอบอ้าวที่สุดเหมือนชุดเกราะจาก แมลงกัดต่อย? หากคุณเบื่อกับการเป็นเหมือนเหยื่อแมลง คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ปรากฎว่าบางคนมีแนวโน้มที่จะถูกยุงกัดมากกว่าคนอื่นจริงๆ
![อาหารที่ควรกิน (& หลีกเลี่ยง) ถึง](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
“คุณตกเป็นเป้าได้ยังไง? ยุงใช้ประสาทสัมผัสทั้งหมดเพื่อค้นหาแหล่งเลือด รวมทั้ง 'กลิ่น' (พวกมันใช้ตัวรับความรู้สึก) เพื่อตรวจจับระดับของคาร์บอนไดออกไซด์” Robb Akridge, PhD, CEO และผู้ก่อตั้ง REA Innovations อธิบายให้ SheKnows ฟัง “ยิ่งความเข้มข้นของ CO2 สูงขึ้น เหยื่อก็จะยิ่งใกล้ชิดมากขึ้นเท่านั้น” พวกเขายังใช้การมองเห็น—พวกมันค้นหาวัตถุที่มืดเพราะมันอาจหมายถึงสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอยู่ใกล้ และพวกเขายังใช้เซ็นเซอร์อุณหภูมิเพื่อไปยังวัตถุที่ร้อนกว่า ความอบอุ่นอาจหมายถึงสัตว์เลือดอุ่นอยู่ใกล้แค่เอื้อม ดังนั้น หากคุณใส่เสื้อผ้าสีเข้มและออกกำลังกายมามาก ร้อน และทำงานหนักหรือหายใจเร็ว ยุงจะหาคุณเจอได้ง่ายขึ้น
ยุงที่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ประมาณ 20% ของประชากรดึงดูดยุงได้มากกว่ายุงชนิดอื่นๆ "ในกลุ่มย่อยนั้นพวกเขาอาจผลิต CO2 ได้มากกว่ากลุ่มอื่น" Akridge กล่าว “หากคุณมีอาการหายใจลำบาก (บางครั้งพบว่ามีรูปร่างผิดปกติหรือบุคคลไม่แข็งแรง) หรือถ้าคุณเป็นคนตัวใหญ่ แสดงว่าคุณกำลังผลิต CO2 มากขึ้น กลุ่มที่ยุงชอบนี้อาจร้อนเร็วขึ้นซึ่งจะดึงดูดพวกมันเข้ามา อย่างไรก็ตาม ยังมีอีกหลายสาเหตุ ทั้งที่ทราบและไม่ทราบสาเหตุว่าทำไมกลุ่มนี้ถึงเป็นเป้าหมายที่ดีกว่าสำหรับฝูงยุง” Akridge แบ่งปันสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการว่าทำไมยุงถึงถูกดึงดูดใน:
- การตั้งครรภ์ เมื่อคุณตั้งครรภ์ แสดงว่าคุณหายใจลำบาก (มี CO2) มากขึ้น และคุณร้อนกว่าปกติเพื่อดึงดูดยุงได้
- เหงื่อ. หากคุณมีเหงื่อออกมาก หรือออกกำลังกายแล้วเหงื่อออก องค์ประกอบทางเคมีของเหงื่ออาจเป็นสิ่งดึงดูดใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีกรดแลคติกในระดับสูง โปรไฟล์ของเหงื่อที่เป็นสารเคมีนี้เชื่อมโยงกับลักษณะทางพันธุกรรม ดังนั้น พันธุกรรมคุณอาจชอบที่จะเป็นเหยื่อยุง
- ไบโอมผิวหนัง. อย่างที่คนส่วนใหญ่ทราบกันดีว่ามีจุลินทรีย์มากมายอาศัยอยู่บนผิวหนังของคุณตามธรรมชาติ สิ่งมีชีวิตและความเข้มข้นที่อยู่บนผิวของคุณอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ดูเหมือนว่าถ้าคุณมีแบคทีเรียบางชนิด พวกมันสามารถทำหน้าที่เป็นตัวดึงดูดยุงได้ เมื่อเชื่อมโยงกลับไปที่เหงื่อ ประเภทของแบคทีเรียที่เติบโตบนผิวหนังของคุณมักจะขึ้นอยู่กับอาหารที่พวกเขาต้องกิน เช่น เหงื่อและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ดังนั้น หากการแต่งแต้มด้วยสารเคมีของเหงื่อเป็นพันธุกรรม และมีเพียงจุลินทรีย์บางชนิดเท่านั้นที่สามารถอยู่รอดได้ด้วยอาหารบางชนิด คุณก็อาจสร้างไบโอมที่มีอคติ ซึ่งสามารถดึงดูดยุงได้
- กรุ๊ปเลือด. Type O ดูเหมือนจะเป็นหมู่เลือดที่ต้องการของยุง B อยู่ตรงกลางและ A เป็นที่ต้องการน้อยที่สุด มันไม่รู้ว่าทำไม และเชื่อหรือไม่ว่าเปอร์เซ็นต์ที่มากกว่าของประชากรหลั่งออกมาทางผิวหนัง โมเลกุลที่ทำให้ยุงรู้ว่าคุณเป็นคนกรุ๊ปเลือดอะไร อย่างไรก็ตาม บุคคลที่หลั่งออกมานั้นชอบมากกว่าคนที่ไม่หลั่งไหลไม่ว่าจะกัดกรุ๊ปเลือดใดก็ตาม
ทำไมยุงถึงกัดตั้งแต่แรก? “ยุงตัวเมียต้องการเลือดของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม (มนุษย์ไม่ใช่คนแรกในรายการ วัวและม้าเป็นเป้าหมายที่ง่ายกว่า) ในการจัดหาโปรตีนสำหรับเธอในการผลิตไข่” Akridge กล่าว “ตัวเมียเป็นคนเดียวที่สามารถเจาะเลือดได้ เมื่อไม่ได้ผลิตไข่ ยุงตัวผู้และตัวเมียจะกินน้ำหวาน”
ในการทำให้ตัวเองตกเป็นเป้าหมายของยุงโดยธรรมชาติ Akridge ได้แบ่งปันบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
- สวมเสื้อผ้าสีอ่อน.
- สวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าทอแน่น ยุงไม่สามารถเจาะทะลุพวกมันได้
- ใช้เสื้อผ้าที่ฝังด้วยยากันแมลง
- จำกัดปริมาณของผิวที่สัมผัส; สวมรองเท้าเทนนิสแทนเท้าเปล่าหรือรองเท้าแตะ
- เคลื่อนไหวช้าๆ เพื่อไม่ให้เหงื่อออกมาก
- ใช้พัดลมกลางแจ้งสร้างลม เนื่องจากยุงไม่สามารถบินตามลมได้
นอกจากนี้ยังมีอาหารบางชนิดที่คิดว่าสามารถขับไล่ยุงได้ เช่น กระเทียม หัวหอม น้ำส้มสายชู มะเขือเทศ (อาหาร มีไทอามีนสูงคิดว่าจะขับไล่พวกมัน แต่ไม่มีหลักฐาน) ถั่ว (ไทอามีนสูงด้วย) และแม้กระทั่ง เกรฟฟรุ๊ต. “อย่างไรก็ตาม ไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าการบริโภคในปริมาณเท่าใดก็ได้จะหยุดคุณจากการถูกยุงโจมตี” Akridge กล่าว “และในโลกของ .ของเรา ไวรัสซิกาและเวสต์ไนล์ ที่นี่ในสหรัฐอเมริกา คุณต้องไม่พึ่งพาอาหารเพื่อปกป้องคุณจากการถูกกัด สิ่งเดียวที่ป้องกันยุงไม่ให้กัดคือ DEET แม้ว่าสำหรับบางคน เรื่องนี้จะรุนแรง สารขับไล่, มันได้ผล." พูดอีกครั้งว่าดังขึ้นสำหรับคนข้างหลัง: ยากันแมลงที่มี DEET เป็นสิ่งเดียวที่รู้จักในการป้องกันยุงจากการกัด
สำหรับอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันการถูกยุงกัด สิ่งเดียวที่สนับสนุนได้คือเบียร์ “โชคไม่ดีที่ไม่รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุให้เบียร์ดึงดูดยุงได้” Akridge กล่าว “อีกอย่างหนึ่งคืออาหารที่มีเกลือหรือรสเค็ม กรดแลคติกในเหงื่อสามารถดึงดูดพวกมันได้ และอาหารที่มีรสเค็มก็สามารถเพิ่มกรดแลคติกได้ นั่นหมายความว่าอย่าใส่เบียร์หรือขอบเค็มบนมาการิต้าของคุณและข้ามมันฝรั่งทอดไป”