ฝึกแม่หมีในตัวคุณ – SheKnows

instagram viewer

คุณคงเข้าใจความรู้สึกนี้ดี: ลูกของคุณถูกดูหมิ่น ถูกไล่ออก หรือถูกทำร้ายในทางใดทางหนึ่ง และอารมณ์ดั้งเดิมนี้ผุดขึ้นมาจากส่วนลึกภายใน แซงหน้าความมีเหตุมีผลทั้งหมด เหมือนสัตว์ป่า มันเป็นอวัยวะภายใน มันเป็นอารมณ์ มันเป็นสัญชาตญาณ — และมันยากมากที่จะควบคุม มันคือ "แม่หมี" ในตัวคุณ

แม่โกรธ

เมื่อลูกชายของฉันได้รับบาดเจ็บจากการแข่งขันฟุตบอลเมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นผลมาจากการตั้งใจทำฟาล์ว ฉันพูดติดตลกว่าอีกคน เด็กโชคดีที่วันนั้นฉันไม่ได้เป็นผู้ปกครองดูเกม (สามีของฉันจัดการสิ่งเหล่านี้มากขึ้น ใจเย็น). แต่มันเป็นเรื่องตลกเพียงครึ่งเดียว ฉันสามารถปกป้องลูก ๆ ของฉันได้อย่างมาก และฉันน่าจะแสดงความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสมกับผู้เล่นคนอื่นหรือเกี่ยวกับผู้เล่นคนอื่น มันเป็นแค่แม่หมีชั้นในของฉันที่ผ่านไป

สัญชาตญาณของแม่หมี เมื่อปฏิบัติอย่างเหมาะสม จะมีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง เมื่อถูกกระทำ ไม่เหมาะสมมันสามารถทำลายล้างได้ ใช่ นั่นเป็นสองสุดขั้ว แต่ สัญชาตญาณ สุดขีด มันเป็นจุดแข็งมากที่สามารถทำให้การตัดสินและกำหนดว่าผลลัพธ์ใดที่จะเปลี่ยนทิศทางได้

ความท้าทาย

หลายปีที่ผ่านมา คำตอบของแม่หมีทำให้ฉันขึ้นเสียงใส่เด็กที่ไม่ใช่ของฉันและตะโกนใส่ผู้ใหญ่อย่างตรงไปตรงมา ฉันไม่ภูมิใจกับสิ่งนี้เป็นพิเศษ เมื่อแต่ละสถานการณ์คลี่คลายลง คำขอโทษก็เกิดขึ้นทันทีและจากใจจริง แต่สัญชาตญาณของแม่หมีนั้นยังกระตุ้นให้ฉันตอบสนองอย่างรวดเร็วในสถานการณ์ที่กลายเป็นอันตราย การแยกแยะการตอบสนองที่ถูกต้องในช่วงเวลาที่ร้อนแรงคือความท้าทายของฉัน แม้ว่าฉันคิดว่าฉันน่าจะทำผิดกับการตอบสนองที่หนักกว่า (อ้างถึงสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายเหล่านั้น) การแสดงเกินจริง

click fraud protection
ทำ เกิดผลเสีย: ทำร้ายความรู้สึก เด็กกลัว ความสัมพันธ์ที่ช้ำ และอื่นๆ

เมื่อฉันสามารถชักชวนให้สงบลงได้ แม้ว่าจะยังตอบสนองต่อสถานการณ์ได้ดี ผลลัพธ์ก็มักจะดีขึ้น ฉันยังคงทำให้แน่ใจว่าลูกของฉันจะพ้นจากอันตรายทันที แต่จากนั้นก็เปลี่ยนสัญชาตญาณของแม่หมีให้เป็นผลที่สร้างสรรค์ – นั่นเป็นที่น่าพอใจทีเดียว ผลบวกที่เกิดขึ้นจริง

การแชนเนล

แม้ว่าฉันจะไม่เข้าใจคำตอบของแม่หมี แต่ฉันทำได้ดีกว่า สิ่งที่ช่วยฉันได้คือบางครั้งต้องผ่านสถานการณ์ต่างๆ ในหัว ซึ่งฉันตอบสนองอย่างเหมาะสม โดยไม่ปฏิเสธสัญชาตญาณในการปกป้องของฉัน เป็นการฝึกจิต ไม่ใช่เรื่องน่ายินดี แต่คิดว่าฉันจะตอบสนองอย่างไรหากลูกชายหรือลูกสาวของฉันถูกรังแกหรือทำร้ายโดยเด็กคนอื่นโดยเจตนาช่วยให้เสียงคำรามเงียบลง ฉันจะทำอย่างไรถ้าผู้ใหญ่มีส่วนร่วม… ฉันไม่รู้ อาจจะยังคงไปขีปนาวุธ

นอกจากนี้ยังช่วยให้ฉันจำได้ว่าลูกๆ ของฉันยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ ในขณะที่ฉันชอบคิดว่าฉันสอนพวกเขามาอย่างดี และพวกเขาไม่เคยทำบางสิ่งที่เคยทำกับพวกเขา พวกเขาเป็นมนุษย์และพวกเขาทำผิดพลาด แม่อีกคนอาจจะถูกหรือผิดปลดปล่อย ของเธอ แม่ชั้นในแบกลูก ๆ ของฉันเพื่อป้องกัน ของเธอ เด็กและฉันต้องคิดว่าฉันจะรู้สึกอย่างไร ฉันอยากให้แม่หมีตัวนั้นพูดหรือทำอะไร?

ความเข้าใจ

ทุกครั้งที่แม่หมีของฉันได้ครอบครองในระดับใดระดับหนึ่ง — บางครั้งก็มีผลในเชิงบวก และคนอื่นๆ ที่ได้ผลน้อยกว่า — ฉันโชคดีที่แม่รอบๆ ตัวฉันมี เข้าใจแล้ว พวกเขาอาจไม่ได้เห็นด้วยกับฉัน แต่พวกเขาเข้าใจ มีบางอย่างเกี่ยวกับอารมณ์นั้น — พลังและความเป็นสากล — ที่คุณแม่ส่วนใหญ่ก็แค่ รับ. เมื่อคุณสื่อสารว่าเป็น "สิ่งที่แม่หมี" มีความเข้าใจบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่บังคับให้คุณทำ ที่สามารถสร้างความมั่นใจมากในผลที่ตามมา แม้ว่าจะแก้ตัวหรือไม่แก้ตัวก็ตาม

บอกเรา: คุณเชื่องแม่หมีในตัวคุณได้อย่างไร? แสดงความคิดเห็นด้านล่าง!

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูก:

  • เมื่อคุณไม่ชอบเพื่อนของลูก
  • ผู้ปกครองที่แข่งขัน: วิธีจัดการ
  • 5 เคล็ดลับของพ่อแม่ที่ประสบความสำเร็จ