โดย: เดวิด ลุดเดน
นับตั้งแต่ทศวรรษ 1970 “การเห็นคุณค่าในตนเอง” กลายเป็นคำที่นิยมในหมู่ผู้ปกครอง ครู และนักจิตวิทยา พ่อแม่ได้ยินว่า ต้องปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองให้กับเด็ก ๆ หากพวกเขาต้องการให้พวกเขาเติบโตขึ้นมามีความสุข และผู้ใหญ่ที่มีประสิทธิผล นักการศึกษาเชื่อว่าการเห็นคุณค่าในตนเองเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จด้านวิชาการ ดังนั้นพวกเขาจึงบิดเบือนคำวิจารณ์เป็นการยกย่อง เกรงว่าพวกเขาจะบั่นทอนความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองของเด็กน้อย นอกจากนี้ นักบำบัดและโค้ชชีวิตยังแนะนำให้ลูกค้าที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำเพียง “ปลอมมันจนกว่าคุณจะสร้างมันขึ้นมา” ราวกับว่าความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองมาจากภายในมากกว่าที่จะมาจากภายนอก
การวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างการเห็นคุณค่าในตนเองและความผาสุกตามอัตวิสัยหรือความรู้สึกทั่วไปของ ความสุข ในชีวิต. ดังนั้นเราจึงเข้าใจแรงผลักดันในการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของคนรุ่นต่อไป
ในขณะที่ยอมรับว่าเจตนานั้นดี แต่นักจิตวิทยาชาวดัตช์ Eddie Brummelman, Sander Thomaes และ Constantine Sedikides โต้แย้งว่า วิธีที่เรามักใช้เพื่อเพิ่มความนับถือตนเองอาจเป็นการสร้างรุ่นของสัตว์ประหลาด.
ท่ามกลาง บุคลิกภาพ นักจิตวิทยา มีการถกเถียงกันมานานว่าบุคลิกภาพมีเสถียรภาพหรือเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่ นักจิตวิทยาบางคนอ้างว่าลักษณะบุคลิกภาพเป็นลักษณะทางพันธุกรรมและด้วยเหตุนี้จึงเกิดขึ้นตั้งแต่แรกเกิด เราสามารถเรียกสิ่งนี้ว่าโมเดล "แข็ง" ได้ บุคลิกของคุณอาจมีรอยบุบหรือรอยบุบเมื่อคุณดำเนินชีวิต แต่ยังคงรักษารูปร่างโดยรวมไว้ นักจิตวิทยาคนอื่นๆ อ้างว่าประสบการณ์ของคุณเป็นตัวกำหนดบุคลิกภาพของคุณ เราสามารถเรียกสิ่งนี้ว่าโมเดล "ของเหลว" เนื่องจากบุคลิกภาพของคุณหล่อหลอมให้เข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ตลอดอายุขัย
นักจิตวิทยากลุ่มที่สามมีตำแหน่งตรงกลาง พวกเขารักษาบุคลิกภาพที่ลื่นไหลในวัยเด็ก แต่ถูกกำหนดโดยวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น เราสามารถเรียกสิ่งนี้ว่าแบบจำลองบุคลิกภาพ "Jell-O" หากคุณเชื่อว่าวิธีที่ผู้คนประพฤติตัวเป็นผู้ใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าพวกเขาได้รับการเลี้ยงดูมาอย่างไร คุณก็สมัครรับโมเดล Jell-O (มิฉะนั้น คุณจะโทษพฤติกรรมของยีนหรือสถานการณ์ปัจจุบัน)
Brummelman และเพื่อนร่วมงานของเขายอมรับว่ามีหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับพันธุกรรม องค์ประกอบทั้งความนับถือตนเองและความหลงตัวเอง. อย่างไรก็ตาม พวกเขายังโต้แย้งด้วยว่าปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือการมีปฏิสัมพันธ์ในวัยเด็กกับผู้ปกครอง ครู และผู้ใหญ่ที่สำคัญอื่นๆ
แม้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองและการหลงตัวเองจะมีลักษณะที่คล้ายคลึงกัน แต่นักวิจัยให้เหตุผลว่าพวกเขามีความแตกต่างกันโดยพื้นฐาน ดังนั้น ในการพยายามปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองให้กับลูกๆ ของเรา เราอาจเป็นกำลังใจได้ หลงตัวเอง แนวโน้มแทน
ปัญญาที่ได้รับคือ หลงตัวเองเป็นเพียงความนับถือตนเองที่พูดเกินจริงแต่นักวิจัยโต้แย้งว่าความแตกต่างมีมากกว่าหนึ่งองศา ทั้งความภาคภูมิใจในตนเองและการหลงตัวเองขึ้นอยู่กับการรับรู้ของผู้คนว่าคนอื่นประเมินพวกเขาอย่างไร อย่างไรก็ตาม ผู้หลงตัวเองและผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมองโลกทางสังคมของพวกเขาแตกต่างกัน และสิ่งนี้ทำให้สีที่พวกเขาคิดเกี่ยวกับตนเองและผู้อื่นอย่างมาก
ผู้หลงตัวเองมองว่าโลกโซเชียลของพวกเขาเป็นแนวตั้ง มีคำสั่งจิกและทุกคนอยู่ด้านบนหรือด้านล่าง ไม่มีความเท่าเทียมกัน ดังนั้น เป้าหมายของ คนหลงตัวเอง คือการก้าวไปข้างหน้า - โดยเบ็ดหรือโดยข้อพับ - และเขาหรือเธอจะใช้ความสัมพันธ์เพื่อปีนขึ้นไปด้านบน
อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะมองโลกทางสังคมของตนเป็นแนวนอน โดยที่สมาชิกทุกคนในกลุ่มมีความเท่าเทียมกัน พวกเขาพยายามที่จะเข้ากันได้ไม่ใช่ไปข้างหน้า พวกเขาสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและใกล้ชิดกับผู้อื่น กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกเขามองว่าความสัมพันธ์เป็นจุดจบในตัวเอง ไม่ใช่วิธีการบรรลุอำนาจสูงสุดหรือส่งเสริมความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่เปราะบาง
โดยสรุป คนหลงตัวเองมองว่าตัวเองเหนือกว่า ในขณะที่คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะมองว่าตนเองมีค่าควร
สัญญาณของความนับถือตนเองและการหลงตัวเองเริ่มปรากฏขึ้นเมื่ออายุประมาณ 7 ขวบ นี่เป็นช่วงเวลาที่เด็ก ๆ เริ่มพัฒนาความรู้สึกของตนเองทั่วโลกรวมถึงทักษะการรับรู้ทางสังคมเพื่อตัดสินว่าพวกเขาเปรียบเทียบกับผู้อื่นอย่างไรและคนอื่น ๆ มองพวกเขาอย่างไร ในช่วงวัยรุ่น Jell-O ของบุคลิกภาพกำหนดเป็นความนับถือตนเองหรือการหลงตัวเอง และมีวิธีเรียนรู้ที่จะไม่เลี้ยงคนหลงตัวเอง
เพื่อทดสอบทฤษฎีนี้ นักวิจัยได้ทำการศึกษาระยะยาวโดยวัดบุคลิกภาพของเด็กและสังเกตวิธีที่พ่อแม่มีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขา พวกเขาพบว่าเด็กที่มีความนับถือตนเองสูงก็มีพ่อแม่ที่แสดงความรักและ ความเสน่หา สำหรับพวกเขา - แต่ไม่ได้ยกย่องพวกเขามากเกินไป อย่างไรก็ตาม, เด็กที่พัฒนาแนวโน้มหลงตัวเอง มีพ่อแม่ที่ชื่นชมพวกเขาและเปรียบเทียบพวกเขาอย่างต่อเนื่องกับเด็กคนอื่น ๆ ที่ประสบความสำเร็จน้อยกว่าที่พวกเขาทำ โดยสรุป ความอบอุ่นของผู้ปกครองนำไปสู่การเห็นคุณค่าในตนเอง ในขณะที่การประเมินค่ามากเกินไปของผู้ปกครองนำไปสู่การหลงตัวเอง
Brummelman และเพื่อนร่วมงานเสนอวิธีการหลายอย่างเพื่อช่วยให้เด็กพัฒนาระดับสูง การเห็นคุณค่าในตนเองในขณะที่หลีกเลี่ยงแนวโน้มการหลงตัวเองและเสนอวิธีที่ผู้ปกครองจะไม่เลี้ยงดู a คนหลงตัวเอง
ประการแรก พวกเขาแนะนำว่าพ่อแม่และครูยกย่องความสำเร็จของเด็กๆ โดยไม่เปรียบเทียบพวกเขากับเพื่อน ความแตกต่างระหว่าง “เยี่ยมมาก!” และ "คุณเก่งที่สุด!" อาจดูละเอียดอ่อน แต่อันแรกบ่งบอกถึงความคุ้มค่า - แก่นของความภาคภูมิใจในตนเอง - ในขณะที่อันที่สองบ่งบอกถึงความเหนือกว่า - แก่นแท้ของการหลงตัวเอง ประการที่สอง ผู้ปกครองควรผลักเด็กออกจากการคิดแบบหลงตัวเองโดยกระตุ้นให้พวกเขาคิดเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาคล้ายกับคนรอบข้างมากกว่าที่จะเหนือกว่าพวกเขา
การแทรกแซงครั้งที่สามที่นักวิจัยเสนอคือมุ่งเป้าไปที่เด็กที่แสดงสัญญาณของความนับถือตนเองต่ำ เด็กเหล่านี้ต้องการผู้ใหญ่ที่มีนัยสำคัญในชีวิตเพื่อช่วยให้พวกเขาตีความคำพูดของคนอื่นได้อย่างถูกต้อง คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ มักจะละเลยคำชมและหมกมุ่นอยู่กับคำวิพากษ์วิจารณ์ ผู้ปกครองจำเป็นต้องสร้างความมั่นใจให้เด็กเหล่านี้ว่าพวกเขามีค่าควรแก่ความคิดเห็นเชิงบวกที่พวกเขาได้รับ และพวกเขาควรถือว่าคำติชมเป็นคำติชมที่สร้างสรรค์
การดูแลและการให้อาหารที่เหมาะสมแก่ความรู้สึกนึกคิดที่เกิดขึ้นใหม่ของเด็กทำให้พวกเขาอยู่ในเส้นทางสู่การเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีต่อสุขภาพ ก่อนที่ Jell-O ของบุคลิกภาพจะกำหนด
เผยแพร่ครั้งแรกเมื่อ ยัวร์แทงโก้.
