วัยรุ่นถูกทิ้งระเบิดด้วยวรรณกรรมและการบรรยายว่าทำไมพวกเขาจึงควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ แต่แล้วการเคี้ยวยาสูบล่ะ วัยรุ่นบางคนคิดว่ามันไม่เสพติดเท่าการสูบบุหรี่และไม่ได้สังเกตได้จากนิสัย
สมัยนี้เน้นเรื่องสุขภาพมาก ทำไมวัยรุ่นยังเคี้ยวอยู่?
ผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควันอาจไม่ได้รับความนิยมในวัยรุ่นเท่ากับการสูบบุหรี่ แต่จากการศึกษาใหม่พบว่าอัตราการใช้ในหมู่วัยรุ่นในสหรัฐฯ ยังคงทรงตัวตั้งแต่ปี 2543 เป็นไปได้ว่าวัยรุ่นของคุณจะมีเพื่อนหรือสองคนที่ใช้ยาสูบไร้ควัน วัยรุ่นของคุณตระหนักถึงอันตรายของการเคี้ยวหรือไม่?
ยาสูบไร้ควันคืออะไร?
ยาสูบไร้ควันมาในสองรูปแบบ — ไม่ว่าจะเป็นใบหลวม บิดเป็นเกลียว หรือเป็นอิฐ หรือในรูปแบบที่ตัดอย่างประณีตที่แห้งหรือชื้น บางครั้งเรียกว่าเคี้ยว เคี้ยวยาสูบ ยานัตถุ์ snus หรือ dip ยาสูบไร้ควันใช้ในปาก วางไว้ระหว่างแก้มและริมฝีปากล่าง นิโคตินในยาสูบจะเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางเยื่อบุปาก และจะมีการคายหรือกลืนน้ำยาสูบเพิ่มเติม
สารปรุงแต่งรสและสารให้ความหวานมักถูกเติมลงในยาสูบไร้ควัน แม้ว่าผู้ผลิตบุหรี่จะไม่ได้รับอนุญาตให้ปรุงกลิ่นบุหรี่ก็ตาม รสชาติที่ดึงดูดใจ เช่น วนิลา ผลไม้ วินเทอร์กรีน หรือมิ้นต์ ทำให้ผลิตภัณฑ์น่าดึงดูดสำหรับคนหนุ่มสาวมากขึ้น ทำให้ดูเหมือนเป็นของทานเล่นมากกว่า
ไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัย
มีความเข้าใจผิดกันทั่วไปว่ายาสูบไร้ควันเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่ ยาสูบทุกรูปแบบมีสารนิโคติน ซึ่งเป็นสารเสพติดสูงและเป็นสาเหตุสำคัญของมะเร็งไม่ว่าจะในรูปแบบใดก็ตาม ผู้สูบบุหรี่และผู้ใช้ยาสูบไร้ควันมีระดับนิโคตินในเลือดเทียบเท่ากัน แม้ว่ายาสูบเคี้ยวจะถูกลบออกจากปาก นิโคตินก็ยังถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด
ให้เป็นไปตาม สถาบันมะเร็งแห่งชาติมีสารเคมีอย่างน้อย 28 ชนิดในยาสูบไร้ควันที่พบว่าก่อให้เกิดมะเร็งรูปแบบต่างๆ รวมทั้งมะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งในช่องปาก และมะเร็งตับอ่อน ไนโตรซามีน—สารเคมีที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการปลูก บ่ม หมัก และบ่มยาสูบไร้ควัน มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับความเสี่ยงต่อมะเร็ง กรมอนามัยและบริการมนุษย์ ระบุว่า นิโคตินเป็น “… ยาเสพติดสูงที่ออกฤทธิ์ในสมองและ ทั่วร่างกาย” ยาสูบไร้ควันอาจมีสารนิโคตินมากกว่าบุหรี่ และเว็บไซต์ของพวกเขาได้อ้างถึงสถิติเหล่านี้ ที่ขึ้น
- การจุ่มลงในปากขนาดปานกลางเป็นเวลา 30 นาทีสามารถให้นิโคตินได้มากเท่ากับการสูบบุหรี่สามมวน
- การใช้ยานัตถุ์สองกระป๋องต่อสัปดาห์จะทำให้คุณได้รับนิโคตินมากพอๆ กับคนที่สูบบุหรี่วันละซองครึ่ง
วัยรุ่นยังเคี้ยวอยู่
ตามรายงานใหม่ใน วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกันวัยรุ่นประมาณ 1 ใน 20 คนในสหรัฐอเมริกาใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควัน นักวิจัยเปรียบเทียบข้อมูลจากการสำรวจยาสูบเยาวชนแห่งชาติของสหรัฐอเมริกาในปี 2543 และ 2554 ซึ่งรวมถึงนักเรียนมัธยมต้นและมัธยมปลายหลายพันคน มีการลดลงเล็กน้อยในกลุ่มอายุ 9 ถึง 14 ปี แต่มีการเพิ่มขึ้นที่คล้ายกันในวัยรุ่นที่มีอายุระหว่าง 14 ถึง 17 ปี
NS ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) รายงานว่าวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะใช้ยาสูบมากขึ้นหากเพื่อนของพวกเขาใช้และถือว่ายอมรับได้ CDC ยังตั้งข้อสังเกตอีกว่า มีหลักฐานว่าคนหนุ่มสาวอาจมีความรู้สึกไวต่อนิโคตินมากกว่า ทำให้พวกเขาต้องพึ่งพาได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ ปัจจัยอื่นๆ ได้แก่ การใช้โดยนักกีฬา การสัมผัสกับผู้ใหญ่ที่ใช้ยาสูบไร้ควัน การขาดการสนับสนุนจากผู้ปกครองหรือการมีส่วนร่วม และระดับต่ำ ความนับถือตนเอง.
ช่วยเลิกกัน
วัยรุ่นของคุณเสพติดผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควันหรือไม่? การเลิกติดนิโคตินต้องใช้เวลาและการสนับสนุน สถาบันมะเร็งแห่งชาติ (NCI) มีทางเลือกไม่กี่ทาง
- สายการเลิกบุหรี่ที่ 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) โดยมีผู้ให้คำปรึกษาเรื่องการเลิกบุหรี่ให้บริการในวันจันทร์ถึงวันศุกร์ เวลา 8.00 น. ถึง 20.00 น. ตามเวลาตะวันออก
- ออนไลน์ แชทข้อความลับ กับที่ปรึกษาการเลิกบุหรี่ของ NCI วันจันทร์ถึงวันศุกร์ เวลา 8.00 น. ถึง 23.00 น. ตามเวลาตะวันออก
- เอกสารข้อเท็จจริง NCI จะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหนเมื่อคุณตัดสินใจเลิกบุหรี่.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพวัยรุ่น
รูปเด็กผู้ชายและร่างกาย
ทำความเข้าใจความต้องการทางโภชนาการของวัยรุ่น
หมดปัญหาท้องไส้ปั่นป่วน
