ถ้วยผักกาดหอมกุ้งมะม่วง – SheKnows

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ง่ายและรวดเร็วที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติ

ฉันชอบสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่ทำง่ายและอร่อยพอที่จะเสิร์ฟให้กับแขกที่มาทานอาหารเย็น

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เราขอมือโปรเพื่อสุขภาพที่บิดเบี้ยวในแบบคลาสสิก สูตรอาหารเอเชีย & บอย เธอส่งหรือยัง

สูตรถ้วยผักกาดกุ้งมะม่วง

ให้อาหารเรียกน้ำย่อย 4 มื้อหรือเสิร์ฟ 2 มื้อ

วัตถุดิบ:

• 2 แครอทปอกเปลือกและขูด (หรือหั่นบาง ๆ )
• 2 scallions, อคติตัด (หรือสับ)
• พริกหยวกแดง 1 เม็ดหั่นบาง ๆ
• มะม่วง 1 ลูก
• ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
• น้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนชา
• พริกป่น 1/4 ช้อนชา
• แป้งข้าวโพด 1/2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือ 1/2 ช้อนชา
• พริกไทย 1/4 ช้อนชา
• กุ้งตัวใหญ่ 12 ตัว ปอกเปลือก ผ่า และสับ
• น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำจิ้มพริกแดงหวาน 1/4 ถ้วย
• ผักกาดหอม 1 หัว (เนย บิบบ์ หรือภูเขาน้ำแข็ง)

ทิศทาง:

1. ในชามขนาดเล็ก ผสมแครอท หอมหัวใหญ่ พริกหยวก และมะม่วง ในชามแยก ผสมซีอิ๊วขาว น้ำผึ้ง น้ำส้มสายชู และผงพริก เทผัก โยนให้เข้ากัน
2. ในชามขนาดเล็กผสมแป้งข้าวโพดเกลือและพริกไทย ใส่กุ้ง คลุกเคล้าให้เข้ากัน
3. อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ ใส่กุ้งลงไป แล้วปรุงจนเป็นสีชมพูและสุกประมาณ 5 นาที
4. ยกลงจากเตา ใส่ซอสพริกแดงหวาน ผัดให้เข้ากัน
5. ตักกุ้งใส่ใบผักกาดหอม โรยหน้าด้วยผัก

สูตรอาหารทะเลเพื่อสุขภาพเพิ่มเติม

พริกถูปลานิล
แซลมอนทันโดริ
อะโวคาโดมะนาวเซวิเช่

ทิ้งข้อความไว้