คิดเกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนในปีนี้หรือปีหน้า? ทำไมไม่ข้ามไปที่เกาะและไปเที่ยวพักผ่อนล่ะ? นี่คือรายชื่อเผ่าพันธุ์เขตร้อนที่จะเดินทางไปฤดูหนาวนี้
ในขณะที่คุณอาบแดดในฤดูร้อน อากาศที่หนาวเย็นของฤดูหนาวอาจห่างไกลจากความคิดของคุณ แต่โอกาสที่คุณจะต้องหยุดพักบ้างเมื่ออุณหภูมิที่หนาวเย็นเหล่านั้นกระทบกระเทือน และตอนนี้คือ
เวลาคิดเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณต้องการไปและสิ่งที่คุณต้องการทำเมื่อไปถึงที่นั่น การกินผักบนชายหาดไม่ใช่ฉากของคุณ? ใช้แนวทางเชิงรุกในวันหยุดของคุณโดยการวางแผนในช่วงเวลาสั้น ๆ
การแข่งขันบนท้องถนนหรือมาราธอน เกือบทุกเกาะหลักและจุดหมายปลายทางในเขตร้อนชื้นเป็นเจ้าภาพจัดงานวิ่งของตัวเอง ดังนั้นการตัดสินใจเลือกงานใดอาจยากกว่าการฝึกซ้อม ช่วยคุณ
ต่อไปนี้คือเหตุการณ์สำคัญที่ควรพิจารณา (โปรดทราบว่า: คุณอาจไม่ต้องเริ่มการฝึกในวินาทีนี้ แต่คุณควรลงทะเบียน เนื่องจากการแข่งขันจำนวนมากขายหมดอย่างรวดเร็ว!)
หมู่เกาะเคย์แมนมาราธอน – 6 ธันวาคม 2552
แกรนด์เคย์แมนซึ่งก่อตั้งขึ้นมาอย่างยาวนานในฐานะจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับการดำน้ำ หวังที่จะสร้างชื่อเสียงให้เป็นสถานที่วิ่งอันดับต้น ๆ ในเทศกาลวิ่งนี้ซึ่งมีทั้งเต็มรูปแบบและ
ฮาล์ฟมาราธอน นอกเหนือจากการแข่งขันวิ่งผลัด 4 คน ก้าวย่างของคุณให้เข้ากับจังหวะของวงกลองเหล็กที่วางอยู่บนเส้นทางที่ราบเรียบและเร็ว ซึ่งโอบล้อมมหาสมุทรที่ส่องประกายระยิบระยับและ
วนรอบย่านการเงินของจอร์จทาวน์ การแข่งขันเริ่มต้นเร็วขึ้น ทำให้อุณหภูมิในอุดมคติของนักวิ่งอยู่ที่ช่วงกลางถึงตอนบนของยุค 70
โบนัส: พาลูก ๆ ของคุณไปที่เคย์แมน? เข้าร่วมกิจกรรม Kids' Run ระยะทางครึ่งไมล์สำหรับนักวิ่งรุ่นเยาว์อายุ 8 ถึง 12 ปีเท่านั้น
สมัครตอนนี้!http://www.caymanislandsmarathon.com/
โฮโนลูลู มาราธอน – 13 ธันวาคม 2552
การแข่งขันนี้เริ่มต้นด้วยปัง – แท้จริงแล้ว การแสดงดอกไม้ไฟอันน่าประทับใจทำให้ท้องฟ้ารุ่งอรุณสว่างไสวในขณะที่นักวิ่งวิ่งผ่านเส้นเริ่มต้นของการแข่งขันขนาดใหญ่นี้ (มันคือ
มาราธอนที่ใหญ่เป็นอันดับ 6 ของโลก) และไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำไมนักวิ่งมาราธอนจำนวนมากจึงมุ่งหน้าไปยังโฮโนลูลูในแต่ละปี: หลักสูตรนี้นำเสนอทัวร์ที่สนุกสนานแต่ท้าทายในตัวเมืองโฮโนลูลู
Waikiki และวงแหวนรอบ Diamond Head ภูเขาไฟที่ดับแล้วสูง 760 ฟุต
โบนัส: เนื่องจากการเดินทางไปฮาวายจะไม่สมบูรณ์หากไม่มี luau ลองพิจารณาบุฟเฟ่ต์และคอนเสิร์ตที่ทานได้ไม่อั้นโดยศิลปินชาวฮาวาย Jake Shimabukuro ใน Waikiki เปิดให้ทุกคน
นักวิ่งและสมาชิกในครอบครัว สามารถซื้อตั๋วได้จากเว็บไซต์ของการแข่งขันหรือที่งาน
สมัครตอนนี้!http://www.honolulumarathon.org/
Bermuda International Race Weekend – 15-17 มกราคม 2010
Bermuda International Race Weekend ซึ่งตอนนี้เป็นปีที่ 35 แล้ว มีกิจกรรมวิ่งที่หลากหลายอย่างแท้จริง การเฉลิมฉลองการวิ่งช่วงสุดสัปดาห์รวมถึงการแข่งวิ่งระยะทางไกลในวันศุกร์ การวิ่ง 10,000 ออน
วันเสาร์และฮาล์ฟมาราธอนหรือฟูลมาราธอนในวันอาทิตย์ (วิ่งทั้งสามวันและเข้าร่วมกับกลุ่มหัวกะทิของผู้ที่เสร็จสิ้น “Bermuda Triangle Challenge”) ไม่ว่าคุณจะเลือกระยะทางไกลแค่ไหน
คุณจะต้องทำเช่นนั้นกับพื้นหลังที่สวยงามของใบไม้ที่เขียวชอุ่ม น้ำทะเลใสดุจคริสตัล และอาคารในเฉดสีชมพู เหลือง และเขียวอันเงียบสงบ
โบนัส: สำหรับ Coasters ตะวันออก การเดินทางไปเบอร์มิวดาเป็นเรื่องง่าย และเที่ยวบินระยะสั้นจะช่วยให้คุณมีเวลามากมายในการเตรียมการก่อนการแข่งขันเมื่อคุณลงจอด
สมัครตอนนี้!http://www.bermudaraceweekend.com/
Ing Miami Marathon & Half-Marathon – 31 มกราคม 2010
สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการเดินทางไกลเพื่อการแข่งขัน ไมอามี่เป็นจุดหมายปลายทางในอุดมคติ คุณจะได้น้ำทะเลสีฟ้าใส ฉากชายหาด และบรรยากาศแบบนานาชาติโดยไม่ต้องออกแรง
หนังสือเดินทางของคุณ การแข่งขันจะเริ่มเวลา 6 โมงเช้า ดังนั้นอย่าแปลกใจเลยที่จะได้รับเสียงเชียร์จากผู้ชมที่ง่วงนอนที่ยังไม่อยากกลับบ้าน และถ้ายังไม่พอ
เพื่อเป็นความบันเทิงแก่คุณ จะมีสถานีบันเทิง 30 แห่งที่มีวงดนตรี มาสคอต และนักเต้นตลอดหลักสูตร
โบนัส: คอร์สนี้ดัง! ภาพยนตร์หลายร้อยเรื่อง – จาก Ace Ventura ถึง Wild Things – ถูกยิงในสนามไมอามี่มาราธอน
สมัครตอนนี้!http://www.ingmiamimarathon.com/
10K ที่ดีที่สุดในโลก – 21 กุมภาพันธ์ 2010
หนึ่งในการแข่งขันที่ใหญ่ที่สุดในประเภทเดียวกัน งานนี้ดึงดูดนักวิ่งหลายพันคนไปยังซานฮวน เปอร์โตริโก ซึ่งรวมถึงชื่อที่เร็วที่สุดในกีฬาที่แข่งขันกันเพื่อชิงเงินรางวัล 400,000 ดอลลาร์ การแข่งขันครั้งนี้
มีผู้เข้าแข่งขันมากกว่า 12,000 คน ซึ่งตามสไตล์เปอร์โตริโกอย่างแท้จริง มีความตั้งใจที่จะสนุกสนานมากกว่าการทำสถิติโลก
โบนัส: การแข่งขันจะจัดขึ้นในเย็นวันอาทิตย์ คุณจึงสามารถ "พักผ่อน" ก่อนการแข่งขันได้ที่ริมสระน้ำ (ดู สไลเดอร์ที่สระว่ายน้ำของ San Juan Marriott Resort, ตั้งอยู่ในจุดสำคัญถัดจาก Condado
ชายหาด). คุณยังสามารถนั่งเล่นบนชายหาดก่อนที่จะเดินเล่นอุ่นเครื่องรอบ ๆ ถนนที่ปูด้วยหินที่คดเคี้ยวใน Old San Juan
สมัครตอนนี้!http://www.worldbest10k.com/new/
เคล็ดลับการวิ่งเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันในวันหยุดของคุณ
- พื้นผิวที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง
- วิธีหารองเท้าวิ่งที่ใช่
- 8 เคล็ดลับการฝึกฟิตเนสเพื่อวิ่งแข่ง
