หากปี 2020 สอนอะไรเรา แสดงว่าสุขภาพของครอบครัวคุณไม่ใช่สิ่งที่ควรมองข้าม ในขณะที่เรามักจะมองหาวิธีที่จะ ให้ทุกคนในชีวิตของเรามีสุขภาพที่ดีขึ้น — โดยการกิน, นอนและขยับขวาขณะฟังผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับวิธีการ สวมหน้ากากป้องกันโรคระบาด — บางครั้งเราทุกคนต้องการการสำรองข้อมูลเล็กน้อย นี่คือที่ที่บางคน วิตามินและอาหารเสริมคุณภาพสูง สามารถเข้ามาเล่นและช่วยคุณยกระดับผลิตภัณฑ์ในกิจวัตรการดูแลตนเองประจำวันของคุณได้จริง ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกดีที่สุด
“ผู้บริโภคมองหามากกว่าเดิม อาหารเสริม ที่จะช่วยให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีและยืดหยุ่นในขณะที่จัดการกับความทุกข์ยาก การระบาดใหญ่ได้กระตุ้นให้ผู้บริโภคให้ความสำคัญกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี รวมทั้งเชื่อมโยงประโยชน์ของการเพิ่มประสิทธิภาพทางโภชนาการโดยทั่วไป แต่ เพื่อสุขภาพภูมิคุ้มกันโดยเฉพาะ” Susan Mitmesser รองประธานฝ่ายวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของ Pharmavite กล่าวกับ SheKnows “แนวโน้มการขายอาหารเสริมสำหรับปี 2020 สะท้อนให้เห็นถึงจุดสนใจนี้ โดยยอดขายอาหารเสริมเพื่อสุขภาพภูมิคุ้มกันพุ่งทะยานในปี 2020 และคาดว่าจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในปี 2564 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างที่ผลักดันยอดขายเพิ่มขึ้นนี้ ได้แก่ วิตามินรวมที่มีการเรียกร้องการสนับสนุนภูมิคุ้มกัน พฤกษศาสตร์เช่นเอลเดอร์เบอร์รี่และซูเปอร์สตาร์ด้านสุขภาพภูมิคุ้มกัน วิตามินซีและดี”
Mitmesser ยังแบ่งปันความเชี่ยวชาญบางอย่างของเธอเพื่อแจ้งให้เราทราบว่าความต้องการอาหารเสริมของปี 2020 อาจส่งผลต่อสิ่งที่ผู้ปกครองต้องการเก็บไว้ในปีหน้าอย่างไร
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ nurish เป็นผู้สนับสนุน SheKnows อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในบทความนี้ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระจากบรรณาธิการของเรา โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขาย
เทรนด์อาหารเสริมของปี 2021 จะเป็นอย่างไร?
ภูมิคุ้มกันสุขภาพ
ในภาวะโรคระบาด เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่มีข้อสงสัยในใจของทุกคน: “ในปี 2564 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารภูมิคุ้มกันมักจะยังคงเป็นจุดสนใจของผู้บริโภคโดยมีจำนวนมาก ผู้บริโภคยังคงทานอาหารเสริมเสริมภูมิคุ้มกันทุกวันเป็นกิจวัตรในการใช้ชีวิตมากกว่าเมื่อเริ่มมีอาการ” มิทเมสเซอร์กล่าว “พ่อแม่จะสนใจเลือกซื้ออาหารเสริมภูมิคุ้มกันสำหรับลูกๆ เช่นกัน เพื่อสนับสนุนสุขภาพโดยรวมและระบบภูมิคุ้มกัน พ่อแม่ควรปรึกษากับแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์เกี่ยวกับวิธีปรับโภชนาการของลูกให้มีสุขภาพแข็งแรง ซึ่งอาจรวมถึง การตรวจเลือดง่ายๆ เพื่อตรวจระดับวิตามินดี และให้คำแนะนำเกี่ยวกับระบบการปกครองเสริมสำหรับทั้งครอบครัว พ่อแม่ควรหาอาหารเสริมเสริมภูมิคุ้มกันที่ทั้งครอบครัวสามารถรับประทานร่วมกันเป็นกิจวัตรประจำวันได้”
เธอเสริมว่า Nurish ยังเสนอ หมากฝรั่ง Elderberry“ซึ่งเป็นวิธีที่อร่อยในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณด้วย Elderberry วิตามินซีและสังกะสี”
นวัตกรรมรูปแบบ
สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงวิตามินชอล์กของแม่คุณอีกต่อไป อาหารเสริมในปัจจุบันมีหลายรูปแบบเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและรสนิยมของคุณ การควบคุมวิธีการรับประทานอาหารเสริมของคุณเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มโอกาสที่คุณจะลืมทานอาหารเสริมทุกวันโดยสิ้นเชิงและทำให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างสม่ำเสมอ
“รูปแบบอาหารเสริมจะยังคงมีความหลากหลายมากขึ้นในปี 2564 รวมถึงน้ำเชื่อม ผง กัมมี่ เร็ว เม็ดละลายและรูปแบบทางเลือกอื่น ๆ นอกเหนือจากซอฟเจลและยาเม็ดแบบดั้งเดิม” Mitmesser กล่าวว่า.
การสนับสนุนการนอนหลับและความเครียด
อยู่ที่บ้านและอยู่ภายใต้ความเครียดทั้งหมด การนอนหลับมีความสำคัญมากกว่าสำหรับการรักษาสุขภาพและการทำงาน ในขณะที่จัดการทุกสิ่งที่คุณต้องการและต้องการทำ — บวก การพักผ่อนที่คุณต้องการมีบทบาทในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณ แข็งแกร่ง!
“เราจะเห็นผู้บริโภคมองหาอาหารเสริมและอาหารเสริมเพื่อการนอนเพื่อช่วยจัดการกับความเครียด นอกจากนี้ เราต้องหาวิธีจัดการกับสุขภาพจิตในขณะที่เรายังคงเห็นปัญหาความผาสุกทางจิตใจและอารมณ์ที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง” มิทเมสเซอร์กล่าว “สิ่งนี้จะกลายเป็นจุดสนใจมากพอๆ กับการสนับสนุนด้านภูมิคุ้มกันในปี 2564 ผู้บริโภคเริ่มตระหนักมากขึ้นว่าสารดัดแปลงเช่น Ashwagandha สามารถช่วยบรรเทาความเครียดที่รับรู้ได้และระดับคอร์ติซอลที่ต่ำลง อาหารเสริมที่มี เมลาโทนิน จะยังคงได้รับความนิยมเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานกับส่วนผสมออกฤทธิ์อื่น ๆ เช่น L-theanine และ Magnesium ที่ช่วยผ่อนคลายจิตใจและร่างกายและเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการพักผ่อนในยามค่ำคืน”
คุณค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับครอบครัวของคุณได้อย่างไร และมีธงสีแดงที่ควรหลีกเลี่ยงหรือไม่?
Mitmesser เป็นคนแรกที่ทราบว่าตลาดอาหารเสริมมีตัวเลือกมากมายให้ครอบครัว แต่มีหลายวิธีที่จะบอกได้ว่าอาหารเสริมชนิดใดมีคุณภาพสูงสุดและอาหารเสริมชนิดใดที่อาจก้าวเข้าสู่น้ำมันงูซึ่งเป็นดินแดนที่ผิดสัญญา
“วิธีหนึ่งที่ผู้บริโภครู้ว่าพวกเขากำลังได้รับอาหารเสริมคุณภาพสูงคือการมองหาบุคคลที่สาม การตรวจสอบอย่างอิสระบนฉลาก เช่น USP Verified Mark จาก United States Pharmacopeia (USP). เภสัชตำรับของสหรัฐอเมริกา (USP) เป็นองค์กรทางวิทยาศาสตร์ที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่กำหนดมาตรฐานสาธารณะด้านคุณภาพสำหรับยา อาหารเสริม และอาหารซึ่งเป็นที่ยอมรับโดยรัฐบาลกลาง USP ได้กำหนดมาตรฐานมาตั้งแต่ปี 1820 และปัจจุบันมาตรฐาน USP ถูกใช้โดยผู้ผลิตและหน่วยงานกำกับดูแลในกว่า 140 ประเทศ” Mitmesser กล่าว “ในขณะที่บริษัทอื่นอาจจัดให้มีการทดสอบและตราประทับคุณภาพ USP เป็นองค์กรกำหนดมาตรฐานเพียงองค์กรเดียวที่ได้รับการยอมรับในกฎหมายของรัฐบาลกลางสหรัฐฯ ที่ให้การตรวจสอบโดยบุคคลที่สาม สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ห้ามผู้ผลิตอาหารเสริมทำการตลาดผลิตภัณฑ์เพื่อป้องกัน บำบัด หรือรักษาโรค หลีกเลี่ยงอาหารเสริมที่สัญญาว่าจะป้องกัน รักษา หรือรักษาอาการเจ็บป่วยใดๆ”
ในขณะที่คุณควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อดูว่าอาหารเสริมชนิดใดที่เหมาะกับสุขภาพของคุณและของคุณ สุขภาพของครอบครัว คุณอาจรู้สึกหนักใจเมื่อต้องเผชิญกับการเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับคุณ ร่างกาย.
Mitmesser ยังเสริมว่าคุณสามารถเช็คเอาท์ บำรุงโดย Nature Madeบริการสมัครสมาชิกที่นำเสนอชุดอาหารเสริมรายวันที่คุณเลือกเองผ่านแบบทดสอบที่ครอบคลุม: “เพราะว่าไม่มีใครเหมือนกัน เราจึงรวมข้อมูลทั้งหมดที่คุณให้ไว้ ด้วยความรู้อย่างลึกซึ้งของเราเกี่ยวกับวิธีการทำงานของสารอาหารในร่างกาย เพื่อแนะนำวิตามินและอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับคุณ—ใน 30 วันของแพ็ควิตามินแบบหยิบแล้วไปส่งทุกวันที่จัดส่งถึงบ้านคุณทุก เดือน. หากคุณต้องการ คุณสามารถเลือกจากชุดค่าผสมบางชุดของเรา เช่น ชุดภูมิคุ้มกันพร้อมวิตามินซี ดี และสังกะสี หรือเพิ่มส่วนผสมสมุนไพรอย่าง Ashwagandha ลงในแพ็คประจำวันของคุณเพื่อช่วยลดความเครียด”
ก่อนที่คุณจะไปตรวจสอบรายการโปรดของเรา ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการหวัดของลูกน้อย:
