เป็นเวลาหลายปีที่เล่นฟุตบอลที่เติบโตขึ้นมาในคอนเนตทิคัต ฉันได้ขลุกอยู่ในตำแหน่งต่างๆ ในสนาม แต่ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันมัดผมสีน้ำตาลยาวเป็นหางม้า แล้วมุ่งหน้าไปยังปลายสนามเพื่อก้าวเข้าสู่บทบาทผู้รักษาประตู ในแต่ละช็อต ฉันเป็นคนเดียวที่ยืนอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงคะแนน บางครั้งฉันก็ทำได้สำเร็จ และบางครั้งฉันก็ไม่ทำ แม้ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ฉันรู้ว่าพ่อจะมีหน้าตาแบบเดียวกันเมื่อยืนอยู่ข้างสนาม ฉันไม่ต้องการคำพูดใด ๆ สายตาพูดออกมาทั้งหมด: "ฉันภูมิใจในตัวคุณและคุณก็ทำได้ดีมาก Em"
ฉันโชคดีที่มีเกมเสริมหลังเกมจากแฟนตัวยงของฉัน สำหรับสาวๆ หลายๆ คนที่กำลังเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น ความล้มเหลว เป็นสิ่งที่น่ากลัวจริงๆระหว่างอายุ 12 ถึง 13 ปี จำนวนเด็กผู้หญิงที่บอกว่ากลัวที่จะล้มเหลวเพิ่มขึ้น 150 เปอร์เซ็นต์ ตามข้อมูลของ YPulse และ The Confidence Code for Girls
“เราเรียนรู้จากหัวเข่าที่เหยียดผิว [ว่า] ความล้มเหลวแต่ละครั้งสอนเราบางอย่าง”. กล่าว Caroliไม่ NSaguire, ACCG, PCC, M.Ed และผู้แต่งหนังสือเล่มต่อไป
ทำไมไม่มีใครเล่นกับฉัน?. “การพัฒนาความขยันหมั่นเพียรและความยืดหยุ่นเกิดขึ้นเมื่อเด็กผู้หญิงทุกวัยเรียนรู้ว่าเธอสามารถแก้ปัญหาได้และอุบัติเหตุส่วนใหญ่สามารถแก้ไขได้ นำส่วนผสมที่ชีวิตมอบให้คุณและเรียนรู้การปรุงอาหารเพื่อสร้างอาหารของคุณเองด้วยสิ่งที่อยู่ในตู้กับข้าวของชีวิต”แอธเลตาเกิร์ล เป็นตัวอย่างที่ดีของแบรนด์ที่เป็นผู้นำในการปรับการสนทนาใหม่เกี่ยวกับความล้มเหลว พวกเขากำลังสนับสนุนให้เด็กผู้หญิงปล่อยให้ความล้มเหลวเป็นเชื้อเพลิง ให้กลับไปอยู่ที่นั่นและรักษามันไว้ เพราะนั่นเป็นวิธีที่พวกเขาค้นพบสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ – ซึ่งแทบจะเป็นอะไรก็ได้ เพื่อช่วยขับเคลื่อนการสนทนานี้ไปข้างหน้า Athleta Girl จึงร่วมมือกับมูลนิธิ Movemeant เพื่อมอบทุนสนับสนุน 30 Meant to Move เงินช่วยเหลือเหล่านี้ช่วยให้เด็กผู้หญิงก้าวไปอีกระดับ โดยสร้างความมั่นใจผ่านพลังบวกของกีฬา
นอกจากความคิดริเริ่มของ Athleta Girl แล้ว ยังมีอีกหลายวิธีที่ผู้ปกครองสามารถช่วยขจัดความกลัวจากความล้มเหลวและสนับสนุนให้ลูกสาวของพวกเขาอยู่ในเกมต่อไป ในที่นี้ ผู้เชี่ยวชาญจะพิจารณาถึงวิธีการปรับโครงสร้างความล้มเหลว สร้างแรงบันดาลใจให้เด็กสาว และสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขา เพราะลูกสาวของเราควรได้รับการเลี้ยงดูให้มองเห็นโอกาสรอบตัวทุกที่
ส่งเสริมการแก้ปัญหา
ในฐานะพ่อแม่ การสวมชุดซูเปอร์ฮีโร่และแก้ปัญหาของลูกสาวเพื่อเธออาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ ให้พยายามกระตุ้นให้เธอแก้ปัญหาและหาทางแก้ไขด้วยตนเอง “ไม่ว่าจะมีปัญหาทะเลาะเบาะแว้งกับเพื่อนหรือไม่ได้รับมอบหมายจากโรงเรียน ผู้ปกครองควรถอยออกมาและปล่อยให้พวกเขา เพื่อรับมือกับความท้าทายและค้นหาวิธีแก้ปัญหา” ดร.เจฟฟ์ นลิน, PsyD, Licensed Clinical Psychologist, ผู้ก่อตั้งและกรรมการบริหารกล่าว ที่ ศูนย์บำบัด Paradigm Malibu. “การให้คำแนะนำระหว่างทางเป็นเรื่องที่ยอมรับได้…ทุกความผิดพลาดคือโอกาสในการเรียนรู้”
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าลูกสาวของคุณมีเวลาหนึ่งวันในการคิดไอเดียโครงงานวิทยาศาสตร์ของโรงเรียน แทนที่จะให้อาหารเธอด้วยช้อนจากอดีตในสมัยที่คุณรุ่งโรจน์ แนะนำให้เธอระดมสมองโดยเปิดตำราเรียนและจดความคิดบางอย่าง เธออาจจะแปลกใจกับสิ่งที่เธอคิดขึ้น และเมื่อเธอได้แนวคิดโครงการหนึ่งแล้ว ให้หลีกเลี่ยงความอยากที่จะควบคุมโครงการและปล่อยให้เธอพัฒนาทักษะความเป็นผู้นำเหล่านั้นเพื่อเป็นเจ้าของโครงการตั้งแต่ต้นจนจบ
อยากรู้อยากเห็น
การถามคำถามลูกสาวเมื่อมีบางอย่างไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ คุณมีโอกาสที่จะช่วยให้เธอนำการเรียนรู้จากสถานการณ์ที่ไม่เป็นไปตามอุดมคติออกไป “ตัวอย่างที่ดีคือ 'คุณเรียนรู้อะไร' หรือ 'อะไรคือสิ่งสำคัญเกี่ยวกับความผิดพลาดนี้'” แมกไกวร์กล่าว “ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดในคำถามปลายเปิดเหล่านี้ ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณปัดฝุ่น”
ตัวอย่างเช่น: เธอเสียเงินค่าอาหารกลางวันหรือไม่? แทนที่จะรู้สึกหงุดหงิด ให้ถามเธอว่าเธอสามารถเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับเหตุร้ายในครั้งต่อไป ในไม่ช้าเธอก็จะแนะนำให้คุณสองคนออกไปซื้อกระเป๋าเงินขนาดไพน์เพื่อความปลอดภัย
หาทรัพยากร
เข้าใจว่าการไม่มีคำตอบทั้งหมดเป็นเรื่องปกติ การเลี้ยงดูเป็นเรื่องยากและคุณไม่ได้อยู่คนเดียว! พึ่งพาแบรนด์ที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างแรงบันดาลใจและปลูกฝังผู้หญิงที่เข้มแข็งด้วยการนำเสนอเครื่องมือและทรัพยากรที่เป็นประโยชน์
ตัวอย่างเช่น: Athleta Girl ร่วมมือกับ Girls Leadership ซึ่งเป็นองค์กร 501(c) 3 ที่ให้เด็กผู้หญิงมีทักษะในการใช้พลังเสียงของพวกเขา วิธีหนึ่งที่พวกเขาทำงานร่วมกันเพื่อทำสิ่งนั้นคือการสนับสนุนให้เด็กผู้หญิงเล่นกีฬาต่อไป พวกเขาเพิ่งแบ่งปันสามขั้นตอนเพื่อช่วยให้สาว ๆ อยู่ในเกม ซึ่งคุณสามารถหาได้ บนเว็บไซต์ของพวกเขา
ฟังวิธีที่คุณพูดกับตัวเอง
ทำตัวเป็นตัวอย่างและตั้งเป้าที่จะพูดกับลูกสาวของคุณในแบบที่คุณต้องการให้พวกเขาพูดกับตัวเอง “สิ่งนี้ควบคู่ไปกับความสบายในผิวของตัวเอง จะช่วยให้พวกเขาไม่ต้องพบกับความพ่ายแพ้” Lisa Choquette, LCPC เจ้าของ Vibrant Mind Therapeutics, LLC.
ตัวอย่างเช่น: หากคุณรู้สึกสับสนว่าการทำงานผิดพลาดทางเทคนิคส่งผลต่อการนำเสนอครั้งใหญ่ในที่ทำงานอย่างไร ให้ฝึกทำอะไรบ้าง คุณเทศนากับลูกสาวของคุณและจดจ่อกับวิธีที่คุณจะเรียนรู้จากความพ่ายแพ้เหล่านี้และทำให้รอบต่อไปเป็นไปอย่างราบรื่น ดีกว่า. เมื่อลูกสาวของคุณได้ยินคุณพูดในแง่ที่ผิด เธออาจจะเลียนแบบเช่นเดียวกัน แต่ถ้าคุณพูดถึงความล้มเหลวของตัวเองในแง่สร้างสรรค์ เธอจะทำตามนั้น
เน้นที่ความพยายาม ไม่ใช่การสรรเสริญ
เด็กหญิงควรได้รับคำชมเพราะความพยายาม ไม่ใช่ความสามารถ นลินแนะนำ “เด็ก ๆ ที่ได้รับการยกย่องอย่างต่อเนื่องต้องพึ่งพาการตอบรับเชิงบวก โดยใช้เป็นเครื่องยืนยัน” เขากล่าว “จะดีกว่ามากสำหรับเด็กที่จะได้รับความมั่นใจจากการเอาชนะความล้มเหลว แทนที่จะบอกว่าพวกเขาเก่งแค่ไหน”
ตัวอย่างเช่น: ลูกสาวของคุณลงสนามฟุตบอลสำหรับลีกเยาวชนของเธอ แต่ไม่ได้ทำประตูชัยใช่หรือไม่? โดยไม่คำนึงถึงคะแนนบนกระดานคะแนน ย้ำถึงคุณค่าของการแสดง นำเสนออาหารที่ดีที่สุดของเธอไปข้างหน้า และเป็นส่วนสำคัญของทีม
โพสต์นี้สร้างโดย SheKnows สำหรับ Athleta Girl
