เรายังคงรอใครสักคนที่จะหาวิธีเพิ่มชั่วโมงพิเศษในแต่ละวัน แต่ถึงอย่างนั้น เราก็พยายามทำให้นาทีที่เรามีให้มากที่สุด ต่อไปนี้คือเคล็ดลับการประหยัดเวลาที่เราชื่นชอบในขณะที่ยังดูแลธุรกิจอยู่
1. เริ่มต้นด้วยกิจวัตรตอนเช้าที่ดี เราจะไปลุยกันต่อโดยบอกให้คุณงดการอาบน้ำแต่เช้าตรู่ ในฐานะที่เป็นแม่ คุณอาจเคยชินกับการที่การอาบน้ำทุกวันเป็นทางเลือก หากคุณมีเวลามากขึ้น การเลือกไม่อาบน้ำตอนเช้าเป็นทางออกที่ชาญฉลาด แค่หยิบดรายแชมพูแล้วไป
2. แม้ว่าการงดอาหารเช้าอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเร่งรีบ การไม่รับประทานอาหารเช้านั้นอาจขัดขวางประสิทธิภาพการทำงานของคุณในช่วงที่เหลือของวัน นี่คือเคล็ดลับที่ทั้งรวดเร็วและดีต่อสุขภาพ: ใช้เครื่อง Keurig เพื่อทำข้าวโอ๊ตหนึ่งถ้วยที่คุณสามารถพกติดตัวไปได้
3. ข้าวโอ๊ตไม่ใช่สิ่งที่คุณ? บางทีคุณอาจจะเป็นสาวสมูทตี้มากกว่า หากเป็นกรณีนี้ ให้โยนเครื่องดื่มปั่นที่คุณชอบลงในเครื่องปั่นเมื่อคืนก่อน อย่าเพิ่งปั่นเลย เพราะมันอาจจะแข็งและคุณต้องละลายในเช้าวันรุ่งขึ้น ให้เก็บส่วนผสมไว้ในโถปั่นในตู้เย็น แล้วเปิดเครื่องปั่นเพื่อทำสมูทตี้สดใหม่ในเช้าวันรุ่งขึ้น
4. สร้างเพลย์ลิสต์บน iPod หรือเครื่องเล่น MP3 ของคุณ ซึ่งเท่ากับระยะเวลาที่คุณต้องเตรียมพร้อมในตอนเช้า สั่งซื้อในลักษณะที่จะบอกใบ้ให้คุณทราบถึงการจำกัดเวลาที่กำลังใกล้เข้ามา — ไม่ว่าจะเป็นจังหวะเร่งรีบหรือในทางกลับกัน มันจะช่วยให้คุณใช้เวลาให้มากที่สุดและลดการอืดอาดโดยไม่จำเป็น
5. หากเสื้อหรือชุดเดรสที่คุณตั้งใจจะใส่มีรอยย่นเล็กน้อย อย่ากลับไปที่ตู้เสื้อผ้าของคุณ ก่อนที่คุณจะกระโดดไปอาบน้ำ ให้แขวนเสื้อผ้าที่มีรอยย่นไว้ในห้องน้ำ ไอน้ำจะทำให้รอยยับหลุดออกมา และคุณไม่จำเป็นต้องเสียเวลารีด อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถโยนเสื้อผ้าที่มีปัญหาเข้าไปในเครื่องอบผ้าเพื่อขจัดรอยยับโดยไม่ต้องรีดผ้า
6. เลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำหน้าที่สองครั้ง คุณอาจไม่คิดว่าคุณกำลังใช้เวลามากมายในการแต่งหน้าเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นที่คุณทาบนใบหน้าของคุณ แต่การเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยนั้นเพิ่มขึ้น แก้ไขชุดแต่งหน้าประจำวันของคุณให้รวมผลิตภัณฑ์อย่างคราบสวย ๆ ที่ทำหน้าที่เป็นบลัชและลิปสติก และมอยส์เจอไรเซอร์แบบแต้มสีที่มี SPF ในตัว
7. เมื่อพูดถึงการวางแผนมื้ออาหาร ให้ทำงานอย่างชาญฉลาด… ไม่ยาก ก่อนที่คุณจะไปที่ร้านขายของชำ ให้เข้าไปที่ Lozo.com ซึ่งคุณสามารถใส่สินค้าทุกชิ้นในรายการช้อปปิ้งของคุณ และมันจะผลิตคูปองสำหรับทุกอย่าง เมื่อคุณมีของชำแล้ว ให้ทำงานเป็นกลุ่ม ต้องการหั่นมะเขือเทศเชอรี่หรือองุ่นสักพวงสำหรับมื้อกลางวันของเด็กๆ ไหม วางไว้ระหว่างฝาทัปเปอร์แวร์สองฝาแล้วเลื่อนมีดของคุณผ่านช่องเปิด วางแผนที่จะทำมันบดหรือมันฝรั่งอบ? แทนที่จะขัดมันฝรั่งเป็นพวง ให้ใส่มันลงในเครื่องล้างจาน
8. ที่ทำงาน หยุดทำงานหลายอย่างพร้อมกัน แม้ว่าจะฟังดูขัดกับสัญชาตญาณ แต่การทำงานหลายอย่างพร้อมกันอาจทำให้คุณเสียสมาธิได้ หากคุณมีห้าสิ่งที่ต้องทำให้ทำเป็นบท คุณมีแนวโน้มที่จะสามารถตรวจสอบรายการต่างๆ ได้จริงเมื่อสิ้นสุดวัน และอย่ากลัวที่จะมอบหมายโครงการออกไปตามความเหมาะสม จอห์น ซี. ผู้เขียนกล่าวเน้นว่า “หากบางสิ่งสามารถทำได้ 80 เปอร์เซ็นต์เช่นกันโดยคนอื่น แม็กซ์เวลล์
9. ลงทุนในชุดของ บริดจสโตน ยางสำหรับรถของคุณ การทำเช่นนี้อาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างการเข้าและออกจาก Bridgestone ในเวลาสั้นๆ กับดอกยางที่ดีเหมือนใหม่ กับการต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง ชั่วโมง (ไม่ต้องพูดถึงเงินมากมาย) เพื่อรับชิ้นส่วนทดแทนที่น้อยกว่าที่ใดที่หนึ่งโดยไม่ได้รับประโยชน์จากการรับประกันตัวเอกของบริดจสโตนและลูกค้า บริการ.
10. เมื่อคุณเล่นกลเด็ก อาชีพการงาน และทั้งสองสิ่งนี้เกี่ยวข้องกัน อาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาเวลาไปออกกำลังกายให้เพียงพอ เพื่อให้การเดินทางสะดวกยิ่งขึ้น ให้พกกระเป๋าออกกำลังกายไว้ในท้ายรถเสมอ คุณไม่มีทางรู้ได้เลยว่ากรอบเวลาอาจเปิดออกเมื่อใด แต่ไม่ต้องกังวล เราทุกคนมีวันที่ยิมไม่อยู่ในเรดาร์ มีรายงานว่าการหัวเราะสิบห้านาทีมีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับการซิทอัพครึ่งชั่วโมง ดังนั้นลองคุยกับผู้หญิงบางคนในวันที่ไม่มียิม
ไอเดียเพิ่มเติมสำหรับ สุดยอดคุณแม่
กิจกรรมยุ่งๆ สนุกๆ ขำๆ
8 วิธีจัดการลูกหนูเลอะเทอะ
10 วิธีในการเป็นพ่อแม่ที่เข้มแข็ง
