ใหม่ การวิจัย พบว่ากว่าครึ่งของผู้ที่ถือว่า “น้ำหนักเกิน” มีประสบการณ์ อ้วน-อัปยศ จากเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงานมืออาชีพ และแพทย์ และคำวิจารณ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้ มักจะพ่นออกมาใน ความหวังที่จะปรับปรุง "สุขภาพ" ของตัวเอง - เป็นอันตรายจริง ๆ เนื่องจากส่งผลให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อหลบเลี่ยงการรักษาพยาบาล โดยสิ้นเชิง
“ความอัปยศเป็นศัตรูต่อสุขภาพ” อ้างอิงจาก Rebecca Puhlผู้เขียนนำและนักวิจัยด้านการศึกษาซึ่งตีพิมพ์เมื่อวันที่ 1 มิถุนายนซึ่งปัจจุบันดำรงตำแหน่งรองผู้อำนวยการที่ Rudd Center for Food Policy and Obesity ที่มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัต “เช่นเดียวกับสุขภาพจิต น้ำหนัก ความอัปยศเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่ถูกต้องตามกฎหมาย และเราจำเป็นต้องทำให้ถูกต้องตามกฎหมายในแบบที่ยังไม่ได้ดำเนินการ”
“แน่นอนว่าเราได้สร้างสังคมที่เอื้อต่อโรคอ้วน โดยเน้นที่อาหารแปรรูปที่รวดเร็วและรวดเร็ว และการขาดการออกกำลังกาย” เธอกล่าวต่อ “เรากำลังเพิกเฉยต่อปริศนาอื่นๆ ทั้งหมด เช่น พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม ชีววิทยา เกษตรกรรม ราคาอาหาร ทะเลทรายอาหาร และการเข้าถึง”
การศึกษาครั้งแรกตีพิมพ์ใน วารสารโรคอ้วนนานาชาติ, สำรวจผู้ใช้ WW เกือบ 14,000 คน (เดิมชื่อ Weight Watchers) พบว่าประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ (ประมาณร้อยละ 76 ถึงร้อยละ 88) ของผู้ตอบแบบสำรวจถูกครอบครัวอับอายขายหน้า สมาชิก. ผู้เข้าร่วมหลายคนรายงานโดยเฉพาะว่าความอับอายเกิดขึ้นในวัยเด็กและ/หรือวัยรุ่น และมาในรูปแบบของการเยาะเย้ย ไม่ใช่การพยายามช่วยเหลือโดยเข้าใจผิด
“เมื่อเราถามคำถามปลายเปิดเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้คนเกี่ยวกับการตีตราน้ำหนักจากสมาชิกในครอบครัว มันมักจะเป็นการวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรง ล้อเล่น และเยาะเย้ยพวกเขา” Puhl กล่าว “คนพวกนี้มีตั้งแต่เรียกว่าอ้วนหรือ 'ต้นขาฟ้าร้อง' ไปจนถึงการพูดว่าจะไม่มีวันหาเจอ ใครก็ตามที่เดทกับพวกเขาเพราะน้ำหนักของพวกเขา - ความคิดเห็นที่ดูถูกเหยียดหยามที่มีระยะยาว ผลกระทบ."
นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วม 72 ถึง 81 เปอร์เซ็นต์ยังกล่าวว่าพวกเขาถูกคนพาลอับอาย และ/หรือเพื่อนร่วมชั้นในโรงเรียน ขณะที่ร้อยละ 58 รายงานว่าตกเป็นเหยื่อของปรากฏการณ์ที่โชคร้ายที่ งาน. ผู้เข้าร่วมระหว่าง 59 ถึง 66 เปอร์เซ็นต์ถูกวิพากษ์วิจารณ์จาก "เพื่อน"
การศึกษาที่สองตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ PLOS ONEสำรวจว่าผู้ที่สำรวจก่อนหน้านี้รู้สึกอับอายขายหน้าโดยแพทย์หรือไม่ สปอยเลอร์: พวกเขาทำ ผู้เข้าร่วมระหว่าง 63 ถึง 74 เปอร์เซ็นต์รู้สึกว่าแพทย์ลดลงเนื่องจากน้ำหนักของพวกเขา และมีโอกาสน้อยที่จะแสวงหาการรักษาพยาบาลด้วยเหตุนี้
“พวกเขาจะไปตรวจร่างกายกับแพทย์น้อยลง มีแนวโน้มว่าแพทย์จะวินิจฉัยในทางลบมากกว่า พวกเขาเกี่ยวกับน้ำหนักของพวกเขาและแพทย์ของพวกเขาเคารพพวกเขาน้อยลงและไม่ฟังความต้องการของพวกเขา” พูห์ลกล่าวถึง ผลการวิจัย
“การรับรู้ทั่วไปคือความอับอายหรือความอัปยศเล็กน้อยอาจกระตุ้นให้คนลดน้ำหนัก แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่เราเห็นในการวิจัย” พูห์ลสรุป “ในความเป็นจริง เมื่อผู้คนประสบกับน้ำหนักที่ตราไว้ สิ่งนี้จริง ๆ แล้วมีส่วนทำให้เกิดพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ [และ] กิจกรรมทางกายที่ลดลง” และแน่นอนหลีกเลี่ยงหมอ
อย่าลืมคำนึงถึงสิ่งนี้ในครั้งต่อไปที่คุณพิจารณาการสังเกตรูปร่างหน้าตาของใครบางคนด้วยการได้ยิน การวิจัยได้พิสูจน์ว่าคำอธิบายที่ไม่ได้รับการร้องขอนั้นไม่ค่อยมีประโยชน์และมักเป็นอันตราย
กำลังมองหาวิธีเพิ่มเติมในการมีมุมมองที่ดีต่อสุขภาพของคุณ ภาพร่างกาย และความสัมพันธ์ของคุณกับอาหาร? ตรวจสอบคำพูดเหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจมากขึ้น: 
