มันเป็นฤดูร้อน และคุณรู้ว่ามันหมายถึงอะไร: มันคือ เวลาสลัด. ไม่เพียงแต่ตลาดของเกษตรกรจะเต็มไปด้วยผลิตผลสดและมะเขือเทศฤดูร้อนลูกแรกเท่านั้น แต่ยังอบอุ่นเกินกว่าจะทานอาหารร้อนในตอนกลางคืนได้เกือบทุกคืน แต่มีวิธีที่ถูกต้องและผิดวิธีในการทำสลัดที่นับเป็นอาหารจานหลักจริงๆ NS แตงโมและสลัดเฟต้า เป็นเครื่องเคียงที่สดชื่น แต่จะไม่ทำให้คุณอิ่ม สลัดจานหลักต้องการโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพมากมายพร้อมกับผลิตผลเพื่อให้คุณพึงพอใจ เมื่อดาราโทรทัศน์และ ผู้เขียนตำราอาหาร Rachael Ray เพิ่งโพสต์สูตรของเธอสำหรับ สลัดคอบบ์ไก่ย่างเรารู้ว่ามันเหมาะกับใบเรียกเก็บเงินและดียิ่งขึ้นไปอีก? โดยอาศัยส่วนผสมที่ซื้อจากร้านที่เราโปรดปรานเพื่อลดเวลาในการปรุงอาหาร
ภารกิจของเราที่ SheKnows คือการมอบอำนาจและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้หญิง และเรานำเสนอเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะหลงรักมากเท่ากับที่เราชอบ โปรดทราบว่าหากคุณซื้อบางอย่างโดยคลิกที่ลิงก์ในเรื่องนี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อยจากการขาย
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Rachael Ray (@rachaelray)
ความลับอยู่ในชื่อ: ไก่ย่าง! เราชอบไก่ย่างจากร้านขายของชำ (และที่ Costco พวกเขาเป็นเพียง $5). มีรสชาติ ฉ่ำ ราคาไม่แพง และสามารถเปลี่ยนเป็น ล้านสิ่งที่แตกต่างกัน. ในกรณีนี้ เนื้อไก่แบบโรตารี่จะถูกดึงเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ แล้วนำไปราดบนสลัดของคุณ แช่แข็งซากไว้ใช้ภายหลัง และคุณจะทำน้ำซุปไก่เป็นชุดในหม้อทันทีหรือหม้อหุงช้าก็ได้
อีกส่วนที่เราชอบที่สุดคือน้ำสลัดครีม รสชาติเข้มข้นด้วยส่วนผสมของอะโวคาโดผสมและกรีกโยเกิร์ต แต่ยังคงความสดใสและสดชื่นด้วยการเติมสมุนไพรฤดูร้อนสีเขียว น้ำส้ม และน้ำส้มสายชูไวน์ขาว
แต่มีมากกว่านั้น! ไม่มีใครอยากกินสลัดเศร้า และราเชล เรย์เป็นคนสุดท้ายที่จะเสิร์ฟอาหารที่น่าเบื่อ เธอยังเพิ่มเบคอนอบในเตาอบ ไข่ลวกหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า และบลูชีสครัมเบิ้ลด้วย (เธอแนะนำให้ใช้สีน้ำเงินรมควัน ถ้าคุณสามารถหาชีสได้) จากนั้นใส่มะเขือเทศเถาสุกและต้นหอมพวงเพื่อเพิ่มความสดใส ขึ้น.
ส่วนผสมของใบผักกาดหอมเนย เนื้อไก่ย่างฉ่ำ เบคอนคาว บลูชีสสโมกกี้ ครีมสมุนไพรและน้ำสลัดอะโวคาโดทำให้การกัดที่สมบูรณ์แบบทุกครั้ง สลัดอื่นๆ อาจทำให้คุณหิวหลังจากที่คุณกินแล้ว แต่สลัดนี้จะช่วยให้คุณอิ่มได้
ในการค้นหาสูตรอาหารฤดูร้อนเพิ่มเติม? Giada De Laurentiis มีมากมาย:
ดู: พิซซ่าย่าง 5 ส่วนผสมที่ง่ายกว่าสั่งกลับบ้าน
