ฉันเป็นคนบ้าที่เชื่อว่าโลกทั้งใบนี้จะน่าอยู่ขึ้นถ้าทุกคนเท่านั้นที่ฝึกฝน โยคะ. ฉันมาด้วยความคิดนี้โดยธรรมชาติ แม่ของฉันเป็นครูสอนโยคะ และฉันโตมากับการฝึกฝน ตอนนี้ฉันก็เป็นครูเช่นกัน และการฝึกฝนประจำวันของฉันได้ให้ประโยชน์แก่ชีวิตของฉันมากกว่าสิ่งอื่นใดที่ฉันเคยทำ ฉันมีสติมากขึ้น อดทน มีความรักและมีความสุข และนั่นคือไม่พูดถึงประโยชน์ทางกายภาพ เมื่อฉันสอนโยคะ มันเป็นประสบการณ์ที่ถ่อมตัวและสะเทือนใจอย่างแท้จริง เพื่อให้สามารถนำทางผู้คนผ่านอาสนะของพวกเขาและเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงของพวกเขาคือการเชื่อมต่อของมนุษย์ขั้นสูงสุด ในระยะสั้นโยคะคือชีวิตของฉัน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันมักจะมองว่าความล้มเหลวส่วนตัวเล็กน้อยที่สามีไม่ชอบเล่นโยคะมาก
สำหรับเขา มันช้าเกินไป มันเป็นจิตวิญญาณเกินไป การออกกำลังกายไม่เพียงพอและ (เนื่องจากฉันมักจะฝึกโยคะร้อน) การออกกำลังกายแบบ "ร้อนเกินไป @$!$!" ในโยคะ เรา ปฏิบัติไม่ยึดติด ข้าพเจ้าจึงพยายามไม่ให้กวนใจว่าไม่ชอบเรื่องสำคัญๆ มากสำหรับฉัน แต่เมื่อฉันเห็นเขาเครียดหรือจดจ่อกับอนาคตหรืออดีตมากเกินไปและไม่เพียงพอกับปัจจุบัน ฉันตระหนักดีว่าการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอสามารถปรับปรุงชีวิตของเขาได้มากเพียงใด
เริ่มเป็นปัญหาในการแต่งงานของเรา การดูถูกเหยียดหยามการฝึกฝนที่สำคัญสำหรับฉันเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นการดูถูก
“ผมเป็นนักกีฬา” เขาบอกฉันเสมอ ฉันเข้าใจแล้ว. โยคะไม่ใช่ถ้วยชาของทุกคน ส่วนอาสนะ (ท่ากายภาพ) ของชั้นเรียนอาจใช้ได้ แต่การสวดมนต์และการภาวนาทางจิตวิญญาณอาจทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจ ฉันเข้าใจแล้ว ตลอดชีวิตของฉันฉันไม่ได้รักโยคะแบบนั้นเช่นกัน ฉันฝึกฝนเพื่อประโยชน์ทางร่างกายและเพื่อเพิ่มพูนการเรียนสัปดาห์ละสองครั้งให้กับความรักครั้งแรกของฉัน - การวิ่ง แต่แล้วฉันก็ปล่อยให้คนอื่นเข้ามา ฉันเริ่มสนุกกับการสวดมนต์และเชื่อครูของฉันเมื่อเธอบอกฉันว่าโยคะเป็นการเผชิญหน้ากับตัวตนที่แท้จริง ด้วยการฝึกฝนทุกวัน ฉันได้เห็นประโยชน์ทั้งหมดและฉันต้องการแบ่งปันสิ่งเหล่านั้นกับคนที่สำคัญที่สุดในชีวิตของฉัน
สามีของฉันและฉันมีการแต่งงานแบบที่ทุกสิ่งทุกอย่างถูกแบ่งปัน ฉันโทรหาเขาในตอนกลางวันเพื่อบอก 10 สิ่งสุดท้ายที่ค้างคาใจฉัน เราแต่งงานแล้ว แต่เราก็เป็นเพื่อนซี้กันที่ยังคงดูแลแทบทุกคืนเหมือนปาร์ตี้ที่หลับใหล การไม่แบ่งปันส่วนสำคัญในชีวิตของฉันนั้นค่อนข้างจะเหงา และฉันเริ่มรู้สึกอิจฉาคู่สามีภรรยาที่ฉันเห็นในชั้นเรียน พวกเขาดูมีความสุขด้วยกัน ยิ้มบนเสื่อและพูดคุยกันเงียบๆ ก่อนเข้าเรียน ฉันต้องการแบ่งปันสิ่งนั้นด้วย
แทบจะไม่เหมือนกับว่าสามีของฉันไม่ได้ใช้งาน เขาเป็นนักกีฬาระดับไฮสคูลที่มุ่งมั่นและก้าวไปสู่การเป็นนักกีฬาดิวิชั่น 1 ของวิทยาลัย งานของเขาคือทศกรีฑาและกระโดดค้ำถ่อ การวิ่งและการขว้างปาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเขามาโดยตลอด เขาไปยิมอย่างน้อยสี่ครั้งต่อสัปดาห์และเล่นสเกตบอร์ด เล่นบาสเก็ตบอล และว่ายน้ำ ไม่ใช่กิจกรรมที่รบกวนจิตใจเขา มันคือ "โยคะ"
“ มันมากเกินไป woo-woo” เขาจะบอกฉัน และไม่ใช่แค่นั้น สามีของฉันมักจะยึดติดกับสิ่งที่เขาเก่งและโยคะ? ไม่ใช่หนึ่งในนั้น เขาไม่สามารถนั่งไขว่ห้างได้โดยไม่รู้สึกไม่สบายเนื่องจากความสูงและความไม่ยืดหยุ่น ฉันจะทำให้สามีที่ดูหมิ่นและไม่ยืดหยุ่นของฉันเปิดใจกับโยคะมากขึ้นได้อย่างไร
ฉันต้องดึงปืนใหญ่ออกมา เลบรอน เจมส์. ปรากฎว่านักบาสเกตบอลมีแนวทางปฏิบัติที่ค่อนข้างสม่ำเสมอซึ่งเขาให้เครดิตกับความสำเร็จมากมายในสนาม และปรากฎว่าเขาไม่ใช่นักกีฬาที่ประสบความสำเร็จเพียงคนเดียวที่ใช้โยคะในช่วงพักฟื้นเพื่อฟื้นฟูและชุบตัว การเชื่อมต่อลมหายใจกับการเคลื่อนไหวของร่างกายเป็นเงื่อนไขที่ยอดเยี่ยมสำหรับกีฬาทุกประเภท และความแข็งแรงและความยืดหยุ่นที่ได้รับจากการเล่นโยคะเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับนักกีฬาหลายคน
สำหรับสามีของฉัน นี่เป็นตัวเปลี่ยนเกมเช่นกัน เขาเริ่มถามว่าเมื่อไหร่ที่เราจะฝึกฝนได้ และฉันสามารถออกแบบโฟลว์เฉพาะที่จะช่วยให้เขากำหนดเป้าหมายพื้นที่ที่มีปัญหาได้หรือไม่ เราเริ่มฝึกฝนมากขึ้น เขาเริ่มที่จะเข้าใจว่าทำไมคนจำนวนมากจึงสาบานด้วยมัน เขาจะขึ้นไปบนเสื่อของเขาตอนนี้ เขายังลังเลอยู่และฉันก็ไม่คิดว่าเขาจะชอบคนเปิดสะโพก หรือการทำสมาธิ หรือสวดโอมหลังเลิกเรียน แต่การช่วยให้เขา "ค้นพบ" โยคะได้สอนฉันมากมายเกี่ยวกับการแต่งงานของเราและเกี่ยวกับความสัมพันธ์โดยทั่วไป
มันไม่เกี่ยวกับการรักความสนใจของอีกฝ่ายหรือเห็นด้วยในทุกเรื่องเล็กน้อยเสมอ ไม่มีคู่ไหนทำอย่างนั้น มันเกี่ยวกับการประนีประนอม เสมอ. เขาอาจไม่เคยปฏิบัติแบบที่ฉันทำ ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงรักเลอบรอน แต่จุดกึ่งกลางเป็นที่ที่เวทมนตร์เกิดขึ้น และสิ่งที่ทำให้เราต้องกลับมาอีกเรื่อยๆ
