Vi älskar verkligen Bellas och deras ärlighet om allt vad graviditet och efter förlossningen. Men varför är det Nikki Bella "Superrädd" (hennes egna ord på Instagram den här veckan) för att visa upp sin fantastiska, anmärkningsvärda, bokstavligen livgivande kropp efter förlossningen-när hon var så helt (med rätta!) kyla om att visa upp sin nakna gravida kropp på sociala medier?
Det är en retorisk fråga. Eller snarare, det är en fråga vi vet svaret på: Hon är rädd på grund av samhällets superrealistiska standarder för kvinnors kroppar i allmänhet och postpartum organ i synnerhet. Men tyvärr, genom att använda språk om att "få tillbaka din kropp" och "använda graviditet som en ursäkt" för att "njuta av pizza", köper Bella in konceptet att förlossningsföräldrar behöver radera alla fysiska bevis på att en människa växer i sina kroppar - och äter tillräckligt för att upprätthålla den människan, för.
Och det verkar som att Nikkis syster och kollega postpartum mamma, Brie Bella, har samma inställning som Nikki. Brie skrev i helgen att hon närmar sig sin sex veckors postpartumkontroll med sin OB/GYN: ”Jag har en vecka till tills jag förhoppningsvis får träning... [jag har] dött att träna. Det har dödat mig. ”
Eesh. Har det dock? Har "dö för att träna" verkligen "dödat" någon, eller är vi alla så obekväma under orealistiska och ohälsosamma samhällstryck om hur våra kroppar ska se ut och när?
Dessutom bör den sex veckors kontrollen inte ses som en ledtråd för att träna. Sjukgymnast Sara Reardon berättade tidigare för SheKnows att "att ha" allt klart "vid din sex veckors kontroll... inte betyder att dina vävnader är färdiga eller att de är redo för stor påverkan. De första tre månaderna efter förlossningen är en tid för vila, andningsarbete, promenader, uppmärksamhet på kroppsmekanik och hållning och träningsövningar som återuppbygger din anslutning till din kärna. ”
Se detta inlägg på Instagram
Gå till mina IG -berättelser för den råa och riktiga jag... ja superrädd! 🙈
Ett inlägg som delas av Nikki Bella (@thenikkibella) på
Hör du det, Bellas? Resten! Andningsarbete! Gående!
Vi har nyligen fördjupat oss i detta ämne - det vill säga den nödvändiga verklighetskontrollen så många förlossningsfolk behov om den skadliga myten att "få tillbaka din kropp" när sångerskan Ciara skrev att hon är det planerar att gå ner 48 kilo efter förlossningen. Och även om både Bellas och Ciaras kroppar och beslut är deras egna, låt dem inte ta dig känner att du måste fatta samma beslut-eller hålla dig till samma viktminskningsstandarder (eller några viktminskningsstandarder, för den delen) postpartum.
Som Reardon sa: Vila, andas arbete, gå... och låt resten falla på plats. Eftersom stressade nyfödda föräldrar bara försöker hålla ett barn vid liv efter att ha pressat det ur kroppen; de är övermänniskor och bör behandlas som sådana oavsett hur deras kroppar ser ut sex veckor - eller sex år - efter förlossningen. Vi hoppas att Bellas kan ge sig själva samma nåd som de klarar denna enorma övergång.
Dessa ammar protestbilder visa att kroppar efter förlossningen är allt annat än skamliga.
