Vi vet alla att att sitta i en stol, även om det är en "ergonomisk stol" enligt din chef, är dåligt för din rygg. Oavsett hur ofta du försöker korrigera din hållning, kommer du någon gång att falla framåt, böja axlarna upp och sätta press på svansbenet. Du kan stanna så i en timme utan att ens märka det, för du blev så insvept i en uppgift. Ibland, en kontor kommer att erbjuda ett stående skrivbord om du nämner att din rygg har stört dig, men inte alla är så lyckliga. Om du har märkt att din hållning har gått från dålig till värre med åren, kan en sittdyna hjälpa.
De bästa kontorsstolskuddar består vanligtvis av en kombination av minneskum och gel. Dessa U-formade kuddar hjälper till att ta bort lite av trycket från svansbenet, vilket orsakar ömhet i nedre delen av ryggen och hjälper dig att återhämta dig efter skador. Alla sittdynor har ett praktiskt halkskydd och tvättbart överdrag, så att du inte glider rakt ut ur stolen på golvet efter att ha försökt sitta ner. Sittdyna är lätt att transportera. De är i allmänhet lätta och har handtag på sidorna, så du kan bära dem. Kolla in våra val för den bästa sittdynan nedan.
Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i denna berättelse kan vi få ett liten provision av försäljningen och återförsäljaren kan få vissa granskningsbara uppgifter för redovisning syften.
1. ComfiLife Gelförbättrad sittdyna
Denna sittdyna är gjord av gummi, minneskum och ett kylande gelskikt och har utformats för att maximera din komfort. Kudden är täckt i velour som är lätt att tvätta och skön att sitta på. Sätet, som du placerar över din kontorsstol, sätet i din bil eller på din soffa hemma, stöder ditt svansben och hjälper till med din hållning. Med en halkfri gummibeläggning på botten kan du lita på att din sits inte rör sig när du sätter dig ner eller flyttar din vikt.
2. Aylio Comfort Foam sittdyna
Om du lider av ömhet i nedre delen av ryggen eller återhämtar dig från en skada och behöver lite extra stöd kan den här ergonomiska sammetskudden hjälpa. Den konturerade U-formade utskärningen är speciellt utformad för att fördela din vikt jämnt och fixa din hållning medan du sitter. Med en vikt på bara 1 kg är denna kudde lätt att transportera och kan tvättas i maskin. Den har till och med ett handtag för dig att ta, så du kan bära den.
3. TravelMate Gel-Enhanced Memory Foam-sittdyna
TravelMate sittdyna kombinerar gel och skum för att ge lindring åt dina höfter, rygg och svanskotan. Inom själva dynan finns det kanaler som främjar luftcirkulationen i dynan. Det halkfria locket är belagt med silikon, så det glider inte av någon yta. Det finns också en dragkedja, vilket gör att locket är lätt att ta bort när det är dags att rengöra det. Du kan ta denna kuddefäste nästan var som helst. Det fungerar med en mängd olika stolar.
