Du är nog van att se Julianne Hough på den stora skärmen och omslag av tidskrifter, men på BlogHer18 Hälsa konferens arrangerad av SheKnows Media i New York onsdagen den 1 januari. 31, intog skådespelaren scenen av en helt annan anledning. I anslutning till wellnessmaven Latham Thomas diskuterade Hough sin kamp med endometrios som en del av #SpeakEndo kampanj - och retade ett coolt nytt projekt hon har på gång.
Hough, nu 29, började få symtom när hon var 15 men skrev inledningsvis bort smärtan som vanliga menstruationssymtom. "Jag var precis som, 'Det här är normalt, antar jag?'" Berättade Hough för publiken. "Jag sugit upp det lite och hanterade det."
Det var inte förrän 2008 som Hough fick en diagnos under inspelningen Dansa med stjärnorna. ”Tack och lov att min mamma var där för hon fick mig att gå till läkaren”, säger Hough. "Jag dansade på showen, och jag fick faktiskt en cysta, och min mamma var som" du ska till doktorn. "
Mer: Chelsea Clinton, Gwyneth Paltrow och andra kvinnor vinner årets röster
Den officiella diagnosen utlöste det som skulle bli en lång friskvårdsresa och en passion för att marknadsföra endometriosmedvetenhet utöver det budskap som kvinnor måste förespråka för sin kropp och hälsa. "Att prata om det här kan vara obekvämt, men det borde inte vara för att det här är vår kropp", säger Hough. ”Det är det viktigaste vi har, det är vårt, och vi måste ta kontroll över och äga det och fråga frågor, starta konversationerna, så att du inte bara kan hjälpa dig själv, utan du kan hjälpa andra som går igenom detta."
Hough utökade tanken på att kvinnor först och främst vet vad som är bäst för deras kroppar. "Jag känner min kropp mer än någon annan och mer än jag tror att jag gör," sa hon. "Bara att vara inställd på det får mig att känna mig så mycket mer bemyndigad, att veta att jag har valet och jag har makten - vad jag stoppar i kroppen, hur jag tränar, allt det där."
Hon diskuterade också hur okunskap inte är lycka - åtminstone när det gäller hälsa. ”Många vill inte veta för det är läskigt, men jag tror att det är tvärtom. Jag tror att det faktiskt gav mig tröst att veta att det är en sjukdom men något jag kan kontrollera. Det definierar mig inte, och det uppmuntrar mig faktiskt att sprida budskapet att jag står. Jag är här. Och jag har endometrios. ”
Mer: Shannon Miller om varför du behöver prioritera din hälsa
Slutligen påpekade Hough att kvinnor aldrig ska vara rädda för att be om hjälp. ”Det trycket vi bär på våra axlar - det är fysiskt, mentalt, känslomässigt omöjligt. Om du kan ge det till någon att hjälpa dig med... Genom att ge den personen chansen att ge dig, är det den största gåvan du kan ge dem. Sårbarheten är fantastisk. Sårbarhet är en hel styrka och kraft som jag känner att människor inte förstår. ”
Det ser ut som att Houghs erfarenhet av endometrios till och med kan vara katalysatorn för ett nytt affärsprojekt. När Thomas frågade henne om vilka nya projekt hon arbetar med meddelade Hough: ”Jag gick precis på ett företagsseminarium häromdagen för jag kände att jag är skådespelerska och dansare men jag vill också bli företagare. ”började hon innan hon retade en möjlig framtid projekt.
”Jag har faktiskt inte berättat det för någon ännu, men jag ska ut på en resa. Jag är nästan 30. Det är ungefär som "Vad är mitt syfte?" Så jag vill kunna dokumentera att jag går igenom detta och räknar ut vad mitt syfte är. Jag vet att det just nu är mycket fokuserat på kondition och hälsa, energiarbete och sinne, kropp, själ. ”
Hough specificerade inte exakt hur den resan kommer att se ut, men det låter som något vi inte kan vänta med att höra mer om. Kan det vara ett tv -program? En dokumentär? En blogg? Vad det än är så är vi säkra på att det kommer att vara lika viktigt och ögonöppnande som allt Houghs arbete hittills för att öka medvetenheten om endometrios.
