Förvaring vänskap levande efter att en av er har en bebis kan vara en utmaning. Men låt inte din relation falla bort!
Försök att förstå
Som mamma till två pojkar, Laura kl Mommy Miracles har verkligen händerna fulla! Men hon lyckas ändå hänga med vänner, oavsett deras "mammastatus", genom att alltid sträva efter att förstå. Hon förklarar att även om förhållandet måste förändras efter att en vän har fått ett barn, kan vänskapen fortfarande vara stark. Hon betonar hur viktigt det är att icke-mammor förstår att en ny mamma kommer att få nya påfrestningar på hennes tillgänglighet, men det förändrar inte hur värdefull deras vänskap är för henne. Å andra sidan måste nya mammor acceptera att vänner utan barn kanske inte hela tiden vill vara i "barnläge".
Laura råder möten på ”neutral mark” när det är möjligt. Mammor kan bjuda in vänner på kaffe under tupplurstiden, eller om barnen är äldre kan du träffas i parken, där barnen lättare blir distraherade. Genom att försöka förstå vad som får var och en att känna sig värderad kan du hålla relationen stark i många år framöver.
Erbjuda hjälp
När en vän har ett barn är många kvinnor som inte har barn inte helt säkra på vad de ska göra. De vill visa att de stöttar, men vet inte hur. Laura föreslår att det bästa en icke-mamma kan göra är helt enkelt att erbjuda hjälp. Att dyka upp vid en ny mammas dörr med kaffe eller en förberedd måltid kan försäkra henne om att du bryr dig. Att erbjuda vikning av tvätt eller hjälp i huset är också sätt att visa ditt stöd. Laura förklarar: "Att erbjuda hjälp är ett bra sätt att se till att du är den som en ny mamma kommer att gå till när hon behöver en vän."
Håll samtalet balanserat
Det är viktigt att komma ihåg att även om en ny mammas liv förändras avsevärt och snabbt, är ni båda fortfarande samma människor och arbetar för att komma igenom och luta sig mot varandra när det behövs. Så även om du som nybliven mamma lätt kunde prata om varje liten sak ditt barn har gjort under förra veckan, och som en icke-mamma kunde du fnissa om skvaller på jobbet hela dagen, balans är vad som är Viktig. Ingen av er vill känna att ni inte blir hörda och uppskattade, så turas om med uppdateringarna.
Hålla fast vid det
Övergången från att vara vänner som dricker en gång i veckan till vänner som chattar medan någon av er ammar kan vara ny och förvirrande för alla inblandade. Men faktum är att du fortfarande är samma människor som har njutit av varandras sällskap i åratal. Så även om vattnet kan verka grumligt att navigera i början, håll fast vid det och du kan se till att ditt meningsfulla förhållande håller.
Fler mammatips
Hanterar konkurrenskraftiga mammor
Dårliga vardagspresenter till mamma
Smink tips för mammor på språng
