Det tog evigheter att spika min hudvårdsrutin, men jag har gjort det - SheKnows

Att hitta rätt hudvårdsrutin är avgörande för optimal hudhälsa. Min kärlek till hudvård började med min mamma, som ingjutit i sina två döttrar goda hudvanor, som att alltid ta bort smink på natten (även om jag inte använder babyolja längre!).

Relaterad berättelse. Väl avsedda gåvor du inte ska ge någon som hanterar infertilitet

Och när jag blir äldre och börjar tänka på åldrande har solskyddsmedel och ögonkräm blivit viktiga delar av min behandling. Min fet hud som tonåring har övergått till torr hud, och det är en pågående utmaning att hitta den perfekta fuktkräm.

Allas hud är annorlunda, så det är viktigt att tänka på din ålder, specifika hudproblem och miljöfaktorer när du skapar en anpassad daglig behandling.

Denna guide, skapad med hjälp av Hej Glow estetiker Deborah Harju, kommer att perfekta din hudvårdsrutin. Men först, låt oss prata hudtyper.

Oljig hud

Ser du stora porer när du tittar i spegeln? Har du ofta glans i ansiktet de flesta tider på dygnet oavsett väder? Dessa är vanliga när överaktiva talgkörtlar orsaka fet hud.

• Rengöringsmedel: Välj ett rengöringsmedel som skummar väl för att ta bort olja och skräp i porerna. A honung ansikts tvätt hjälper till att minska olja och bakterier utan att avlägsna huden från fukt.
• Fuktgivare: En vanlig missuppfattning är att fet hud inte behöver fuktkräm. Fel! Var noga med att välja en lätt fuktkräm som inte täpper till dina porer. Ja, du kan använda trendiga ansiktsoljor, men håll dig borta från mineralolja och välj baser som innehåller tamanuolja eller druvkärnsolja.

Kombinerad hud/normal

Detta är den vanligaste hudtypen, delvis olja och delvis torr. Vilket gör det till en utmaning! T-zonen (näsa, panna och haka) är fet under dagen, med enstaka tilltäppning, medan kinderna känns torra. De oljiga delarna av ansiktet kan innehålla pormaskar eller fläckar medan hudens omkrets vanligtvis är klar.

• Rengöringsmedel: Skumrengöringsmedel är en bra lösning för rengöring av olika hudområden. De är effektiva vid behandling av fet hud utan att torka andra delar av ansiktet.
• Fuktgivare: Observera att det är OK att applicera två olika fuktkräm på olika delar av ditt ansikte om du inte hittar rätt återfuktare för att möta hela ditt ansikts behov. Under dagen är en fuktkräm med solskyddsmedel ett bra val, medan du på natten troligen vill ha något mer återfuktande, som jojoba- eller solrosolja, för torktumlare.

Torr hud

Om din hud känns stram omedelbart efter rengöring och du är benägen för fina linjer, har du troligtvis torr hud. För varje år som går verkar min hud känna sig mer torr, och det är viktigt att hålla huden återfuktad för att förhindra linjer och rynkor.

• Rengöringsmedel: Krämrengöringsmedel är det bästa valet för torr hud eftersom de inte avlägsnar huden från dess naturliga oljor och de kommer inte att låta din hud känna sig stram. A yoghurt rengöringsmedel är skonsam men effektiv för peeling. Och min favoritrengöring för torr hud är a rengöringsbalsam.
• Fuktgivare: Serum är bra på att bekämpa fina linjer som ofta plågar torr hud. På natten använder jag en rik ansiktsolja med lugnande ingredienser som nypon olja som kan täta vid hydrering. Hyaluronsyra är också en underbar skyddande barriär.

Känslig hud

Det är viktigt att notera att du kan ha känslig hud utöver någon av ovanstående hudtyper, ofta tillsammans med rodnad och/eller irritation för vissa ingredienser eller värme. Om du har känslig hud, vill du vara uppmärksam på dina produkter och hålla noga reda på vad som orsakar eventuella biverkningar.

När du har identifierat din hudtyp väljer du rätt rengöringsmedel och fuktkräm som passar din huds behov.

Exfoliera

Alla hudtyper behöver peeling! Scrubs är en underbar fysisk exfoliant och kan användas 2-3 gånger i veckan. Eller slappna av och koppla av med en mask med alfa -hydroxisyror för att bli av med döda hudceller.

Skydda

Alla hudtyper behöver också solskydd. Om du har fet hud vill du använda en ljusare SPF. Generellt sett, ju högre SPF, desto tyngre känns solskyddet och kommer sannolikt att täppa till. Och glöm inte att bära en hatt när du är i solen under en längre tid!

För fler hudvårdstips, Klicka här.

Det här inlägget är sponsrat av Garnier SkinActive.