Jag räknar dagarna till våren, tills tulpanerna dyker upp och jag officiellt kan packa bort vår familjs stövlar och tunga rockar och hålla flip -flopsna framme i garderoben. Inte en lätt uppgift runt Midwest, tänk på. Måndagen kan vara 75, tisdagen kan sjunka till 42 och onsdagen kan se oss tillbaka på 73.
6Modern natur kan vara en otrevlig gammal dam, säger jag. (Berätta bara inte för henne att jag kallade henne gammal, jag ber dig... hon kanske bara håller det mot mig och håller kvar 40-50 -talet ännu längre.)
I vårt hus betyder vår och sommar många saker. Det är den tid då vi är som lyckligast. Det är något med de längre dagarna, den soligare himlen, det grönare gräset och träden, de blommande blommorna, chansen att vara ute och, mest specifikt möjligheten för de små att spela sina favoritsporter - baseball och softball - som helt enkelt tar fram det bästa inom alla.
Nämnde jag att min man coachar dem båda? Så gissa vem som är glad som en mussla? Pappa.
Men det är lite annat som följer med vår och sommar för denna glada klan: allergier.
Tänk på rinnande näsa, vattniga ögon som följer med allt om vi inte tar rätt steg vid rätt tidpunkt.
Den goda nyheten är att det finns sätt att hjälpa.
Här är 6 tips för att hålla dina allergibarn glada under våren.
- Håll dig inne och upptagen: Jag vet att detta inte alltid låter som det roligaste när de har varit döende för att komma ut efter en lång vinter, men när pollenantalet är som högst, försök att hålla dina barn inne så mycket som möjligt - särskilt om vinden blåser. Övervaka lokala pollennivåer så att du vet vilka dagar du kan förvänta dig det bästa och det sämsta. Välj att läsa, spela spel eller låt dem ringa skott istället för att spela ute.
- Stäng den: Det här är svårt i vårt hem, eftersom det inte finns något vi skulle älska mer efter en lång, täppt vinter än att öppna huset för lite härlig frisk luft. Men läkarens order är tydliga: håll dessa fönster stängda. Att släppa in ”utsidan” får allvarliga konsekvenser för de små i vårt hem - de allergiska reaktionerna är grova.
- Kyl ner det: I ditt hem och i din bil, särskilt när vädret verkligen börjar värma, slå på luftkonditioneringen för att hålla pollen ute.
- Hydrering är nyckeln: Att hålla ditt barns favoritvattenflaska till hands hjälper dem att byta ut det vatten de tappar mot ständiga nysningar och blåser orsakade av deras allergier. Gör det roligt och roligt genom att lägga till några av deras favoritfrukter.
- Gå handsfree: Ju mindre dina små kan röra vid sina irriterade ögon och näsor, desto bättre. Jag vet att det här är lättare sagt än gjort, men att gnugga redan irriterade ögon gör dem bara värre.
- Tänk te: Te är en favorit i vårt hem - serverad med lite honung och citron kan kännas som en speciell godbit när mina små människor är under vädret med dessa galna allergier.
Vilka knep och tips använder du för att hålla dina barn glada under vårallergisäsongen så att de kan spendera sin tid ute och göra saker de älskar? Vi vet att det kommer och vi är redo och väntar - vi tar näsan över den långa, kalla vintern!
Det här inlägget är en del av ett sponsrat samarbete mellan Children's FLONASE® Allergy Relief och SheKnows
