Massor av amerikaner fattade en resolution till träning mer i år. Och även om det låter bra i teorin, kan verkligheten ibland vara lite läskigare än vi trodde... särskilt när det gäller att gå till gymmet. Och finns det något mer skrämmande än att gå in i en kondition klass där alla andra vet vad de gör? Ta ett djupt andetag: Du har det här.
Relaterad historia. Vad händer med din kropp varje dag i din menstruationscykel
Och kom ihåg att alla hade en första gång.
1. Finns det en rad att få i den här klassen? Det här är inte Disneyland! Vilken typ av person väntar i kö för att träna?
2. Var står jag? Hur vet alla hur man ställer upp? Finns det osynliga linjer jag inte kan se?
3. Den kvinnan stirrar på mig. Finns det tilldelade platser? Står jag på hennes plats?
4. Varför ser alla så olika ut i spandex?
5. Oj, läraren har fler muskler än min pojkvän.
6. Okej, vi går! Jag svettas, andas, mår bra... vänta, det var bara uppvärmningen?
7. OMG, det gör ont. Jag kommer att dö.
8. Jag undrar om någon här kan HLR? Varför kan jag inte HLR? Vad är jag för vuxen?
9. Okej, jag kanske inte kommer att dö.
10. Var är klockan? Vi har hur många minuter kvar?
11. Jag kan helt enkelt använda en shake just nu. Inte en proteinshake, en milk shake. Jag lägger till lite frukt. Det gör det hälsosamt, eller hur?
12. Varför stod jag så långt ifrån dörrarna?
13. Har seriösa "gymnasieskolor" tillbakablickar just nu.
14. Varför hade jag på mig dessa byxor? Är det verkligen min rumpa?
15. Och varför finns det speglar på varje yta?
16. Vänta - vill du att jag ska göra vad?
17. Andas... andas andas andas.
18. Usch, något luktar riktigt illa här inne. Vem åt tofu till frukost?
19. Hur är mormor så mycket bättre än jag?
20. Nej, jag kommer definitivt att dö.
22. "Oj Hej! Ja, självklart är jag här nästa vecka! ”