Barn som vägrar sova är en historia lika gammal som tiden, men en ny bok heter Kaninen som vill somna lovar att ta på ZZZ: erna i rekordfart. Köp inte hypen? Det gjorde inte jag heller, så jag fick ett exemplar att testa mina barn.
Mer:Barn sömnlöshet: Vad man ska göra när barnet inte kan sova
Kaninen har väckt stor uppståndelse i bokvärlden sedan den släpptes 2014. Den publicerades själv av svensk psykolog Carl-Johan Forssén Ehrlin, som hävdar bokens användning av ordbetoning, upprepning och intermittent gäspning kan få även de mest sömntåliga barnen att bli djupa och bestående slummer.
När jag fick mitt exemplar med posten var jag ivrig efter att prova. Det är inte så mycket att mina barn är dåliga sovande - jag är den första som erkänner att de faktiskt sover bättre än de flesta i deras ålder-men de mycket hypade resultaten och chansen att sätta ett fenomen på prov satte verkligen igång min intressera.
Mer:De bästa sänggåvorna för söta drömmar
På bokens första sida finns instruktioner för hur man läser den. Det råder föräldrar att använda sin "bästa sagaröst" och att betona fetstil. Det varnar också för att sakta ner kursiverade ord och ger till och med instruktioner om hur man uttalar huvudkaraktärens namn, Roger, genom att gapa mellan stavelser. Slutligen står det att vara medveten om att boken är speciellt konstruerad för att framkalla en psykologisk effekt, så meningsbyggandet och ordvalet kan vara lite udda.
Pojke, är det någonsin.
Själva historien handlar om en kanin vid namn Roger som inte kan sova, så han går på en resa för att träffa människor som kan hjälpa honom att bli trött. Det låter pittoreskt, men det är lite läskigt på det sätt det skrivs. Texten varvas med konstiga kommandon och utgör knappast en sammanhängande intrig. Den innehåller avsnitt som ”Du behöver inte ens höra mig sluta prata, du kan redan se dig själv somna. Nu. Du känner dig lugn och avslappnad och kan göra som jag säger. Nu. Somna."
Boken använder "nu" för att beordra barn att somna flera gånger, och ofta är ordet fetstilat för att betona det du låter som en robot med ett fel och slumpmässigt skriker ut riktningar mitt i annars normalt Tal.
Jag provade boken på min 1-åring först, och det fungerade inte alls, även om jag inte kan säga att det är helt bokens fel. En 1-åring kan inte förstå de flesta av orden, som verkar nödvändiga för just den här historien, och de kan helt enkelt inte fokusera på saker så länge. Jag hade inte heller testat boken innan jag läste den för honom, så jag snubblade på platser där jag skulle gäspa och betona ord. Flödet av dina ord är mycket viktigt för att få historien att fungera.
Mer:10 snabba sömniga trick för barn
När jag läste boken för min 3-åring hade vi avgjort olika resultat. Min dotter sover bra men det tar ofta ett tag att slå sig ner. Vi brukar läsa två berättelser och sjunga en sänglåt, och sedan läser hon böcker ensamma tills hon somnar. Det brukar ta ungefär 30 minuter. Till min förvåning blev hon helt besviken av sidan tre av Kaninen som vill somna.
Så, fungerar boken? Absolut. Gäspningarna, förändringar i läshastighet och slumpmässig betoning på vissa ord fungerar definitivt i harmoni för att få barn att sova. Inte bara det, men min dotter verkar vara den perfekta åldern för den här boken. Ett yngre barn kan inte fokusera på det, och ett äldre barn skulle förmodligen se vad du höll på med, men förskolans utbud är precis vid den söta platsen för att fungera som bokens mål.
Mer:Populära barnböcker som faktiskt är hemska
Ändå är det något för mig med hela processen. Bedtime historier, för oss, är ett sätt att lugna ner i sömnen, men de handlar också om en gemensam upplevelse. Jag njuter av glädjen i nattliga berättelser, delar de böcker jag älskar med mina barn och de värdefulla konversationerna vi har i dessa stunder. Om mina barn hade allvarliga sömnproblem kanske jag skulle känna annorlunda, men som det ser ut vill jag inte att historietiden ska handla om att lura mitt barn till en hypnotisk sömn.
Sängtiden är stressande och tröttsamt, och det finns nätter när jag lämnar mina barns rum som desperat behöver ett dricka, men jag tror inte att jag någonsin har lämnat rummet och känner att jag utnyttjat deras förtroende och sårbarhet. Det är känslan som denna "magiska" berättelse för sänggåendet gav mig.
