Du är inte glad över att ditt barn har astma, även om du har lärt dig att hantera det genom åren. Men plötsligt har din tonåring fler avsnitt och hon vägrar att bära sin inhalator. "Det är inte coolt, mamma", säger hon. Hanteringen av detta kroniska tillstånd kan kompliceras av tonåren och ditt barns behov av att passa in.
När ditt astmatiska barn flyttar in i tonåren kan det bli svårt att hantera denna kroniska sjukdom. Hon måste ta mer ansvar för sitt eget hälsa - även om du är så "över" med astma alls. Som sådan kan ditt barn ta vissa risker med hälsan för att inte känna sig annorlunda än mängden. Vad ska du göra?
Fokus på förebyggande och underhåll
Ett av de bästa sätten att hantera hälsokriser, oavsett om ditt barn är fem eller 15 år, är att förhindra dem. Att förstå vad som utlöser astmatiska symtom kan hjälpa dig och din tonåring att hitta sätt att bibehålla hälsan och gå iväg astma avsnitt. Om ditt barn använder underhållsmedicin hjälper det att begränsa utseendet på skillnad mellan tonåringens kamrater genom att se till att de används konsekvent och korrekt.
Strategisera diskretion
Personer med astma måste se till att vissa mediciner alltid är tillgängliga för dem, oftast räddningsinhalatorer. Medan yngre barn kan hålla en inhalator med skola sjuksköterska eller är beroende av mamma, äldre barn måste hantera inhalatorer själva. För tjejer är det ganska enkelt att stoppa en inhalator i en handväska, men för killar... ja, mamma kan hjälpa till att välja kläder med extra (inre) fickor och lös passform så att inhalatorn har en mindre än självklar plats leva.
Anlita externt stöd
Det är svårt att känna att du är den "enda" som har att göra med ett kroniskt tillstånd - oavsett om det är verklighet eller inte. Bara att veta att det finns andra i en grupp som hanterar astma kan hjälpa en tonåring att känna sig mer bekväm, även om de inte blir bästa kompisar. Liknande, stödgrupper på lokala vårdcentraler och samtal från betrodda vänner, familjemedlemmar och vårdgivare kan upprepa budskapet du redan delar om att ta ansvar för sin egen hälsa. Och, ja, bara för att det inte är du som säger att det kan göra skillnad för din tonåring att höra meddelandet.
Var förälder
När det gäller det är du förälder och du måste använda den auktoriteten när det behövs. Om din tonåring ständigt vägrar att bära inhalatorn eller ta underhållsmedicinerna, använd lämplig disciplin tills det finns bättre efterlevnad. Det kan innefatta förlust av privilegier och integritet eller andra åtgärder tills din tonåring bättre kan visa ansvar för sin hälsa. Din tonåring behöver veta att det här är allvarliga saker.
Astma försvinner inte när den ignoreras. Faktum är att symtomen kan bli värre. Att arbeta med din tonåring för att hjälpa henne att hantera sin astma medan du är en del av mängden kan ta lite tid och kreativitet - men i slutändan kommer ni båda att andas lättare.
Mer om tonåringar och hälsa
Att hjälpa tonåringar ta ansvar för sin hälsa
Uppmuntra till sunda sömnvanor hos din tonåring
Uppmuntra tonåringar att äta hälsosamt
