Varje höst uppmanar läkare, apotek och TV -reklam oss alla att få våra influensaskott. För många görs denna rutin, årliga sysslor som en förebyggande hälsovana, och under de senaste åren har det blivit lättare än någonsin att få vaccinet. Medan ett influensaskott en gång krävde ett läkarbesök, kan du nu hitta dem på hörnapoteket, mobila kliniker och livsmedelsbutiker.
Du kanske inte vet om den lilla chansen din influensavaccin kan injiceras felaktigt, vilket kan resultera i ett tillstånd som kallas axelskada relaterad till vaccinadministration (SIRVA). Detta tillstånd definieras som ihållande axelsmärta och dysfunktion, som börjar inom 24 timmar efter vaccinadministration, med begränsat rörelseområde och smärta under en längre period.
Det orsakas när vaccinet injiceras för högt upp i axelns mjuka vävnad istället för i den tjocka delen av deltoidmuskeln, vilket orsakar inflammation och bursit. För vissa kan SIRVA pågå i månader, men för andra kan det vara ett kroniskt problem som orsakar minskad eller total förlust av funktion i axeln.
Från och med 2010 erkänns SIRVA som en känd typ av vaccinskada av hälso- och sjukvårdssekreteraren, Centers for Disease Control och Institute of Medicine. Detta ledde till skapandet av nya vaccinrekommendationer att ”den övre tredjedelen av deltoidmuskeln inte ska användas för vaccininjektioner, och diagnosen vaccinationsrelaterad axeldysfunktion bör övervägas hos patienter med axelsmärta efter a vaccination."
Jag utvecklade SIRVA efter att ha fått ett influensaskott på ett apotek i början av 2014, och jag har hållit ut Röntgen, en MR, sjukgymnastik och flera steroidskott i min axel för att minska inflammationen och smärta. Kirurgi kommer att vara mitt nästa steg, när den senaste steroidinjektionen tar slut. SIRVA är smärtsamt, det kan begränsa din dagliga rutin och det är frustrerande att få en skada orsakad av något så enkelt som ett influensaskott.
SIRVA är något ingen borde behöva gå igenom, så här är några tips jag har lärt mig om hur du kan minska dina risker när du får ett influensaskott - eller någon annan vaccininjektion.
1. Om nålpositionen verkar för hög, säg något
Ett skott bör ges åtminstone två fingerbredder ner från din akromionprocess (den axliga änden på din axel). Osäker på hur du tar upp det? Prova detta när alkoholkudden gnids på platsen, ”Vänta. Det verkar riktigt högt på min arm. Jag kommer inte ihåg att jag fick några andra bilder så höga. Kan du placera den lägre ner? ”
2. Fråga om du kan stå medan skottet ges.
Om du måste sitta, be vaccinadministratören att sitta också, så att ni båda är på samma nivå. Personen som administrerar vaccinet ska sitta om patienten sitter för att minska felet. Injicering ovanifrån tenderar att resultera i att injektionen ges högre på deltoid, vilket ökar dina risker.
3. För influensaskott, fråga om du är berättigad till Flumist.
Flumist -versionen av vaccinet sprutas i näsan - inga nålar! Inte alla är en bra kandidat för denna version av vaccinet, eftersom det är ett levande vaccin. Om du är berättigad kommer du att förhindra nålskada genom att helt undvika poken.
4. Fundera över vem som administrerar ditt skott.
Apotek är praktiskt för influensaskott, men hur mycket erfarenhet har din apotekare av skott? Många apotekare har en kort utbildning i att ge injektioner, men kanske inte ger dem regelbundet beroende på efterfrågan i deras område. Å andra sidan kanske du känner din apotekare bättre än din läkares sjuksköterska. Helst vill du ha någon som har bra erfarenhet av att ta bilder och som ger dem regelbundenhet.
Men ibland får du ett dåligt skott, oavsett personen som ger det. Jag har haft influensaskott på apotek, sjuksköterskestudier och läkarmottagningar utan problem, men nästan alla läkare riskerar att ge ett dåligt skott. Därför är det viktigt att vara uppmärksam och ställa frågor om något verkar vara fel, även om proffsen är någon du litar på.
Detta råd är inte avsett att varna dig från att ta emot vaccinationer. Jag tror att det är viktigt att betrakta varje injektion som en noggrann medicinsk procedur. Varje medicinsk procedur har förmågan att hjälpa, men de flesta har också förmågan att skada om det görs felaktigt. Var försiktig med vem du väljer att ge en injektion, och känn dig inte dum eller jobbig om att säga ifrån och ställa frågor om du är osäker. Det är din hälsa.
