Återfuktande gör din hud en värld av gott, men bara om du gör det rätt. Läs vidare för att se till att du återfuktar din hud på rätt sätt.
Hitta rätt fuktkräm
Fuktgivande börjar med din fuktkräm, så se till att du har en som uppfyller dina behov. Gångarna i butikerna är fodrade med produkter, så att välja rätt kan vara överväldigande. Tack och lov behöver du ingen examen för att välja rätt fuktkräm. Du behöver bara känna till några viktiga ingredienser att leta efter.
Bästa fuktgivande lotioningredienser >>
Om du har torr hud, leta efter en lotion med petroleum eller silikon. De stannar på hudens yta och ger dig fukt under en längre tid. Samma egenskaper kan göra mer skada för kvinnor med känslig eller fet hud, så leta efter ingredienser som sorbitol, glycerin och alfa -hydroxylsyror. Dessa produkter drar fukt från luften och djupt under huden, så de är mindre irriterande för de som är mer känsliga.
Återfukta direkt efter en dusch
Tro det eller ej, att ta en lång, varm dusch är en av de mest skadliga sakerna du kan göra mot din hud. Om du bara ska återfukta en gång om dagen är det här du ska göra det. Förkorta din dusch och använd ljummet - inte varmt - vatten. Torka huden torr istället för att gnugga den med en handduk och applicera omedelbart fuktkräm medan huden fortfarande är fuktig.
10 hudbud >>
Fukta före sänggåendet
Applicera en tjock fuktkräm på natten, så märker du skillnad på morgonen. Se till att röra vid områden som fötter, knän och armbågar. Det är svårt att hålla dessa upptagna delar fuktade hela dagen, så dra nytta av den här tiden när du inte är aktiv.
Ha med dig fuktkräm
Du vet aldrig när torr hud kommer att slå hela dagen, så ha en liten flaska med dig för att bekämpa torrhet när den slår. Var noga med att återfukta händerna varje gång du tvättar dem.
Mer än bara ditt ansikte
De flesta damer använder en ansiktskräm en eller två gånger om dagen, men de försummar ofta några av de områden de bör återfukta med den produkten. Glöm inte nacken och bröstet (ända ner till klyvningen) när du fuktar ansiktet.
Den återfuktande guiden för ditt ansikte och din kropp >>
Exfoliera
Död hud byggs upp på din hud och får dig att se flagnande, fjällig och asken ut. Det får dig inte bara att se mindre ut än stjärnorna, men ett tjockt lager av döda hudceller blockerar din fuktkräm från att göra sitt jobb. Exfoliera en gång i veckan för att ta bort lagren av död hud, så att du ser frisk och levande ut och ger din fuktkräm full tillgång.
Snabbt tips
För att hålla händerna mjuka, hoppa över tvålen så ofta som möjligt och välj desinfektionsmedel. Alkoholerna torkar, men inte lika illa som de flesta tvålar.
Fler hudtips från SheKnows
Hudvårdstips: Vad du ska göra varje morgon och kväll
Billiga hälso- och hudvårdstips
Tips för att bli av med torr hud
