Precis som att dejta har sitt eget protokoll, gör uppbrottet också. Det finns inget enkelt sätt att göra detta, och du vill vanligtvis bara få det över utan att göra situationen mer besvärlig än den redan är. Du bör stanna upp och tänka på hur du kommer att avsluta det, särskilt om den här personen är i ditt liv och du troligtvis kommer att stöta på honom/henne regelbundet.
Även om de flesta av oss vill göra gärningen och få det överstått, är det viktigt att tänka efter på framtiden. En person kan gå vidare och träffa någon ny, men att skaffa agg om hur du valde att avsluta det kan kosta dig en framtida, potentiell vänskap. Så, när du bryter med någon, hantera det hur du behöver, bara inte på ett av följande sätt.
Textmeddelanden
I vår tid skriver vi mer än någonsin, oavsett om vi kommunicerar över hela landet eller till vår sambo eller syskon bredvid (och med granne menar jag nästa rum - verkligen). Men det är fortfarande inte OK att bryta med någon via text.
E-post
Samma regler gäller för e-post! E-post är inte mer personligt än textmeddelanden. Det är fortfarande en no-go.
Även om vi verkligen är en Facebook -generation kan ett Facebook -meddelande eller en Facebook -konversation vara ett mycket sårande sätt att avsluta ett förhållande och kommer definitivt att undergräva din framtida trovärdighet. Det är väldigt opersonligt och förhastat, vilket ger intrycket av att det hela aldrig spelade någon roll.
Berätta för en vän
Att involvera andra i ett par orsakar nästan alltid skada. Även om det är OK att samla in några råd och åsikter från utomstående, måste samtalet i slutändan äga rum mellan de två som är romantiskt involverade. Att berätta för din vän att berätta för din bf/gf att det är över kan kräva mindre mod, men det är inte ett lämpligt drag.
Återkommer inte samtal/sms
Om du ska bryta med någon måste du berätta för honom/henne det; de förtjänar stängning. Låtsas inte att släppa av jordytan som en utväg.
Ändra din relationsstatus
Oavsett om det är via din Facebook-, BBM- eller Twitter-status är det aldrig roligt att annonsera innan du informerar den som påverkas mest av uppbrottet.
Låt honom/henne se dig med någon annan
Det är aldrig okej att låta din bf/gf se dig på en dejt med någon annan - oavsett om det är verkligt eller för show - bara för att göra dem säg ”jag vill ut”.
Uppbrottskort
Kreativitet välkomnas under förhållandet, men inte när du avslutar det. Hela poängen är att göra det så smärtfritt som möjligt.
fler uppbrottstips
Enkla tips för en stressfri split
Hur man bryter med honom
Bryter upp: Guiden till vem som får vad
