När jag var gravid med mitt sjunde barn fick jag diagnosen PPROM, vilket är för tidigt för tidigt bristande membran. I lekmannas termer gick mitt vatten sönder månader före min sons förfallodag. Jag följde läkarens order och låg i sängen så mycket som möjligt.
Sängstöd, särskilt när jag försökte driva ett hushåll och förälder till mina sex andra barn, var en av de svåraste sakerna jag någonsin gjort. Medan varje mamma drömmer om en vistelse i sängen, vill ingen i hennes sinne att den här situationen ska fortsätta längre än en dag eller två. Månader lång sängstöd är en svår, frustrerande sak. Om du har en vän som har fastnat hemma eller om du behöver en lista att skicka till vänner medan du ligger på sängen, här är vad jag skulle ha velat ha medan jag väntade på min graviditet.
1. Hjälp henne att bli mindre uttråkad
Tristess är stark med sängstöd och det är svårt att slå. Ett presentkort från Amazon.com går långt mot att hyra filmer eller köpa e-böcker för att underhålla en tjej.
2. Ta ett ansvar från hennes tallrik
Erbjud dig att ta med sina barn till parken eller bara utanför för att leka. En mamma på sängstöd som försöker göra rätt med sitt ofödda barn, lider enorm skuldkänsla och oroar sig för sina andra barn. Att ta dem någonstans för att bränna bort energi hjälper till att lindra detta lidande.
3. Hjälp henne att känna sig flickaktigt igen
Måla hennes naglar eller tånaglar. Vem piggar inte upp lite när de känner sig vackra? Och vi vet alla hur svårt det är att nå tårna när du är gravid.
4. Få henne att skratta
Ta med henne roliga DVD -skivor. Sängstöd kan orsaka depression. Skratt hjälper till att hålla henne från att gråta.
5. Hjälp med värken
Massera hennes rygg eller fötter. Sängstöd, på grund av den uppenbara bristen på rörelse, kan orsaka värk och smärta. Massage är också ett antidepressivt medel (se ovan).
6. Mata henne
Ta med måltider i engångsbehållare så att ingen behöver oroa sig för att få behållare tillbaka till dig. De måltider som mina vänner tog med min man under min förlossning var en sann välsignelse. Under en stressig tid behöver ingen oroa sig för vems gryträtt som är vems.
Men om du tar med mat, ta inte med spagetti. Lita på mig om detta. Alla andra tar med spagetti också. Blanda ihop det lite!
