När jag såg en naturdokumentär om vilda reptiler gick det upp för mig att min hud hade mycket gemensamt med en orm. Det var ingen bra känsla.
Jag var hemma en natt, satt i soffan, drack ett glas vin och tittade på en av kabel -TV -kanalerna som har program om djur - jag älskar dem alla. Den kvällens show var en naturdokumentär om reptiler som inkluderade många fjälliga ödlor och deras kusiner, ormar. Det var när de visade bilder av en orm som tappar huden som jag tänkte, "Wow, det skrynkliga röret av död ormskinn ser verkligen ut som mina underarmar. Äckligt!"
Däggdjur, särskilt människor, bör inte relatera till småhjärniga, kallblodiga varelser från tropikerna, men den sorgliga sanningen var att min plackpsoriasis fick en uppblossning och jag var fjällig, som en orm.
Det som har varit så jobbigt är att jag alltid har haft en fantastisk hud. Jag blev 30 med knappt en rynka i ansiktet och inga hudproblem att tala om. Vid 35 började allt förändras. På något sätt började min ämnesomsättning sakta ner, jag verkade mer uttorkad än normalt och jag sov inte längre som ett ammande barn. Mina hormoner förändrades och jag gillade det inte ett dugg.
Jag började märka att min hud var otroligt torr, särskilt på mina skenben. Så torr började det klia. Som vilken svag vilja som helst, repade jag istället för att återfukta och till min chock och fasa drog jag blod! Detta hade aldrig hänt förut.
Jag såg till att inte röra området på ett tag, annat än att lägga till lotion, men min ödesdigra repning lämnade efter sig fula röda knölar och sårskorper. Det här var inte bra. Jag undvek att raka mig i några veckor, leggings blev min favoritutrustning, jag använde tjock sheasmörkräm med "djup konditionering" och mina sken blev så småningom klara.
Sedan blev mina underarmar torra och kliande. Jag trodde att jag var botad, så jag gav mig suget att repa och återigen blod. Fruktansvärd! Jag insåg att jag inte var ute i skogen och behövde träffa min hudläkare.
Jag fick diagnosen psoriasis och fick en salva för att behandla den. Det hjälper. Att hålla sig hydrerad och använda lotion, varje dag, hjälper också. Sommaren är dock den svåraste tiden för mig med att vilja ha på mig klänningar och shorts. Vissa dagar är min hud klar och vissa dagar, särskilt om jag rakar benen snabbt eller slarvigt, är min hud grov, röd och fjällig, så jag måste ta ett beslut om vad jag ska ha på mig. För det mesta bär jag bara det jag känner och försöker att inte oroa mig för mycket.
Mina flickvänner har frågat om de röda fläckarna är en allergisk reaktion, till vilket jag säger, ”Nej, det är bara en psoriasis-uppblossning. Går i familjen." Vilket är sant - både min mamma och min moster har det.
Min pojkväns stora oro är om min psoriasis är smittsam eller inte - det är det inte, även om han aldrig verkar vara lugn när jag berättar det för honom.
Det är nu juli och jag försöker mitt bästa för att hålla mig hydrerad och återfuktad och kom ihåg att applicera min salva när det blossar upp (istället för att ignorera det). Jag försöker också desperat att aldrig någonsin repa (hårdare sagt än gjort). Men jag vet att jag inte kan undvika att bli äldre, och att hantera min psoriasis är en del av det.
Men om du ser mig i leggings på en 85-graders dag vet du att jag repade mina reptilben.
Lider du av plackpsoriasis? Jag vill gärna höra dina ledningstips i kommentarerna nedan.
Avslöjande: Detta inlägg är en del av ett sponsrat annonssamarbete.
Mer om din hälsa
Njursjukdom: Orsaker och symptom
Hur man håller sig hydrerad hela dagen
Näringsguide för kvinnor
