Vi borde alla ta en sida ur Drew BarrymoreBok när det gäller kroppsuppfattning. Vi menar, lev ditt liv som du vill, men Santa Clarita Diet star's senaste kroppskommentarer är inspirerande på nästa nivå. Drew Barrymore var aldrig orolig för sin vikt, som hon berättade för People, och hon har aldrig riktigt försökt begränsa sig till Hollywoods skadliga standarder för kroppsbild. För Barrymore är allt buller.
Barrymore berättade för People att hon aldrig varit med om kroppsbildens metoder eller ideal i Hollywood. "Aldrig har, kommer aldrig att göra det," sa hon. "Jag tycker att det är skitsnack. (TBH, Barrymores tankar är en hel stämning.
Hon utarbetade, "Jag har alltid varit en stor mästare i att anamma din egen genetik, för jag var aldrig så tunn på ett naturligt sätt. Min målvikt kommer inte lätt till mig - det är en total Sisyfos -kamp. Jag visste bara att det genetiskt skulle ta svältande mig själv och 24 timmars träning för att ha den typen av kropp, och det var bara inte min prioritet. ”
Barrymore talade också om hur hon föredrar att spendera sin tid, snarare än att oroa sig för sin vikt: "Jag vill driva företag och skaffa barn och njuta av mat och vin."
Se detta inlägg på Instagram
Australien, tack från djupet av mitt hjärta för att välkomna @flowerbeauty med så öppna armar 🇦🇺❤️Det har varit min dröm att lansera vårt varumärke här under de senaste 7 åren och VI HAR ÄNTLIGEN GJORT DET!!! Exclusivelytillgängligt exklusivt @chemistwarehouseaus
Ett inlägg som delas av Drew Barrymore (@drewbarrymore) på
Även siffrorna kommer inte in i Barrymores huvud. Hon undviker att fokusera på vad hennes faktiska vikt är eller vilken storlek hon bär och att ta ett mest holistiskt förhållningssätt till hennes välbefinnande.
"Du kommer till en punkt där du inser hur viktigt din hälsa och välbefinnande är," förklarar Barrymore. "Det är ett måste. Jag vill kunna jaga mina barn och vara mamma på heltid, och som ensamstående mamma är det dubbelt arbetsbelastningen ibland. För att behålla detta vid 44 år måste jag verkligen ta hand om mig själv. ”
Barrymore delade till och med sin föredragna träningsmetod och igen låter det helt perfekt. "Jag älskar att gå på klubbarna och dansa av det, men nu när jag är mamma är det inte mitt liv, men jag har fortfarande den personen inom mig - hon dog inte! Så om jag får gå till en träningsklass och träna demonerna och dansa den till bra musik, herregud det är allt jag vill, säger hon och noterar att hon älskar dansar med sina döttrar, Olive, 6, och Frankie, 5, och går på hetyoga och Pilates också. Åh, och hon är upptagen med att vara skådespelare och driva sitt eget varumärke, Flower.
Om någon vet hur man gör det här som kallas hälsa och välbefinnande, är våra pengar på Barrymore för att få det rätt.
