Du har släppt en jävla tirad. Du är 100 procent berättigad i din klagomål. Din förmodligen kärleksfulla make/pojkvän har svikit dig för femte gången genom att glömma att köpa mat, hämta dig sent igen och boka andra planer på din jubileumshelg. Du står där och snyftar och han stirrar tyst. Läs vidare för att ta reda på varför detta ofta resulterar i ett misslyckat försök som leder till ännu mer förvirring och fel.
Rådjur i strålkastare
Din mans hjärna har stängts av, oförmögen till något logiskt svar så snart den första jublen slog honom fullt ut. Han kan inte ens höra dina ord eftersom han är så fokuserad på dina snyftningar och ditt skruvade ansikte som är blött av elände.
Hata honom allt du vill och kräva ett svar, men du kommer inte få något som är värt det. Det finns en nästan bokstavlig avstängningsventil i en mans hjärna som engagerar sig när vi lamar honom med mycket känslomässigt laddade tårar som vi skyller på honom för. Du ser, det är en sak om du gråter för att någon annan gjorde dig fel. Din kompis är då vanligtvis angelägen om att kliva in och fixa saker åt dig eller till och med slå på den personen.
Sobch chock
När de snyftningarna är riktade mot din kompis, som i "Du har gjort mig fel", vägrar hans hjärna att beräkna innehållet i det du säger. Han har lagt på spärren av skamfulla jubel som kommer på honom. Han tänker på sig själv som en bra kille, som din älskade - inte den som är ansvarig för all den hysterin.
Gråt det - sans honom
Så gråta ut dina tårar - helst på egen hand eller med en god vän, torka ögonen, slå dig ner och närma dig din älskling med din oro. Oavsett vad problemet är, om du kommer till din man på ett lugnt och rationellt sätt kommer han att kunna höra dig, även om han inte gillar det han hör. Nu är du på väg till en lösning. Vilket verkligen var viktigt i första hand.
Fler relationstips
Hur man är "du" utan att förlora "oss"
Fuskar han? Ett privat öga delar hans hemligheter
5 tips för att värma upp ditt förhållande